Tātad jums ir ieplānots karsts randiņš? Jūs esat neticami satraukti, un tad paskatieties spogulī, un pamanāmākajā vietā uz sejas parādās rupjš pūtīte. Lielākajai daļai no mums mēs ne tikai vēlamies ielēkt gultā un paslēpties zem segas, līdz zit pazūd, bet mēs to vēlamies uzspiest. Abi “risinājumi” patiesībā nepalīdzēs!
Pūtīšu parādīšanās nevis “nogalinās”, bet gan “nogalinās” vairāk jūsu ādas šūnu, uzaicinot vairāk baktēriju un veicinot iekaisumu. Arī koncentrētākas atmirušās ādas šūnas nozīmē redzamākas pūtītes pēdas. Uzziniet, kā efektīvi atbrīvoties no šī mazuļa.
Piezīme: Šie padomi ir ieteiktās lietošanas kārtībā.
Agnes Olszewski, dibinātājs AcnEase, kas ir botāniska pūtītes ārstēšana, dalās ar pieciem labākajiem ādas kopšanas līdzekļiem mājās, lai ātri atbrīvotos no zits. Atcerieties, ka visas šīs lietas ir pa rokai, lai jums nebūtu jājaucas karstā randiņa dienā! (Vai nepietiek ar to, ka mums ir jāizdomā, ko mēs šajā naktī ģērbsim?)
Ak mīļā!
AcnEase klientiem (ja viņiem ir 10–12 stundas līdz datumam), daktere Agnese iesaka vienu papildu “kick this zit” devu AcnEase (sešas tabletes) un 20 minūšu pūtīšu žāvēšanas medus kompresi, kas uzklāta TIKAI uz pašas pūtītes. Vispirms noņemiet kosmētiku un/vai korektoru, pēc tam ar tīru Q-tipu uzberiet nedaudz medus uz zit un pagaidiet 20 minūtes. Nomazgājiet to ar siltu ūdeni. Neberziet. Tas palīdzēs ātri izžūt pūtīšu.
Uzputojiet, mazulīt
Izmantojiet svaigu kāpostu masku, lai dziedinātu un mitrinātu. Kāposti ir bagāti ar vitamīniem un minerālvielām. Tā dziļā tīrīšana, pretiekaisuma un dzesēšanas darbība padara to par vērtīgu masku aknes slimniekiem. Ja iespējams, mēģiniet izvēlēties bioloģiskos dārzeņus.
Sastāvdaļas:
- 1/4 mazu zaļo kāpostu
- 1 liels burkāns ar sulu vai 2 ēdamkarotes svaigas burkānu sulas
- 1/2 citrona
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 2 ēdamkarotes zaļā māla pulvera (lēti pieejams Amazon)
Instrukcijas:
Lai pagatavotu masku:
- Izmetiet kāpostu ārējās lapas.
- Noskalojiet un sasmalciniet atlikušos kāpostus. Apvienojiet kāpostus, burkānu sulu, 1 tējkaroti citrona sulas un olīveļļu blenderī vai virtuves kombainā un samaisiet līdz viendabīgai masai. Sajauc kopā 3 ēdamkarotes biezeņa ar māla pulveri.
- Izmantojiet kāpostu masku reizi nedēļā.
- Maskas vislabāk izgatavot un lietot tajā pašā dienā. Viņiem nav labs glabāšanas laiks.
Lai uzklātu masku:
- Atrodiet mierīgu laiku, kad neesat sasteidzies. Aizsargājiet matus ar dvieli vai lenti un noņemiet visu kosmētiku.
- Notīriet ādu ar ūdeni.
- Tvaicējiet seju 1-2 minūtes, lai atvērtu poras (lai to izdarītu, ielieciet bļodā karstu ūdeni, uzlieciet dvieli galvu un noliec seju virs bļodas - uzmanies, lai nenonāktu pārāk tuvu, tu nevēlies, lai dedzinātu pats!)
- Uzklājiet masku vienmērīgi (izvairoties no acīm) un atstājiet to apmēram 20 minūtes. Ja maskai ir vairāk šķidras konsistences, uzklājiet ar kokvilnas disku. Otru slāni var uzklāt pēc dažām minūtēm.
- Nogulieties un atpūtieties - nerunājiet! Saglabājiet seju atvieglotu!
- Mitriniet masku, lai vispirms mīkstinātu mālu, un pēc tam noņemiet masku ar kokvilnas spilventiņiem vai kokvilnas dvieli un remdenu ūdeni. Pēc tam nosusiniet.
Ak, cik tu esi gluda
Pēc tam jums būs jāaizver poras. Kumelīšu priekšrocības ir līdzīgas tām, kurām ir pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība. Lietojot lokāli, kumelīte var palīdzēt iekaisumam, kas saistīts ar pūtītēm.
Jūs varat pagatavot savelkošu kumelīšu, paņemot trīs līdz četrus kumelīšu tējas maisiņus (vai divas saujas sausās kumelītes) un uzvārot ļoti stipru (uzlējuma) tēju. Kad tas ir atdzisis, lietojiet uz kokvilnas spilvena divas reizes dienā. Pārpalikumus uzglabājiet ledusskapī, bet izmantojiet vai izmetiet divu dienu laikā.
Be seksīga ragana
Ja jums ir vismaz 10-12 stundas līdz datumam, izmantojiet burvju lazdu uz Q-tip trīs līdz četras reizes uz pūtītes (bez berzes, vienkārši uzklājiet uz pūtītēm dažas sekundes). Miza un lapas ir savelkošas; ekstrakts, saukts arī par raganu lazdu, tiek izmantots medicīnā un palīdz mazināt iekaisumu un kairinājumu. Atkal, nav popping pūtīte! Tas radīs LIELU putru, ko neaptvers neviens aplauzums.
Tu esi pietiekami karsts!
Ja esat “karsta un pikanta” ēdiena cienītājs, upurējiet! Apmēram divas nedēļas pirms LIELĀ DIENAS izvairieties no ceptiem, taukainiem un pikantiem ēdieniem. Ievērojiet diētu, kurā ir svaigi dārzeņi (visi zaļie lapu produkti ir lieliski) un augļi (tie, kuros ir mazāk cukura, piemēram, ogas), un ēdiet zivis, kas bagātas ar omega 3. Tāpat izvairieties dzert pārāk daudz apelsīnu sulas un citas sulas ar augstu cukura saturu.
Vairāk par ādas kopšanas padomiem
Iekšējās informācijas padomi, kā tikt galā ar pieaugušo pūtītēm
Zvaigžņu ādas kopšanas noslēpumi
Pasākumi, lai samazinātu ādas vēža risku
