Mammas definīcija ir sieviete, kas uzņemas nesavtīgu un beznosacījumu atbildību, lai koptu savu bērnu emocionālo un fizisko labklājību. Un jebkurai sievietei, kurai tas izdodas veiksmīgi, valdot mājsaimniecības pārvaldīšanas haosam un bieži vien žonglējot ar karjeru, piedurknē ir jābūt dažiem trikiem. Neatkarīgi no tā, vai lepni nēsājat savu supermammas statusu kā goda zīmi vai arī vēlaties uzlabot savas mātes prasmes, pārbaudiet šos padomi no ekspertiem, kuri ir redzējuši savu lielisko māmiņu daļu un ir gatavi sniegt jums zināšanas par īpašībām, kas nepieciešamas, lai kļūtu par viens!
1
Super mammas zina, kā pateikt NĒ
Saskaņā ar Susan Newman, Ph. D., sociālais psihologs un grāmatas NO grāmata: 250 veidi, kā to pateikt-un nozīmē to un apturēt cilvēkus-patīkami Mūžīgi supermammas ir prasmīgas atteikt tiem draugiem, radiem un kolēģiem, kuri tos izmanto un patērē savu laiku un enerģiju. Viņi zina laiku, ko viņi iegūst, sakot “nē”, lai izpildītu uzdevumus, kas, viņuprāt, ir svarīgi viņiem un viņu bērniem.
2
Supermammas atpazīst, kad nepieciešama palīdzība
Ženivjēva Tjērsa, SitterCity.com dibinātāja, ir pamanījusi, ka supermammas atzīst, kad nepieciešama palīdzība, un nejūtas spiestas to visu izdarīt perfekti. Tik vienkārši, kā laiku pa laikam piezvanīt auklītei, nevis ņemt līdzi bērnus uz pārtikas veikalu, viņi zina, ka ir svarīgi saņemt atbalstu no malas, lai viņi varētu atsvaidzināties un uzlādēties.
3
Supermammas ir mīloši, bet stingri vecāki
Saskaņā ar Sherene McHenry, Ph. D., LPC profesori Mičiganas Centrālajā universitātē, supermammas nosaka godīgus noteikumus, piešķir vecumam atbilstošus darbus un liek saviem bērniem atbildēt par savu uzvedību. Viņi zina, ka palīdzēt saviem bērniem kļūt par atbildīgiem pieaugušajiem ir mērķis, un draudzība ir greznība.
4
Supermammas strādā pie laulības
Profesore Makenrija atzīmē, ka supermammas saprot, ka bērniem vislabāk veicas, ja viņi dzīvo mājās, kur vecāki mīl viens otru. Viņi saglabā saziņas līnijas ar savu dzīvesbiedru un izvirza viņu vajadzības un laulību par prioritāti.
5
Supermammas veido draudzību ar visu vecumu māmiņām
Viņi saprot, ka vecāku audzināšana ir grūta, un nav nepieciešams izgudrot riteni no jauna, atzīmē profesors Makenrijs. Viņi ir atvērti faktam, ka vecākas māmiņas var samazināt mācīšanās līkni, viena vecuma mātes var izjust līdzjūtību, un māmiņas, kas ir jaunākas, gūs labumu no viņu gudrības.
6
Super mammas uzticas savai intuīcijai
“Supermammas zina, kas vienam bērnam ir pareizi, otram var būt pilnīgi nepareizi, un uztver intuīciju kā muskuļus un stiprina to lietojot,” saka panākumu trenere Saundra Pelletjē. Supermammas lūdz padomu, bet arī ņem vērā unikālās iezīmes, kas padara bērnus par indivīdiem.
7
Supermammas vingrina izpratni
Pēc Pelletjē kundzes domām, supermammas zina, ka pilnība ir fantāzija un ka kļūdaini soļi ir iespēja pārmaiņām un izaugsmei. Viņi saprot, ka viņu bērni pārbaudīs robežas, lai pārbaudītu sekas, un ka galvenais ir saglabāt atvērtas, godīgas attiecības.
8
Super mammas novērtē kopainu
“Ja galds nav sakārtots pareizi vai Džonijs nezināja VISAS atbildes uz savu testu, supermamma to spēj atkāpties un teikt, ka reizēm pietiekami labs ir pietiekami labs un iet tālāk, ”saka grāmatas autore Ketija Bekvorta Tviņš BlackBerry dienasgrāmatas: piedzīvojumi mūsdienu mātes dzīvē.
9
Supermammas zina, ka deleģēšana ir galvenais
Supermammas uzskata, ka neviens nevar visu izdarīt labi, saka Bekvortas kundze. Viņi zina, ka ļauties un ļaut citiem uzņemties lomas, kuras, viņuprāt, bija jādara pašiem, ir laba lieta.
10
Super mammas ir spontānas
Kā stāsta grāmatas līdzautors Bobs Diksons Vistas zupa dvēselei: Power Moms, supermammas priecājas par iespēju atbrīvoties no stingrā grafika stingrības un ļauties ekspromta tējas ballītei kopā ar saviem bērniem. Viņi izmanto visas iespējas, lai izbaudītu mammas statusu!
Lasīt vairāk
Mātes darba rokasgrāmata mājas darbiem
Jauna veida strādājoša mamma
7 veidi, kā sazināties ar ģimeni
