30 minūšu vegāniski Taizemes slīdņi ar pikantu zemesriekstu gaļu-SheKnows

Padariet jebkuru maltīti jautrāku ar šiem vegānu taizemiešiem slīdņi ar pikantu zemesriekstu gaļu. Tie ir lieliski piemēroti pūlim, kā uzkoda vai viegla maltīte. Šie mazie burgera dārgakmeņi ir apburoši, un to ir viegli turēt katrā rokā.

Saistīts stāsts. Marta Stjuarte tikko kopīgoja krēmīgu brokoļu kariju, kas jums būs jāatkārto šajā rudenī

Šie mazie slīdņi sniedz lielu ietekmi vakariņu vai uzkodu laikā. Divu ēšana ir gandrīz tāda pati kā viena parasta izmēra burgera ēšana, taču tie ir kompakti un jauki, un tas vienmēr nozīmē jautrību ēdienreizes laikā.

Bet gudrs iet tikai tik tālu, kad runa ir par ēdienu. Neuztraucieties ar šiem vegānu slīdņiem ar pilnu garšu, jo viņiem viss ir pieejams. Cilantro, sarkanā karija pasta, ķiploki un sarkanie pipari piešķir šiem pīrādziņiem krāsu un garšu, un sveiks pikanto zemesriekstu slaw! Kraukšķīgā virsma ir šo vegānu slīdņu kūka.

Piezīme: vegānu pārtika ir izgatavota bez jebkādiem dzīvnieku vai dzīvnieku izcelsmes produktiem. Rūpīgi pārbaudiet šo recepšu pārtikas produktu iepakojuma etiķetes, lai pārliecinātos, ka tie ir vegāni.

Vegāniski Taizemes slīdņi ar pikantu zemesriekstu slaw recepti

“Jautri” ir viens vārds, lai aprakstītu šos vegānu slīdņus. Šos slīdņus ir ne tikai jautri pasniegt kopā, bet arī tāpēc, ka gan pīrādziņiem, gan saldajām piedevām ir tik daudz pasakainas garšas, jūs šo recepti atklāsit daudzos gadījumos.

Ienesīgums 6

Pagatavošanas laiks: 15 minūtes | Gatavošanas laiks: 15 minūtes | Kopējais laiks: 30 minūtes

Sastāvdaļas:

Pīrādziņiem

• 1 (15 unces) var melnās pupiņas, nosusinātas un izskalotas
• 6 unces konservētas baltās pupiņas, nosusinātas un noskalotas (varat izmantot arī vārītus aunazirņus, zirņus, lēcas vai papildu melnās pupiņas)
• 2 zaļie sīpoli, galus apgriezti, smalki sagriezti
• 1/2 sarkanie pipari, sēklas un membrāna noņemta, sagriezta kubiņos
• 1 ķiploka daiviņa, sasmalcināta
• 1 ēdamkarote svaigas koriandra lapas, sasmalcinātas
• 3 ēdamkarotes dārzeņu buljona
• 1/2 tase panko
• 1-1/2 tējkarotes Taizemes sarkanā karija pastas
• 1/4 tējkarotes sāls
• 1/4 tējkarotes maltu melno piparu
• 6 maizītes ar slīdni
• Pergamenta papīra

Par slaw

• 1/3 tase sasmalcinātu violetu kāpostu
• 1/3 tase sasmalcinātu zaļo kāpostu
• 1/4 tase kubiņos sagrieztu gurķi, izņemtas sēklas
• 1/2 tase dārzeņu buljona
• 1/4 tase zemesriekstu sviesta (krēmveida vai kraukšķīgs)
• 1 ēdamkarote čili ķiploku mērces
• 1 tējkarote sezama eļļas
• 1 tējkarote sojas mērce
• 1-2 tējkarotes laima sulas, pēc garšas
• 1/2 tējkarotes agaves, vairāk pēc garšas
• 1/8 tējkarotes sāls
• 1/8 tējkarotes maltu melno piparu
• Sasmalcināti zemesrieksti, kā rotājums

Norādes:

Pīrādziņiem

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 400 grādiem F. Izklājiet cepešpannu ar cepamo papīru un novietojiet to malā.
2. Lielā bļodā pievienojiet melnās pupiņas un baltās pupiņas (vai jebkuru citu opciju, ko izmantojat) un, lai tās sasmalcinātu, izmantojiet lielas karotes aizmuguri.
3. Pupiņu maisījumam pievienojiet zaļos sīpolus, papriku, ķiplokus, koriandru un dārzeņu buljonu. Labi samaisa, lai apvienotos.
4. Pievienojiet panko, Taizemes sarkano karija pastu, sāli un melnos piparus un samaisiet, lai apvienotos. Veidojiet maisījumu apmēram 1 collu biezos 3 collu apaļos pīrādziņos. Novietojiet tos uz cepešpannas un cepiet apmēram 15 minūtes vai līdz viegli zeltainam un kraukšķīgam no ārpuses.

Par slaw

1. Gatavojot pīrādziņus, bļodā pievienojiet dārzeņu buljonu un zemesriekstu sviestu un apmēram 30 sekundes mikroviļņu krāsnī. Noņemiet un pievienojiet čili ķiploku mērci, sezama eļļu, sojas mērci, laima sulu, agavu, sāli un piparus. Labi samaisa, lai apvienotos.
2. Nogaršojiet un pēc vajadzības noregulējiet garšvielas.
3. Pievienojiet maisījumam kāpostus un gurķus un samaisiet.
4. Pasniedziet pīrādziņus uz bīdāmajām maizītēm ar slotu virsū.

Daudzām lieliskām receptēm, piemēram, mūsu I lapu Facebook.

Vairāk vegānu receptes

Vegāni siltie farro salāti ar grauzdētiem burkāniem un fenheli
Vegāniski brūnie rīsi, spināti un pekanriekstu pildīti sviesta ķirbji
Vegānu baklažāni, sparģeļi un melno pupiņu tako