Kad jūsu bērna pirmais zobs parādās apmēram 1 gada vecumā, tas ir aizraujoši - bet kā jūs par to rūpējaties? Jums jāsāk noslaucīt, saka Jonathan Shenkin, DDS, MPH, pediatrs zobārsts Augusta, Maine, un Bostonas Universitātes veselības politikas un bērnu zobārstniecības fakultāte. Poļu zobi ar mitru mazgāšanas lupatiņu vai marles gabalu pēc katras barošanas un noteikti ieplānojiet pirmo zobārsta apmeklējumu ne vēlāk kā vienu gadu.
Kā pasargāt bērnu zobus
Kad jūsu bērna pirmais zobs parādās apmēram 1 gada vecumā, tas ir aizraujoši - bet kā jūs par to rūpējaties? Jums jāsāk noslaucīt, saka Džonatans Šenkins, DDS, MPH, bērnu zobārsts Augusta, Maine, un Bostonas Universitātes veselības politikas un bērnu zobārstniecības fakultāte. Pēc katras barošanas slīpējiet zobus ar mitru mazgāšanas lupatiņu vai marles gabalu, un noteikti ieplānojiet pirmo zobārsta apmeklējumu ne vēlāk kā vienu gadu.
Brushing - kopīgs darbs
Bērniem jāsāk tīrīt zobus ar fluorīdu saturošu zobu pastu 24 mēnešu vecumā. Līdz 2 gadu vecumam viņiem ir jāmazgā divas reizes dienā.
Vecumā no 2 līdz 6 gadiem jāizmanto tikai zirņa lieluma fluorīda zobu pasta. Jums ir svarīgi veikt patiesu suku, jo maziem bērniem nav roku veiklības pareizi tīrīt zobus. Ļaujiet viņiem vispirms suku, bet pēc tam jums tas ir jāpabeidz.
Skābju uzbrukumi
Kas vecākiem jāzina par zobu bojāšanos?
Dr Shenkin: Vecāki bieži ļauj bērniem starp ēdienreizēm dzert sulu vai citus saldinātus dzērienus, un novērtē mikrobus, kas izraisa zobu bojāšanos. Šīs baktērijas barojas ar cukuru dzērienos un uzkodās un pēc tam ražo skābi, kas uzbrūk zobu emaljai. Laika gaitā šie atkārtotie skābes uzbrukumi var izraisīt dobumus.
Pat 100 procenti dabīgās sulas satur ļoti augstu cukura līmeni, kas var izraisīt zobu bojāšanos. Bērniem patiešām nav vajadzīga sula, un viņiem labāk ir iegūt C vitamīnu, ēdot svaigus veselus augļus.
Vai jūs vēlētos aizliegt kādu ēdienu vai dzērienu vecākiem?
Dr Shenkin: Mēs bieži dzirdam, ka nav tādas lietas kā slikts ēdiens - pārāk daudz dažu pārtikas produktu var būt slikti. Bet ir daži pētījumi, kas liecina, ka maziem bērniem, kuri dzer soda un cukura pulverveida dzērienus, ir daudz lielāks zobu samazinājuma risks nekā bērniem, kuri dzer pienu un ūdeni. Ja vecāki vēlas kaut ko izņemt no savas mājas, tam vajadzētu būt dzērieniem ar cukuru.
Vai daži bērni ir vairāk pakļauti zobu kariesam nekā citi, neatkarīgi no tā, cik bieži un cik labi viņi mazgā zobus?
Dr Shenkin: Tiek uzskatīts, ka baktērijas, kas izraisa zobu bojāšanos, tiek pārnestas no vecākiem vai aprūpētāja uz bērnu. Tas notiek, ja bērni kopīgi lieto ēdiena piederumus, pārtiku vai pat vecāks ievieto mutē knupīti, lai to notīrītu. Tātad vecākiem ar sabrukšanas vēsturi pašiem ir mikrobi, kas izraisa sabrukšanu, un pēc tam viņi var nodot savam bērnam.
Vecāki paraugi
Vecākiem ir svarīgi modelēt labu uzvedību veselības jomā, piemēram, suku tīrīt divas reizes dienā ar fluorīdu saturošu zobu pastu un katru dienu izmantot diegu.
Čau, mammas
Vai jūs uzraugāt zobu tīrīšanu kopā ar bērniem? Lūdzu, dalieties savās domās un stāstos zemāk esošajos komentāros.
Vairāk par bērniem un zobu veselību
7 Bērniem draudzīgi zobu kopšanas līdzekļi
Kontrolsaraksts bērnu zobārsta izvēlei
5 veidi, kā novērst zobu bojāšanos bērnībā
