Ja esat to paveicis veselu gadu barošana ar krūti mazulīt, tev iet lieliski. Bet ieguvumi medmāsai - gan jums, gan jūsu mazajai - nebeidzas, kad beidzas viņas pirmie 12 mēneši, it īpaši ziemas mēnešos, kad plosās saaukstēšanās un gripa. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kāpēc jums vajadzētu turpināt zīdīšanu, un dažus padomus, ko teikt tiem, kas var pacelt uzacis.
Pasaules Veselības organizācija iesaka barot bērnu ar krūti vismaz līdz 2 gadu vecumam - un, ja vēlaties, arī pēc tam. Tomēr ASV mātes bieži vien baro bērnu ar krūti pēc 1 gada vecuma. Māsu aprūpe, kaut arī kļūst par kultūras normu zīdaiņu mātēm, joprojām cieš no sociālās aizspriedumiem, jo īpaši tēmas par publisku aprūpi un zīdīšanu pēc 12 mēnešu vecuma. Labā ziņa ir tā, ka bērna kopšana ir veselīga, normāla un ieteicama.
Uzziniet, kā Alanis Morissette jūtas par ilgstošu zīdīšanu >>
Pārsteidzošas priekšrocības
Jūsu mātes piens, kas ir bijis vērtīgs uztura avots jūsu mazulim no dzimšanas dienas, turpina palīdzēt nodrošināt barību tik ilgi, kamēr jūs viņu barojat. Kad jūsu mazulis kļūst vecāks, jūsu piena uzturvērtība mainās atbilstoši viņas vajadzībām.
Turot mammu tuvu
Zīdīšana nav saistīta tikai ar uzturu. Zīdaiņi iemācās mīlēt barošanu par siltumu un tuvumu, ko tas sniedz. Krūtis kļūst par viņu mājām un fizisku saikni ar māti. Kad jūsu mazulis aug, viņš pēc lūšanas vai nobiedēšanas var vērsties pie jums, lai māsu. Turpinot māsu pēc 1 gada vecuma, var arī mazināt stresu jaunās situācijās vai gadījumos, kad mazajam ir vajadzīgs papildu komforts vai pārliecība.
Vēl labāk, jūs turpināsit ražot antivielas-vērtīgas slimības apkarošanas prēmijas-visu laiku, kad barojat bērnu ar krūti. Tas var saīsināt jūsu bērna slimības ilgumu, ja viņš saslimst.
Trīs bērnu māte Jolene 16 mēnešus baroja savu otro bērnu un pašlaik baro jaundzimušo. "Viņa nekad nebija ļoti slima," viņa paskaidroja. “Man būtu nejauks saaukstēšanās, un viņa iešņāktos. Man ir kārdinājums iejaukt mātes pienu viņas pienā, lai iegūtu vairāk antivielu. ”
Jaunattīstības valstīs ir dokumentēta nelabvēlīga ietekme uz veselību, kad bērni tiek atšķirti pirms 3 gadu vecuma. Piemēram, Gvinejā-Bisavā šīs vecuma grupas bērniem, kuri vairs nebaroja ar krūti, mirstība bija trīsarpus reizes augstāka nekā vienaudžiem, kas baro bērnu. Lai gan sekas industriāli attīstītajā pasaulē nav tik briesmīgas, šī statistika ir pietiekami satriecoša, lai apsvērtu, kā zīdīšanai pēc 1 gada vecuma joprojām ir savas priekšrocības.
Ko teikt
Ja jums rodas smirdoša acs, lai barotu savu 1, 2 vai 3 gadus veco bērnu, jūs varat justies nemierīgi, aizstāvēties vai samulst. Jūs varat izvēlēties māsu “skapī”, ņemot vērā to, kā jūs iztēlojaties savu ģimeni, draugus vai sabiedrību.
Iepriekš atbalstiet dažas lietas, piemēram:
- Pasaules Veselības organizācija iesaka vismaz divus gadus
- Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka vismaz 12 mēnešus
- Abas organizācijas veicina zīdīšanu, pārsniedzot šos ieteikumus
- Jūsu mazulis var vieglāk cīnīties pret slimību, kamēr vēl baro bērnu
- Mātes piens palīdz aizpildīt visus uztura trūkumus, ko atstāj mazuļa izvēlīgā diēta
Jūs varat arī smaidīt un teikt: "Tas ir tas, kas vislabāk atbilst manai ģimenei." Vienkārši zināt mieru, ko tas ieaudzina bērnam, var būt pietiekams iemesls. Liza, 23 mēnešus vecas meitenes māte, sacīja: "Es zinu tikai to, ka Medisone to joprojām bauda, un tas padara viņu laimīgu un mierina."
Pastāsti mums
Vai jūs esat pagarināts zīdītājs? Kā tas ir devis labumu jūsu bērnam? Pastāstiet mums komentāros zemāk.
Vairāk par zīdīšanu
Kāpēc man patīk zīdīt pirmsskolas vecuma bērnu
Kā publiski barot bērnu ar krūti
6 Ieguvumi no kopīgas gulēšanas ar saviem bērniem
