Kad bērni ar Sensoro apstrādes traucējumi pārmērīgi stimulēts, tā izraisītie sabrukumi var būt biedējoši visiem iesaistītajiem.
Sensoro apstrādes traucējumi
Uzziniet lai novērstu, paredzētu un atdzistu no milzīgajiem SPD sabrukumiem.
Vai jums kādreiz ir šķitis, ka esat nonācis virves galā? Varbūt jums bija slikts nakts miegs un izlaidāt pusdienas, un jūsu bērni nepārstāja strīdēties, un jums šķita, ka jūs varētu saplīst gabalos. Kad bērni ar maņu apstrādes traucējumiem kļūst satriekti un pārslogoti no dažādiem stimuliem, viņi to var sasniegt lūzuma punktu un ciest no tā, ko parasti sauc par “sabrukumu”. Dažiem bērniem tas var nozīmēt nekontrolējamu kliedzienu un raudāt. Citiem tas var nozīmēt iesaldēšanu un atteikšanos runāt vai klausīties.
Pārtrauciet to, pirms tas sākas
Labākais veids, kā izvairīties no sirds sāpēm, ir pilnībā izvairīties no sabrukuma. Tas ir vieglāk pateikt nekā izdarīts, taču ar nelielu praksi jūs varat iemācīties samazināt lietas, kas jūsu bērnu aizrauj. Katrs bērns ir atšķirīgs, tāpēc šeit novērošana patiešām ir noderīga. Pievērsiet uzmanību tam, kas, šķiet, pārņem, kairina un satrauc jūsu bērnu. Vai viņam nepatīk valkāt drēbes ar tagiem? Vai auksts vai slidens ēdiens viņu uzmundrina? Izvairieties pakļaut savu bērnu pārāk daudz vienlaikus. Nekad nespiediet viņu darīt kaut ko tādu, kas viņam sagādā grūtības, piemēram, sēdēt skaļā filmā vai uguņošanas ierīcē.
Praktizējiet apzināšanos
Apzinieties apkārtējās lietas un to, kā vide ietekmē jūsu bērnu. Šis roku žāvētājs publiskās tualetes stūrī varētu reģistrēties kā nedaudz kaitinošs, taču jūsu bērnam tas var likties kā lidmašīna, kas viņai noņem pareizo tekstu. Koncentrējieties uz stimuliem, kurus parasti ignorējat, piemēram, fona mūziku vai bārbekjū smaržu. Uzziniet, kā saistīt bērna uzvedību ar to, ar ko viņš saskaras, neatkarīgi no tā, vai tas ir skaņa, temperatūra, faktūra vai vizuāli stimuli. Nosakot, kas viņu izraisa, jūs varat samazināt šo izraisītāju iedarbību.
Esiet līdzjūtīgs sabrukuma laikā
Dažreiz nevar izvairīties no sabrukuma. Ja jūsu bērnam sāk parādīties brīdinājuma zīmes par viņa konkrēto sabrukuma zīmolu, nedrausiet viņu. Noņemiet viņu no ciešanu avota neatkarīgi no tā, vai tas ir pūlis vai kāda smaka. Esiet mierīgs un saprotošs. Atcerieties, ka jūsu bērns nerīkojas nepareizi. Viņš nevar palīdzēt maņu pārslodzei, kas liek visam justies kā par daudz uzreiz. Pieaugušie ar VPD ir aprakstījuši šāda veida pārslodzi kā fiziski sāpīgu un satraucošu.
Izveidojiet mīkstu nosēšanos
Tam, kas iet uz augšu, ir jānokrīt. Kad jūsu bērns nokrīt no sabrukuma, palīdziet viņai nomierināties un panākt līdzsvaru. Vecākiem bērniem, iespējams, būs jāpārliecina, ka viņi nav izdarījuši neko sliktu un viņiem nevajadzētu būt kaunā. Jaunāki bērni var labāk izklaidēties un nomierināties ar nomierinošiem stimuliem, piemēram, iecienītāko izplūdušo rotaļlietu vai kādu laiku tumšā telpā zem nosvērtas segas. Pēc sabrukuma veltiet laiku sev un savai ģimenei un paļaujieties uz to VPD atbalsta grupas. Jums arī nepieciešama iespēja nomierināties.
Vairāk par maņu apstrādes traucējumiem
Uzziniet, kā atpazīt maņu apstrādes traucējumu simptomus
Kā runāt ar savu pediatru par maņu apstrādes traucējumiem
Četras obligāti pieejamas maņu apstrādes traucējumu grāmatas
