Neatkarīgi no tā, vai esat guvis vislabāko no katras vasaras dienas, vai arī esat cīnījies par labāko no mazāk nekā perfektās, septembris var šķist pārāk ātrs. Protams, tehniski ir vasara līdz septembra beigām, bet, tuvojoties Darba dienai, oficiālais vasaras beigas ir gandrīz klāt. Izmantojiet šīs pēdējās vasaras dienas un palīdziet šai vasarai justies pēc iespējas ilgāk.
Pat ja pludmalē ir nepieciešams sporta krekls, jūs varat izbaudīt pēdējo vasaras sprādzienu - un turieties pie šīs vasaras sajūtas pat tad, kad lapas sāk griezties.
Izveido sarakstu
Izveidojiet sarakstu ar savām iecienītākajām lietām, ko darīt vasarā. Vai tas ir pikniks vai vakariņas brīvā dabā ar draugiem? Vai tas ir pārgājieni kalnos, pastaigas pludmalē vai izbraucieni ar velosipēdu līdz iecienītākajam ezeram? Kas tev īsti saka “vasara”? Tas var būt jebkas, bet tam jums ir jābūt nozīmei.
Nosakiet prioritāti
Jūs, iespējams, nevarat izdarīt visu savā sarakstā, bet ko
var tu dari? Ko jūs varat iekļauties? Tas vakars uz lieveņa ar draudzenēm joprojām var notikt, tāpat kā braucieni ar velosipēdu un grila mielasts. Varbūt jūs nevarat saspiesties šajā pludmales ceļojumā, ja tas ir vairāku stundu attālumā, bet jūs varat nokļūt vietējā baseinā, lai sauļotos un peldētos pēcpusdienā.Cieši apskatiet sarakstu. Izvēlieties vienu vienumu saraksta augšdaļā un īstenojiet to!
Izdari to
Notīriet grafiku, kā vien iespējams, un sastādiet savu plānu. Zvaniet draudzenēm uz vakaru, sastādiet pārtikas preču sarakstu ar visiem vasaras iecienītākajiem ēdieniem ģimenes svētkiem vai pārplānojiet tikšanās, lai jūs varētu izkāpt šajā smailītē. Maz ticams, ka jūs atradīsit pretestību vienam pagājušās vasaras notikumam, un tā ir daļa no tā skaistuma. Tiklīdz būsiet skaidri sapratis, ko un kāpēc darāt, jūsu draugi un ģimene, visticamāk, nebūs tikai ballītes viesi; viņi būs līdzdalībnieki.
Veltiet brīdi
Pasākuma vidū uzņemiet garīgu momentuzņēmumu par laiku un vietu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu bērnu smiekli, debesu skaidrība vai saules siltums uz sejas, ņemiet to vērā un atzīmējiet. Ziemas vidū, kad ārā ir ļoti auksts, jūs varēsit izsaukt šo atmiņu-un vasaras sajūta būs ar jums.
Vairāk no mūsu pirmdienas mammas izaicinājumu sērijas:
- Pirmdienas mammas izaicinājums: izsludiniet pamieru ar naudu
- Pirmdienas mammas izaicinājums: atrodiet jaunu brīvprātīgā darba veidu
- Pirmdienas mammas izaicinājums: samaziniet sevi
