Kas būtu Anna Pakina bez spraugas starp zobiem? Vai arī Tīna Feja bez rētas? Vai Kristīna Riči bez lellei līdzīgām acīm? (Un nevis lielīties, bet ir diezgan patīkami būt kopā ar viņu arī piecu komandu komandā. Pagaidiet, vai es esmu vienīgais, kurš joprojām saka rad?) Šīs Holivudas dāmas ir dabiskas dabas princeses skaistums: Viņiem nav laika, lai veiktu viltus vai smieklīgus standartus, un pats labākais, ka viņiem tie nav vajadzīgi - tad kāpēc mums?
Ir pienācis laiks atlaist vienu ārkārtīgi garlaicīgu, ārkārtīgi plastisku skaistuma standartu, kas pastāvīgi tiek grūstīts kaklā, un parādīt skaistuma trešo dimensiju. Kā? Ievietojot savas dīvainās iekšas, lai tās būtu redzamas visiem. Šeit ir 411.
Esmu gaiši bāla: Bija laiks, kad iedegos tikai tāpēc, lai iegūtu pārējo dabisko ādas krāsu. Es arī esmu nikns, tāpēc tas nozīmē karot pret anoreksisko joku komēdiju tūri. Man ir gandrīz 30, bet es izskatos 12 gadus, tāpēc, dodoties uz bāru, jāpārbauda apsardze, kas pārbauda manu ID
Agrāk es biju ārkārtīgi apzinīga par savām dīvainībām, jo īpaši tāpēc, ka es nedomāju, ka manī ir viena lieta nav ārpus centra (un, ja tāds ir, es brīnos, ko tas tur dara). Tā notiek ar mums visiem: jo vairāk cilvēku komentē lietas, ar kurām mēs izceļamies, jo vairāk jūtamies pakļauti un neaizsargāti. Lai gan izcelties ir laba lieta, daudziem no mums ir tik ļoti apnicis, ka cilvēki nepārtraukti meklē mūsu “trūkumus”, ka mēs cenšamies tos nomierināt - es domāju nopietni, kurš vēlas justies kā pastaigājies SNL blēdība?
Jūsu dīvainības ir jūsu paraksts, un jūsu dzīve veidojas tad, kad jūs kā priekšnieks vicinaties ar savām dīvainībām. (Kaut kas līdzīgs tām filmām, kurās varoņi dzīvo melnbaltā krāsā, un tad pēkšņi viss kļūst krāsains.) Protams, es esmu nikns un mīksts, un, paskatoties spogulī, es domāju par Burnsa kungu no Simpsoni, bet es ietaupu daudz naudas psih rēķinos, tā vietā rakstot par to. Win-win. Tiklīdz jūs atradīsit savu ieguvumu un iegūsit to, kas jūs padara… labi, jūs jutīsities brīvi (piemēram, izjokot pļavu dziedāšana “The Hills Are Alive” ir bezmaksas), un šī sajūta pārvērtīsies par jūsu fizisko izskatu, arī.
Tālāk ir norādīts, kā salikt savas lietas no iekšpuses.
Esiet ērti
Es kādreiz biju tik apzināta, ka nevarēju pat būt es pēc es pats (vēlos, lai es jokoju). Tas, kas padara Ļenu Dunhemu un Dženiferu Lorensu no pasaules tik pasakainus, ir tas, ka jūs redzat to, ko jūs iegūstat: viņi nerāda šovu un nemēģina būt “līdzīgi” kādam citam. Viņi pilnīgi izceļas pēc saviem nopelniem un ir kļuvuši neprātīgi veiksmīgi. Ērti ir pārliecināti.
Koncentrējieties uz to, kas jūs esat un ko jūs darāt
Vēl viena lieta, kas iet roku rokā ar komfortu, ir koncentrēt savu enerģiju uz to, kas jūs esat un ko vēlaties paveikt, nevis to, kā jūs izskatāties. Spēcīgas sievietes ir karstas. Periods
Ignorēt tendences
Aizmirstiet par to, kas ir karsts modē, mūzikā vai jebkurā citā lietā - koncentrējieties uz stiliem, mūziku un interesēm vienmēr definē tevi. Šis ir viens no labākajiem veidiem, kā izcelt savu autentisko personību. Bonuss: spēcīga sevis definīcija automātiski pasargā jūs no negatīvas ietekmes un aizsargā to, kas jums ir svarīgs.
Izceliet savas iecienītākās funkcijas
Ir dabiski apzināties noteiktus sevis aspektus, bet kāda jēga par tiem pakavēties? Kāpēc nekoncentrēties uz sevis aspektiem darīt mīlestība? Es nerunāju tikai par jūsu kvēlojošajām acīm vai zobu pastas komerciālajiem zobiem; Es atsaucos arī uz jūsu spēcīgākajām personības iezīmēm. Kādas pārsteidzošas lietas jūs varat darīt savā dzīvē to dēļ? Tad dariet tos.
Neuztraucieties, esiet veseli
Jā, tādas sievietes kā Dženifera Anistone un Alīsija Keisas ir ārkārtīgi gorgas, taču viņas ir arī ārkārtīgi veselīgas. Viņiem ne tikai tika pasniegts šis brīnišķīgais spīdums un sejas krāsa - viņi noņem savas mazās šuves, lai uzturētu savu ķermeni un prātu formā. Kas man atgādina, es aizmirsu vingrot... visu desmitgadi.
Smaidi
Nekas neparāda, kas tu esi labāks par tavu smaidu. Kad jūs smaidāt par visu brīnumu, kas jūs esat, jūs būtībā sakāt: "Jā, es zinu." Kā kodes uz liesmu, sienāži. Kā kodes uz liesmu. Pirms jūs to zināt, jūs paskatīsities uz sevi spogulī, lai pateiktu: “Kā jūs dari? "
Vai arī jūs zināt, kad viss pārējais neizdodas, jūs varētu uzvilkt J-likumu, kurš teica savā 2013. gada novembra intervijā ar Hārpera tirgus Lielbritānija: “Ja kāds pat mēģina pačukstēt vārdu“ diēta ”, es saku:“ Tu pats vari iet. ”” Tas arī darbojas.
Vairāk skaistumkopšanas padomu
Vēsturiskas sievietes ar patiesu iekšējo skaistumu
Kā ēst labāk, lai jūs izskatītos labāk
Iekšpusē un ārpusē: kā iekšējā veselība ietekmē ārējo skaistumu
