Mans auglības ceļojums sākās agri un pēkšņi. Pirmo - un vienīgo - periodu ieguvu 13 gadu vecumā.
Kad vidusskola to nebija atgriezusies, es meklēju OB-GYN auglības speciālista palīdzību. Sonogramma atklāja, ka man ir cistas pārklātas olnīcas: viens no sliktākajiem policistisko olnīcu sindroma gadījumiem, ko redzēja mans ārsts. Viņi man teica, ka grūtniecība būs iespējama tikai ar vismodernāko auglības ārstēšanu - un līdz tam brīdim kontracepcijas tabletes būs mana vienīgā cerība uz regulāru ciklu. Es neko nevarēju darīt, man teica. Tāpēc es pieņēmu diagnozi, apzinājos tās sekas un pievienojos 1 no 10 sievietēm ASV Veselības un cilvēkresursu departamenta Sieviešu veselības birojs saka, ka to ietekmē neauglība.
Tomēr, sēžot šeit pēc gadiem, es jūtu, kā mans mazulis mežonīgi kustas manā vēderā. Pēc dažām nedēļām viņa padarīs manu 20 mēnešus veco par lielo māsu. Manas meitenes, kas tika ieņemtas bez auglības ārstēšanas palīdzības (un ātri!), Ir dzīva liecība par dzīvesveida izvēles spēku un mūsu ķermeņa spēju dabiski dziedēt. Protams, nav burvju auglības slēdža, mēs varam izdarīt izvēli, lai atceltu to, ko mūsu ķermenis ir nolēmis. Bet manuprāt, dzīvesveida maiņa patiešām mainīja manu auglību. Tomēr mans auglības ceļojums ir tikai mana pieredze, un pārāk daudzām sievietēm nav tik paveicies.
Vairāk:Kā padarīt savas mājas drošas un veselīgas bērniem
Kā es šeit nokļuvu?
Koledžā es nonācu noslēpumainā kakla stīvumā, muguras sāpēs un motorisko prasmju zudumā, kas pārsteidza medicīnas speciālistus visā valstī, atstājot mani pret sāpju un antidepresantu sēriju. Izmisusi pēc atbildēm, es vērsos pie omes, Marileja Nelsone, vides un uztura veselības speciālists. Viņa man uzdeva jautājumus, kas nevienam citam nebija: Ko jūs regulāri ēdat? Vai jūs izmantojat pesticīdus? Kādus tīrīšanas un ķermeņa kopšanas līdzekļus jūs izmantojat? Vai esat nesen pārcēlies vai pārveidojies? Viņa paskaidroja, kā mūsu pārtikā, gaisā un produktos esošie toksīni grauj mūsu veselību un ka to izvadīšana ir izšķiroša mūsu ķermeņa iedzimtajai spējai dziedēt neatkarīgi no simptomiem vai slimībām - šo jautājumu bieži detalizēti apspriež un Vides aizsardzības fonds.
Pēkšņi es jutu, ka holistiskais ceļš man sniedz cerību, ka hipermediciālais ceļš nebija. Galu galā tas man kaut ko deva darīt par manu stāvokli. Turklāt man tiešām nebija ko zaudēt.
Es atteicos no kontracepcijas tabletēm, izņēmu rafinētu cukuru, sāku ēst veselus pārtikas produktus, nevis pārstrādātus, un pārgāju uz dabīgiem mājas un ķermeņa produktiem. Pēc dažiem mēnešiem manas sāpes bija krasi samazinājušās. Es nevarēju tam noticēt. Es gribēju saprast, kāpēc un uzzināt vairāk un vienkārši turpināt. ES biju viss iekšā.
Pēc absolvēšanas es vasarā pārcēlos uz Marilejas mājām Teksasas kalna zemē, un šis lēmums uz visiem laikiem mainīs manu dzīvi un manu ģimeni. Tā kā pēc astoņām nedēļām dzīvā vidē, kas bija pilnīgi brīva no toksiskiem pesticīdiem, tīrīšanas līdzekļus, sintētiskas smaržvielas, apstrādātus pārtikas produktus un pat Wi-Fi, es biju izslēgts no visiem medikamentiem un praktiski bez sāpēm.
