Džons Gudmens kļuva vesels un no sava 368 mārciņu rāmja nogrieza 100 mārciņas. Viņš izskatās labi un joprojām zaudē svaru!
"Es zinu, ka tas izklausās smagi, bet tas bija izšķērdība," sacīja Džons Gudmens Cilvēki. “Ir nepieciešams daudz radošas enerģijas, lai sēdētu uz dupša un izdomātu, ko tu ēdīsi tālāk. Es gribēju dzīvot labāk. ”
Džona Gudmena dramatiskā svara zaudēšanas noslēpums patiešām nav liels noslēpums. The Treme zvaigzne tikko kļuva vesela!
Pirms trim gadiem viņš pārtrauca dzert un pēc tam kopā izslēdza cukuru no uztura. Viņš arī nolīga Serēnas Viljamsas veselības treneri Makiju Šilsonu, lai viņu pārvietotu, un tagad trenējas sešas reizes nedēļā.
"Man izplūst sviedri, bet es neprātos," viņš sacīja maģim.
Treme fani šosezon vēroja Džonu Gudmenu, kurš cīnījās par elpu, pat ja viņš sniedza lieliskas ainas. Nākamajā sezonā tas būs pilnīgi jauns Gudmens - vai mums vajadzētu teikt, ka ir puse jauna?
"Džons ir ļoti veikls," saka Shilstone.
“Kad es redzu viņu skrienam, es eju prom no ceļa! Tagad viņš var būt cita veida aktieris. Viņš var uzņemties sporta daļas. ”
Gudmens ir viena no daudzajām slavenībām, kas gatavo vēlu. Daudzi reportieri TCA preses tūrē pilnībā nokavēja Drū Kerijs CBS ballītē, jo zaudējis 80 mārciņas izgriežot neveselīgu pārtiku.
Bijušais prezidents Bils Klintons deva Čelsija Klintone vēlējās kāzas, dodas veģetārietis nomest 23 mārciņas, lai izskatītos viņa glītākais, kad viņš pagājušajā nedēļā gāja viņai pa eju.
Tad ir Dženijas Kreigas jaunā zaudētāja Sāra Rjū, kura nometa 50 mārciņas, un Svara vērotāju jaunā pārstāve Dženifera Hadsone samazināja piecus kleitu izmērus.
SheKnows brīnās: vai šie slavenību veiksmes stāsti dod mūsu diētas lasītājiem cerību?
