Palīdziet savai pusaugu meitai uzzināt krūts vēzis oktobrī, Nacionālā Krūts vēža apzināšanās Mēnesis.
Bērnu soļi
Lai gan pusaudžu meiteņu iespēja saslimt ar krūts vēzi ir reta, ir svarīgi ātrāk nekā vēlāk atvērt durvis saziņai par šo slimību. Tuvojoties Nacionālajam krūts vēža apzināšanās mēnesim un rozā lentēm visur, sākot no apģērba līdz pārtikas marķējumam, jums ir lieliska iespēja atklāt šo tēmu.
Runājiet ar viņu, nevis ar viņu
Pieejiet tēmai nedraudošā veidā. Pusaudžu meitenes, iespējams, nevēlas sarunāties ar mammām par krūšu kopšanu un veselību. Bet viņa klausīsies, ja runāsit ar viņu taisni un atvērsiet sarunu jautājumiem un bažām, salīdzinot ar draudīgas runas piepildīšanu ar drūmumu un nolemtību. Un sololoģija ir drošs veids, kā likt savai meitai izslēgt klausīšanās ausis. Tāpēc rīkojieties piesardzīgi.
Dodiet viņai patieso darījumu
Ja jums ir ģimenes loceklis vai draugs, kuram ir bijusi pieredze ar krūts vēzi, izskaidrojiet situāciju, lai palīdzētu pusaudžu meitai nonākt mājās. Pat ja jūs nepazīstat nevienu, kuru slimība ir skārusi (jums ir paveicies!), Jūs varat izmantot tādas slavenības kā Giuliana Rancic kā piemēru cilvēkiem, kurus ir sasniedzis krūts vēzis.
Izskaidrojiet savu krūšu kopšanas kārtību
Nekļūstot pārāk personīgam, paskaidrojiet, cik svarīgi ir sākt krūšu kopšanas rutīnu. Ja jūtaties neērti, detalizēti runājot ar viņu par to, kā jūs personīgi saglabājat savu krūšu veselību, norunājiet tikšanos savai meitai ar savu OB-GYN un palūdziet, lai viņa sniedz jūsu meitai padomu, kā viņa var sākt savu krūšu veselību rutīna.
Race kopā
Pastāstiet viņai, cik svarīgi jums ir paaugstināt izpratni par krūts vēzi un lūgt viņu pievienoties jums Susan G. Komen skrējiens uz izārstēšanos. Pārbaudiet mājas lapā lai atrastu sacensības savā apkārtnē. Visā pasaulē ir vairāk nekā 150 sacensību, tāpēc ir liela iespēja, ka jūsu reģionā tas ir. Ir arī citi krūts vēža apzināšanās pastaigas un sacensības.
Kļūsti personīgs
Kopīgojiet brīdi ar savu meitu, pastāstot viņai, kāpēc jums ir tik svarīgi atklāti runāt par krūts vēzi, vairot izpratni par to un pasargāt sevi kā sievietes no šīs slimības. Atvēršanās viņai kā draudzenei un mammai daudz runās ar viņu un, iespējams, radīs jaunu saikni starp jums un jūsu pusaugu meitu.
Vairāk par to, kā runāt ar grūtām tēmām ar savu pusaugu meitu
Kā runāt ar savu meitu par sieviešu veselību
Skolā valda ļaunas meitenes? Palīdziet savai meitai tikt galā
Mūsdienu pusaudžu atkarības
