Jūsu četrgadnieks lec uz dīvāna. “Beidz lēkāt uz dīvāna,” jūs sakāt, velkot veļas spaini pa kāpnēm. Jūs atgriezīsities, lai atrastu Junioru, kurš joprojām lec. "Izslēdziet to, pretējā gadījumā jūs gatavojaties pārtraukumam," jūs sakāt. Junior neapstājas. Patiesībā viņš turpina kliegt: “Nē, nē, nē”. "Tas ir viss!" tu kliedz pretī. "Ej uz laiku!"
Un, kad jūsu bērns spārdās un kliedz laiku pa laikam, jums paliek nepārprotama sajūta, ka esat tikko zaudējis šo kārtu. Jums taisnība, saka doktore Mišela Borba, grāmatas autore Lielā vecāku risinājumu grāmata: 101 atbilde uz jūsu ikdienas izaicinājumiem un mežonīgākajām raizēm. Patiesībā, viņa saka, lielākā kļūda, ko vecāki pieļauj, ir „neievērošana ar laiku, kas beidzas.” Vecāki dod otro iespēju, ”viņa saka. Bērni ātri saprot, ka mēs neesam nopietni, padarot laiku bezjēdzīgu.
Tātad, vai pārtraukums kādreiz var būt efektīvs? Pilnīgi, saka Dr Borba. Kad vai nu bērns
Dr Borba iesaka nekavējoties nogādāt bērnu noteiktā vietā drošā, labi apgaismotā vietā. Bērnam jābūt izolētam, lai viņš nesaņemtu citu uzmanību, un viņam nevajadzētu piekļūt tādiem traucēkļiem kā spēles, rotaļlietas, mājdzīvnieki, pārtika vai jebkas cits.
Iestatiet piemērotu laiku un paziņojiet to savam bērnam. “Vienkāršākā vadlīnija ir viena minūte katram bērna vecuma gadam (trīs gadi ir trīs minūtes, seši gadi ir vienādas ar sešām minūtēm un tā tālāk) - taču paturiet prātā, ka tas ir minimālais laiks, ”saka Dr. Borba. Smagāks pārkāpums var garantēt ilgāku pārtraukumu. Iestatiet taimeri (mikroviļņu pulkstenis darbojas labi) un nelaidiet bērnu agri ārā.
Kad esat ievietojis bērnu laikā, jums tas ir jāievēro, uzsver Dr Borba. “Bērnam nav atļauts atstāt laiku, kamēr viņš pienācīgi neuzvedas: pēc iespējas labāk mierīgi sēž un paliek noteikto laiku. Ja viņš to neievēro, pievienojiet papildu minūtes pārtraukumu no brīža, kad viņš rīkojas pareizi. Piemēram, ja viņš ir nepareizi rīkojies laikā pēc desmit minūtēm, tad beidzot sēž klusi, pievieno vēl vienu minūti par savu perfekto uzvedību un tad izlaid viņu. ”
Atcerieties arī to, ka pārtraukuma mērķis ir, lai jūsu bērns domā pats. Tātad jūsu uzdevums ir viņu pilnībā ignorēt. "Jebkura mijiedarbība ar jūsu bērnu tikai pastiprinās viņa nepareizo uzvedību," brīdina Dr Borba.
"Viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc bērni turpina izmantot to pašu nepareizo uzvedību, ir tas, ka viņi nezina citu veidu, kā izturēties," skaidro Dr. Borba. Tāpēc pēc laika beigām “lūdziet savam bērnam aprakstīt, ko viņa ir darījusi nepareizi un ko nākamreiz darīs citādi”. Dažiem bērniem būs nepieciešama pamudināšana vai norādījumi, lai atbildētu. Pārliecinieties, ka jūsu bērns precīzi saprot, ko vēlaties. Un visbeidzot, saka doktors Borba, “piedod, aizmirsti un ej tālāk!
VAIRĀK PADOMU UN IETEIKUMU, KĀ Disciplinēt savus bērnus:
Kā disciplinēt mazuļus, bērnus, pusaudžus un pusaudžus
Disciplīna, ja jūsu bērns ir lielāks par jums
Mācīt bērniem pašdisciplīnu
