Ja jūs un jūsu bērni šovasar nedaudz pārkāpa ekrāna laiku, jūs esat labā kompānijā. Saskaņā ar Harris Interactive aptauja, aptuveni puse no visiem vecākiem saka, ka viņu bērni vasaras mēnešos skatās vairāk televizora, spēlē vairāk videospēļu, sērfo tīmeklī un skatās vairāk filmu.
Kad atgriešanās skolā ir ap stūri, ir pienācis laiks atjaunot dažus ierobežojumus plašsaziņas līdzekļi. Šīs stratēģijas var palīdzēt pārvarēt lietas:
1. Izbaudiet pēdējo sprādzienu
Plānojiet īpašu uz plašsaziņas līdzekļiem vērstu pasākumu, kas patiks visai ģimenei-ko jūs nevarētu darīt mācību gada laikā. Filma parkā, visas dienas videospēļu sesija vai straumēšanas šovu pārmērīgs skatīšanās maratons visi ir jautri veidi, kā pateikt: “tik ilgi, vasara”.
2. Sagatavojiet savus bērnus
Runājiet par ikdienas izmaiņām, kas notiek kopā ar mācību gadu. Apspriediet jēdzienu “līdzsvars” - ikdienas vingrinājumu, lasīšanas, sabiedriskā un ģimenes laika, skolas darba un izklaides sajaukums. Nedēļu pirms skolas sākuma nopietni pievērsieties gulētiešanas laikam un vismaz stundu pirms sitiena pret maisu izslēdziet televizoru, spēles un elektroniskās ierīces. Plašsaziņas līdzekļu stimulēšana apgrūtina bērnu iekārtošanos.
3. Izveidojiet mācību gada plašsaziņas līdzekļu plānu
Izņemiet kalendāru un sadarbojieties ar saviem bērniem, lai izveidotu nedēļas grafiku, kas ietver mājas darbus, darbus un aktivitātes, kā arī TV, spēles, filmas utt. Bērni ne vienmēr saprot “ceturtdienas” jēdzienu, bet, ja viņi redz, ka viņu aktivitātes ir pierakstītas, viņi zina, ko gaidīt un kad to sagaidīt.
4. Reids bibliotēkā
Meklējiet grāmatas, bet arī uzziniet, vai jūsu vietējā filiāle piedāvā bērniem tādas programmas kā leļļu izrādes, lasīšanas stundas vai citas aktivitātes. Tas ir kā mazs mazuļa solis uz skolu.
5. Atcerieties, ka esat viņu paraugs
Noguliet savu iPhone zem galda, un jūsu bērni jūs noķers. Modelējiet veselīgos plašsaziņas līdzekļu ieradumus, kurus vēlaties ievērot saviem bērniem.
