Runājot par bērniem saules drošība, jūs uzsmērējat sauļošanās līdzekli, bet, iespējams, izlaižat bieži nepamanītu zonu - jūsu bērna acis!
Nelīdzsvarotas saules iedarbības draudi
Sākot ar briesmām, kas saistītas ar pārāk daudz vai pārāk mazu saules iedarbību, līdz padomiem, kā atrast pareizo līdzsvars jūsu mazā bērna palūriem, atklājiet atbildi uz dedzinošo jautājumu - vai bērniem vajadzētu valkāt saulesbrilles?
Vai saule kaitē bērnu acīm?
"Ir daudz pētījumu, kas parāda pārāk daudz saules gaismas kaitīgo ietekmi uz bērna acīm," brīdina medicīnas direktors Džeimss Makdonela. bērnu oftalmoloģijas fakultāte Lojolas Universitātes Veselības sistēmā un oftalmoloģijas profesors Lojolas Universitātes Čikāgas Stritčas skolā Medicīna. "Pārmērīga saules gaismas iedarbība var izraisīt objektīva novecošanos un tīklenes bojājumus." Un, lai gan vecākiem vajadzētu būt piesardzīgiem ar katru mazo skatienu saules iedarbība: "Bērniem ar gaišu ādu parasti ir gaišākas acis un viņi ir neaizsargātāki pret pārmērīgu saules iedarbību," saka Makdonela. “Ģimenē var parādīties gaismas jutība. Tātad, ja esat jutīgs pret gaismu, arī jūsu bērns varētu būt, ”piebilst Makdonela.
Jaunu acu pakļaušana pareizam saules gaismas daudzumam
Lai gan pārāk daudz saules var kaitēt jūsu bērna acīm, pārāk maza saules iedarbība var būt arī kaitīga. Tāpēc, pirms aizliegt jauniešu acu āboliem redzēt dienas gaismu, atcerieties, ka galvenais ir līdzsvars. "Mūsu acīm ir nepieciešama saules gaisma. Mums nevajadzētu izvairīties no atrašanās saulē, ”iesaka doktors Makdonela. "Saules gaismas iedarbība mūsu ķermenim dod daudz laba, piemēram, veicina melatonīna ražošanu, un tā ir svarīga miega ciklam. Jūs vienkārši nevēlaties pārāk daudz laba. ” Parasti Dr McDonnell mudina vecākus aizsargāt bērnu acis ar saulesbrillēm vai cepurēm, spēlējoties saulē ilgāk par 20 minūtēm.
Perfektu saulesbriļļu pāra atrašana bērniem
Tagad jūs zināt, ka bērniem vajadzētu valkāt saulesbrilles, taču ir arī svarīgi ņemt vērā, ka ne katrs toņu pāris derēs. "Tur ir daudz saulesbrilles, kas nav efektīvas, lai aizsargātu bērnu acis no kaitīgiem stariem," saka doktors Makdonela. Šeit ir daži padomi, ko viņš piedāvā par bērnu savienošanu pārī ar pareizajām saulesbrillēm:
- Bērnu saulesbrillēm jābūt ar ietinamu rāmi, lai pasargātu no perifērās gaismas
- Lēcām jābūt pietiekami caurspīdīgām, lai redzētu bērna acis
- Toni nedrīkst saturēt bīstamas ķīmiskas vielas, piemēram, bisfolu vai ftalātus
- Izvēlieties pāri, kas der pareizi un ērti
- Meklējiet lēcas ar UVA un UVB staru aizsardzību
Tātad, vai bērniem vajadzētu valkāt saulesbrilles? Jā! Bērni un saulesbrilles ir sērkociņi, kas izgatavoti debesīs, ja vien atceraties, ka neesat pilnībā pasargājis sava bērna skatienus no saules staru ķeršanas. Tomēr doktors Makdonela brīdina vecākus, lai, praktizējot bērnu aizsardzību pret sauli, meklētu citas pazīmes, kas pārsniedz pārmērīgu saules iedarbību. "Ja jūsu bērnam ir neparasta jutība pret gaismu, tas var būt veselības stāvokļa simptoms, un bērnam ir svarīgi redzēt bērnu oftalmologu," viņš piebilst.
Lasiet vairāk par saules drošības padomiem
Vasaras ādas kopšana bērniem: vairāk nekā aizsardzība pret sauli
Pārbaudiet, vai bērniem nav ādas vēža
Izbaudiet sauli bez dedzināšanas
