Zēni un ķermeņa tēls - SheKnows

instagram viewer

Kad mēs domājam par ēšanas traucējumi bērniem mēs koncentrējamies uz meitenēm. Tomēr zēni ir ķermeņa attēls arī jautājumi. Neatkarīgi no tā, vai tā ir apsēstība ar ķermeņa veidošanu, svara zaudēšanu vai pieņemšanos svarā, ir pienācis laiks nodrošināt, ka mēs pievēršam uzmanību tam, kā zēni jūtas par savu ķermeni.

dažāda veida krūtis
Saistīts stāsts. 20 krūšu veidi, kas ir skaisti savā veidā

Kad jūsu dēls jautā: "Vai es esmu resns?"

Pusaudža ķermeņa attēls

Pusaudžu meitenes tiek bombardētas ar “ideālā” ķermeņa attēliem, bet kā ir ar pusaudžu zēniem? Kas jums jādara, kad jūsu dēls jautā: "Vai es esmu resns?"

Ja tu esi mamma, kura ir pamanījusi, ka tavs pusaudzis vai pusaudzis dēls saspiež vēderā mazuļa taukus, jautājot ja jums ir jautājumi par sešiem iepakojumiem vai pārbaudāt, vai krūtīs nav persiku pūšļa, jums, iespējams, nav par ko uztraukties par. Tomēr zēni noteikti domā par savu ķermeni, un viņiem, tāpat kā meitenēm, var būt problēmas ar izskatu.

Ja jūsu dēls jautā, vai viņš ir resns, vai izsaka komentārus par vēlmi palielināt masu vai pat iegūt vasku, ir pienācis laiks runāt.

Kā runāt ar savu dēlu par ķermeņa tēlu

Daudzas māmiņas ķermeņa tēla jautājumos vaino plašsaziņas līdzekļu attēlojumu par “ideāliem” ķermeņiem, taču plašsaziņas līdzekļi var būt arī lieliska vieta sarunas sākšanai.

“Skatieties televīzijas reklāmas un skatieties žurnālu reklāmas,” saka Džekijs Praiss, LMSW, psihoterapeits, kas specializējas ēšanas traucējumu ārstēšanā. “Pajautājiet viņiem, vai, viņuprāt, veikala vitrīnas ārpus tirdzniecības vietas Hollister un Abercrombie ir muļķīgas, vai tiešām viņiem šķiet, ka tām vajadzētu izskatīties tā? Runājiet par to, kā reklāmdevēji izmanto Photoshop, lai mainītu reklāmas - šie cilvēki tā neizskatās. ”

Esiet īpaši piesardzīgs ar vecākiem zēniem

Jaunāki zēni var salīdzināt savu ķermeni, bet vidusskolā ķermeņa attēla problēmas pastiprinās.

"Apsēstība izskatīties uzmācīgam ķermenim un justies pievilcīgai sākas vidusskolā un turpinās koledžas gados," skaidro Praiss. "Būt pievilcīgam varētu nozīmēt plānus, sešus iepakojumus saturošus abs, matus bez matiem, neatkarīgi no tā, kāda frizūra ir" ievietota ", pareizā zīmola apģērbu, kas labi smaržo un perfektu sejas krāsu."

Kad ķermeņa attēla problēmas kļūst nopietnas

Cilvēku daba ir salīdzināt ķermeņus, bet zēni var pārāk tālu aizvest ķermeņa attēla problēmas.

"Ķermeņa dismorfiskie traucējumi ir pieaugoša diagnoze pusaudžu zēnu populācijā," saka Praiss. “Tā ir ārkārtīga satraukums par iedomātu defektu vai nelielu izskatu trūkumu. Viņi kļūst tik satraukti, ka var radīt satraukumu viņu mājas dzīvē, sociālajās attiecībās un skolas darbībā. Ārkārtēji gadījumi var izraisīt bulīmiju vai fizisku bulīmiju. ”

Ko jūs sakāt par jūsu ķermenis

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties to darīt, jūsu ķermeņa tēla problēmas var būtiski ietekmēt jūsu dēlu. Protams, viņš ir zēns un jūs esat sieviete, bet “resns” vai “es vēlos, lai es izskatītos tā un tā” sagriež abos virzienos.

Cena iesaka māmiņām saglabāt pozitīvu attieksmi ne tikai pret saviem dēliem, bet arī par sevi. Viņa saka: “Veselīgs ķermeņa tēls un visaptveroša pozitīva pašcieņa sākas ar vecākiem, kuri ir paraugs savam pozitīvajam ķermeņa tēlam un pašvērtībai. Nosaucot sevi par resnu, bērns nonāks pie tā, liekot viņam justies nepietiekamam. ”

Apakšējā līnija

Noteikti runājiet ar savu dēlu par ķermeņa tēlu. Tas nav tikai jautājums meitenēm, un tas ir jāapspriež, pirms tas kļūst bīstams.

Vairāk par ķermeņa tēlu un ēšanas traucējumiem

Vai jūsu dēlam draud ēšanas traucējumi?
Vai sabiedrības ideālais ķermeņa tēls ietekmē to, kā jūs redzat savu?
Anoreksija un bulīmija: slimības vai dzīvesveida izvēle?