Aplūkojot statistiku, ir viegli saprast, kāpēc krūšu eksāmeni ir tik svarīgi sievietes vispārējai veselībai. Šogad katrai astotajai sievietei tiks diagnosticēts krūts vēzis, ziņo breastcancer.org. 44 000 sieviešu mirs no šīs slimības. Ir svarīgi pārbaudīt vēzi un pēc iespējas ātrāk informēt ārstu. Agrīna atklāšana glābj dzīvības, bet cik bieži jums vajadzētu pārbaudīt krūts vēzi? Šeit ir sadalījums.
Jebkurā laikā mājās
Lai gan ieteicamais testēšanas biežums mājās ir tikai reizi mēnesī, to var izdarīt jebkurā laikā un vietā, kas ir privāta, un to var izdarīt ar jebkuru biežumu. Krūšu pārbaude mājās ir vienkāršs, nesāpīgs veids, kā pārbaudīt krūšu anomālijas. Lai pārbaudītu sevi, apgulieties ar spilvenu aiz muguras pārbaudāmās krūšu sānos. Pavelciet roku virs galvas un sāciet kustināt pirkstus lēnos apļos, pārvietojoties pa visu krūtīm. Ir normāli, ja krūtīs ir mīksti un mezglaini audi. Tomēr, ja jūtat cietu gabalu, ir pienācis laiks konsultēties ar savu ārstu. Tas varētu būt vēzis vai vienkārši labdabīga cista. Daži gabaliņi nav jāuztraucas. Ja jūsu gabaliņš laika gaitā kļūst lielāks, dodieties pie ārsta. Ja jūsu mezgls pazūd pēc menstruālā cikla pabeigšanas, visticamāk, par to nav jāuztraucas, bet ceļojums pie ārsta var atvieglot jūsu prātu.
Ja esat jaunāks par 40 gadiem
Ja esat jaunāks par 40 gadiem un jums ir laba veselība, ārsts var veikt krūšu pieskārienu izmeklējumus, veicot normālas pārbaudes un pap uztriepes. Saskaņā ar Amerikas vēža biedrības datiem sievietēm līdz 40 gadu vecumam mammogrammas vajadzētu meklēt tikai tad, ja viņiem ir krūts vēža vēsture ģimenē vai ja viņu eksāmens mājās bija neparasts. Daži pētījumi liecina, ka mammogrammās izmantotie rentgenstari var būt vairāk kaitīgi nekā noderīgi jaunām sievietēm, lai pārbaudītu katru dzīves gadu. Apsveriet savu ģimenes vēsturi un attiecīgi plānojiet.
Ja esat vecāks par 40 gadiem
Krūts vēža risks palielinās līdz ar vecumu, tāpēc Amerikas vēža biedrība iesaka visām sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem, saņemt a mammogramma reizi gadā, papildus kārtējiem eksāmeniem mājās. Nepalaidiet uzmanību mammogrammām un pašpārbaudēm, jo baidāties no rezultāta. Ja slimība tiek atklāta agri, izdzīvošanas iespēja dramatiski palielinās.
Lasīt vairāk
Krūts vēža skrīninga iespējas
Padomi krūšu vēža līdzekļu vākšanas organizēšanai
Uztura izmaiņas, kas veicina labāku veselību