Vairāk:Vienas stundas laikā es uzzināju, ka adoptēju - un esmu stāvoklī ar dvīņiem
Gadu vēlāk es vēlreiz apmeklēju auglības klīniku, un sonogramma atspoguļoja to, ko es jutu: visa ķermeņa dziedināšanu. Ārsts metās istabā, turot jaunos attēlus blakus tiem, kas uzņemti pirms sešiem gadiem; viņš teica, ka nekad neko tādu nebija redzējis. Man vairs nebija PCOS, un manas olnīcas bija praktiski nevainojamas. Kad man jautāja, ko esmu darījis, es viņam pateicu, ka esmu pārtraucis lietot kontracepcijas tabletes, izņēmu no mājām visas kaitīgās ķimikālijas un pārgāju uz diētu ar īstu pārtiku. Viņš bija vienkārši pārsteigts.
Lai gan mans mērķis bija izbeigt hroniskas sāpes, manos centienos ietilpa to noņemšana ksenoestrogēni no manas ikdienas dzīves, par ko es biju pilnīgi nezinājis, neskatoties uz viņu visuresamību (un manu Ņemot dzimstības kontrole, sintētisks hormons, katru dienu!). Es uzzināju, izmantojot personīgo pieredzi un ieskatu no tādām organizācijām kā Nacionālais vides veselības pētījumu institūts ka aromāti manos tīrīšanas un ķermeņa kopšanas līdzekļos, mazgāšanas līdzeklī, žāvētāja palagos un svecēs tika izgatavoti ar ķimikālijām, kas atdarina mūsu dabiskos hormonus un izjauc mūsu smalko endokrīno sistēmu. Saskaņā ar a., EPA reģistrētie pesticīdi, kas atrodas daudzos ikdienas tīrīšanas līdzekļos, ir vieni no vissliktākajiem likumpārkāpējiem Vides darba grupas neatkarīgs pētījums 2013. gadā. BPA un ftalāti, iespējams, vispazīstamākie endokrīnās sistēmas traucētāji, nonāca manā ķermenī, izmantojot plastmasas pārtikas uzglabāšanu, PVC dušas aizkarus un konservus. Šīs ķīmiskās vielas ir saistītas līdz agrīnai pubertātes sākšanai vai aizkavēšanai, krūts un prostatas vēzim, zemākam spermatozoīdu skaitam, mazāk mobilo spermu, iedzimtus defektus, diabētu, vairogdziedzera problēmas un - kā jūs uzminējāt - olnīcu cistas un vispārējo hormonu nelīdzsvarotība. Ick.
Visi mani ārsti - un Nacionālais bērnu veselības un attīstības institūts - ir teikuši, ka PCOS nevar izārstēt. Bet viss, ko es zinu, ir mana pieredze: mana cistu izzušana, cikla atjaunošanās un divu veselīgu bērnu ieņemšana bez IVF vai citu auglības ārstēšanas līdzekļu palīdzības. (Man pat bija mājas ūdens dzemdības... bet tas ir stāsts citai dienai.)
Es uzaugu, tāpat kā lielākā daļa cilvēku, ēdot standarta amerikāņu diētu, lietojot bezrecepšu zāles un recepšu medikamentus, kad tas šķita nepieciešams, un lietoju parastos produktus. Bet visu laiku mana veselība pasliktinājās. Izpratne par to, kas ir drošs manam ķermenim un kas nav - tas mani šeit atveda. Tagad es dzīvoju bez sāpēm un bez “neārstējamas” diagnozes ierobežojumiem. Un pats labākais, es redzu nenoliedzamu ietekmi uz manu augošo ģimeni.
Vairāk:Kā tikt galā ar neauglību PCOS dēļ
Šis ceļojums ir atvēris manas acis uz pasauli, kurā mums ir būtiska un aktīva loma mūsu pašu veselībā. Mēs neesam bezpalīdzīgi, pasīvi bandinieki. Izvēlei, ko veicam katru dienu, ir nozīme; nezināšana nav svētlaime, un mēs neesam savu gēnu upuri vai šausmīga diagnoze. Es vairs neredzu tādus bieži sastopamus simptomus kā galvassāpes, sausa āda, alerģijas un PMS kā kaut ko tādu, kas man vienkārši ir jāuzsūc un jārisina. Es vairs neredzu slimības kā tikai “normālu” novecošanās daļu.
Man, izdarot ikdienas izvēli, kas mani dziedina, atjauno un baro, viss mainījās. Un tagad, būdama mamma, ir dažas lietas, kas dod lielāku spēku nekā tas, ka zinu, ka mani centieni un izvēle var ietekmēt un ietekmē manu veselību - un arī manu ģimeni.
