Katrs no mums ikdienā saskaras ar dzīves mazajām neērtībām - aizpildot uzacis, pārejot uz spēcīgāku, klīniska stipruma dezodorants vai pat apsveru retinola uzklāšanu uz rokām, lai atbrīvotos no saules izraisītiem vecuma plankumiem bojājumus. Hei, mēs, iespējams, neatceramies katru dienu uzklāt sauļošanās līdzekli! Bet kad šīs mazās bažas varētu liecināt par lielāku problēmu, kas skar mūsu veselību? Šeit ir sešas izplatītas problēmas, ko viņi varētu teikt par jūsu personīgo labsajūtu un kad ir pienācis laiks pierakstīties pie ārsta.
Veselības brīdinājuma zīme #1
Uzacu retināšana
Vai pērkat vairumā uzacu zīmuļus un Latisse vai citus uzacu serumus? Brooke Shields līdzīga apjoma zaudēšana var liecināt par pavājinātu vairogdziedzeri, kas var izraisīt daudzas veselības problēmas, tostarp svara pieaugumu, neparastas menstruācijas cikli, augsts holesterīna līmenis un sliktākajā gadījumā-sirds mazspēja, skaidro Dr Anita Ramsetty, valdes sertificēta endokrinoloģe Roper St. Francis Healthcare Čārlstonā Karolīna. Vienkārša asins analīze var noteikt pazeminātu T3, T4 un TSH līmeni, un, ārstējot, jūsu uzacis var tikt atjaunotas bez augšanas serumiem un ķīmiskām vielām, kuras nav apstiprinājušas FDA.
Veselības brīdinājuma zīme #2
Jauni “vasaras raibumi” pie acīm un pirksti
Jauni “vasaras raibumi” pie acīm un uz pirkstiem var liecināt par to, ka Jums ir neparasti augsts holesterīna līmenis, kas palielina sirdslēkmes un insulta risku. Ksantoma ir šīs ādas slimības klīniskais nosaukums, kas izraisa tauku uzkrāšanos zem ādas virsmas. Tas izskatās kā iekaisis vai sasitums zem ādas, un, tā kā tas parasti ir plakans, mīksts uz tausti un dzeltens, to bieži sajauc ar vasaras raibumiem vai saules bojājumiem “aknu plankumiem”. Šie plankumi var liecināt par veselības stāvoklis, kas saistīts ar lipīdu līmeņa paaugstināšanos asinīs, ieskaitot diabētu un augstu holesterīna līmeni, tāpēc zvaniet savam ārstam - vienkārša asins analīze var pārbaudīt lipīdu līmeni, aknu darbību un diabēts.
Veselības brīdinājuma zīme #3
Nepatīkamas ķermeņa smakas izmaiņas
Vai jūsu darba apģērbs smaržo pēc sporta apģērba un esat pamanījis, ka jūsu dezodorants to vairs nesagriež? Jums varētu būt vēzis. Kad pirms trīs gadiem ikdienas skrējienos 31 gadus vecā Alyssa Phillips sāka pamanīt nepatīkamu ķermeņa smaku, viņa nekad nevarēja iedomāties, ko tas nozīmē. Ilggadēja skrējēja, viņa tikko bija pabeigusi savu labāko laiku pusmaratonā un nekad nejutās labāk.
"Atskatoties pagātnē, tā bija viena no pirmajām pazīmēm," viņa skaidro. Dažu nedēļu laikā viņai tika diagnosticēts ārkārtīgi rets dzemdes kakla vēža veids, ko sauc par lielo šūnu neiroendokrīno karcinomu, un viņa teica, ka tas jau ir metastāzējies viņas aknās.
Citi veselības traucējumi, kas izraisa ķermeņa smaku, var būt infekcijas, toksīnu iedarbība, ģenētiskas novirzes, mutes slimības, seksuāli transmisīvās slimības un diabēts. Noteikti neskatieties (vai degunā) uz jebkādām izmaiņām un nekavējoties konsultējieties ar savu ārstu.
Veselības brīdinājuma zīme #4
Žokļa un ausu sāpes
Kaitinošās žokļa un ausu sāpes var nebūt stresa vai tālruņa turēšanas starp galvu un plecu rezultāts. Lai gan sāpes un nejutīgums krūtīs, plecos un rokā ir izplatīta vīriešu sirdslēkmes pazīme, sievietes bieži vien neizjūt sāpes. Tā vietā “daudzas sievietes saka, ka jūtas sāpes un sasprindzinājuma sajūta, kas skrien gar žokli un līdz kaklam un dažreiz līdz ausij, ”skaidro Melānija Haikena, vecākā redaktore Caring.com. Sāpes var izstiepties līdz plecam un rokai, īpaši kreisajā pusē, vai arī tās var justies kā muguras vai kakla un muguras muskuļi. Nekad nav laba ideja ignorēt sāpes, it īpaši, ja tās var norādīt, ka ar sirdi kaut kas nav kārtībā.
Veselības brīdinājuma zīme #5
Ārkārtīga gaismas jutība
Ja spilgtas gaismas pēkšņi liek jums šķielēties vai aizvērt acis, un dažreiz tās pavada galvassāpes un slikta dūša, tas varētu būt lielākas problēmas simptoms. Šo jutību var izraisīt saules gaisma, dienasgaismas apgaismojums, lampas, televizoru ekrāni un pat zibspuldzes no kamerām, kas var radīt diskomfortu ilgāk par dažām sekundēm, kā rezultātā jūs nevarēsit labi redzēt vai pat pareizi izlasīt mazāku druku prom. Ārkārtīga jutība pret gaismu vai fotofobija var būt irīta (acs iekaisuma traucējumu), glaukomas vai pat radzenes nobrāzuma simptoms, kam var būt nepieciešami pilieni ar antibiotikām. Ja tas esat jūs, ir pienācis laiks ieplānot tikšanos ar oftalmologu acu pārbaudei.
Veselības brīdinājuma zīme #6
Jūsu nagi lobās kā sīpols
Ja jūsu dārgais manikīrs ilgst tikai pāris dienas, nekautrējieties pie manikīra meistara - tas varētu būt jūsu vairogdziedzeris. Sausi, rievoti, trausli, šķelšanās vai lobīšanās nagi ir tikai viens no daudzajiem hipotireozes simptomiem. Zems vairogdziedzera līmenis, kas netiek ārstēts, galu galā palēnina jūsu ķermeņa funkcijas, ieskaitot vielmaiņu. Jūsu ķermenis galu galā rada mazāk siltuma un mazāk svīst, jo, palēninoties šūnām, tām ir nepieciešams mazāk enerģijas. Jūsu sviedru dziedzeri nodrošina mitrumu gan jūsu nagiem, gan ādai un tāpēc, ka šie dziedzeri nedarbojas ar pilnu jaudu, jūsu nagi un nagu gulta nesaņem mitrumu, kas nepieciešams optimālai veselīgai augšanai un remonts. Palūdziet ārstam pārbaudīt nagus nākamreiz, kad esat ieplānojis eksāmenu, taču neaizmirstiet to noņemt nagu laka vismaz divas dienas pirms, lai dotu nagiem iespēju atlēkt no lakām un acetons!
Vairāk par simptomiem, kurus nevajadzētu ignorēt
Paaugstināta asinsspiediena pazīmes un ārstēšanas iespējas
Veselības problēmas sievietēm pēc 40 gadiem
7 Neērti simptomi, kurus sievietes nedrīkst ignorēt
