Varbūt pat grūtāk nekā izbeigt romantiskas attiecības, dažreiz ir nepieciešams pārtraukt draudzību ar kādu no savām draudzenēm. Varbūt jūs esat izauguši atsevišķi vai viņas uzvedība ir kļuvusi toksiska. Šeit ir daži padomi, kā šīs attiecības pēc iespējas vienmērīgāk izbeigt.
Ja tikai draudzības izbeigšana būtu tikpat vienkārša kā Facebook izjaukšana. Bet, lai izbeigtu patiesu draudzību, nepieciešams vairāk nekā tikai peles klikšķis. Neatkarīgi no iemesla, kāpēc jūs vēlaties izbeigt draudzību, jūs varat rīkoties divējādi.
Izvairieties no sava drauga
Sāciet viņu redzēt arvien retāk, neatbildiet uz e -pastiem vai tālruņa zvaniem, noraidiet uzaicinājumus darīt lietas kopā, ja viņa lūdz, un, ja jūs viņu redzat, rīkojieties tālu un atturīgi. Šī metode patiks cilvēkiem, kuriem nepatīk konfrontācija. Vairumā gadījumu tavs draugs jutīs, ka tu norobežojies, un parasti pārtrauks tevi redzēt un sazināties. Pastāv arī iespēja, ka viņa jūtas tāpat kā jūs (ka jūsu kā draugu laiks ir nokavēts) un var vienkārši piekrist, ka jūs nepavadāt tik daudz laika kopā. Šī metode ir labāk piemērota draudzībai, kas bija virspusīgākā līmenī (teiksim, meitenei, kuru satikāt dāmu istaba un ar kuru jūs kopā pavadījāt), nevis labākais draugs, kuru pazīstat kopš 3 gadu vecuma vecs. Tomēr atcerieties, ka tas viņai atstās neatbildētus jautājumus un var apgrūtināt draudzības izbeigšanu - galu galā viņa var meklēt jums atbildes, nekā tad, ja jūs būtu ar viņu iepriekš.
Sarunājiet ar viņu atklātu diskusiju
Padomājiet par iemesliem, kādēļ vēlaties pārtraukt draudzību ar viņu. Jūs pat varētu vēlēties tos pierakstīt, lai tie jums būtu skaidri. Tad, ja jūs uztraucaties par šo grūto sarunu, praktizējiet to, ko vēlaties viņai pateikt un kā to pateikt. Pat ja jūsu mērķis ir vairs nedraudzēties, nav iemesla kļūt nejaukam. Mēģiniet mīkstināt triecienu un savu spriešanu, jo viņa var būt akla, un jūs vēlaties, lai konvekcija paliktu uz vienmērīga ķīļa, nevis padarītu viņu dusmīgu un aizsargājošu. Jūs varat atvieglot ziņas, ja koncentrēsities uz to, kā viss draudzības attīstīties, cilvēkiem augot un mainoties, norādot, kā jūs abi esat mainījušies, nevis, piemēram, koncentrējoties uz kādu viņas personības iezīmi.
Vairāk par draudzību
Toksisku draudzību noteikšana
Vai tev ir labākais draugs?
Jūsu jaunais draugs neuzvar jūsu mīļāko
