5 veidi, kā palīdzēt draugam, kam tā nepieciešama - SheKnows

instagram viewer

Dzīve reizēm ir grūta, bet draugi pat visizdevīgākos brīžus var padarīt mazliet izturīgākus. Jūs, visticamāk, saņēmāt drauga atbalstu, un jūs, iespējams, drīz atgriezīsit labvēlību, ja ne tagad. Šeit mēs parādām piecus galvenos veidus, kā palīdzēt draugam, kam tā nepieciešama.

Bērni skolā/ Bērni: merfin/ AdobeStock; Skola:
Saistīts stāsts. Pandēmija ir sarežģījusi bērnu draudzību - lūk, kas vecākiem būtu jāzina
5 veidi, kā palīdzēt draugam, kam tas nepieciešams

Nosūtiet viņiem karti

Ir iemesls, ka viņi, dāmas, izgatavo šīs smieklīgās, bez gadījuma nepieciešamās Hallmark kartes. Dažreiz tiešām mazās lietas var likt mums justies labāk, un, ja pa pastu saņemam smieklīgu vai atbalstošu kartīti ar roku rakstītu ziņu no kāda tuva drauga, mēs varam smieties vai smaidīt. Turklāt tas ir lēts veids (nopietni sakot, jūs varat saņemt kartes par 1 ASV dolāru!), Lai parādītu draugam, ka jums rūp.

Atgādiniet viņiem, ka esat tur, lai runātu

Kad kāds iziet cauri aptuvenam gadījumam, dažreiz viņš vēlas dzirdēt tikai to, ka viņa draugi ir pieejami, ja viņiem ir nepieciešams runāt. Jūsu draugs, iespējams, nevēlas runāt vai arī viņš vēl nav gatavs, taču, dzirdot, ka jūs visi esat ausis, kad/ja viņi vēlas izplūst, var mainīties pasaule.

Pārsteidziet viņus ar nelielu dāvanu

Mēs nesakām, ka jums vajadzētu iziet un nopirkt savam draugam dārgu puķu pušķi vai ko citu, bet neliela piekariņa vienmēr ir jauks veids, kā palīdzēt draugam, kam tā nepieciešama. Pērciet viņiem iecienītāko konfekšu bāru vai iecienītāko žurnālu, un jūs parādīsiet viņiem, ka jums rūp, un parādīsiet smaidu viņu sejā.

Izvediet viņus darīt kaut ko jautru

Ja jūsu draugs jūtas nomākts, viņš, visticamāk, paliks mājās un zaudēs vēlmi iziet un socializēties. Bet dažreiz draugam viss, kas nepieciešams, ir neliels grūdiens, lai izietu un atgrieztos grafikā. Palīdziet draugam, kam nepieciešama palīdzība, izvedot viņu, lai veiktu iecienītākās aktivitātes (iespējams, dodas uz kino vai tirdzniecības centru vai pat vakariņās), vai pajautājiet, vai viņš vēlētos izmēģināt kaut ko jaunu.

mainīt tēmu

Draugi ir atbalsta avoti, taču viņiem arī jāpievieno mūsu dzīvei jautrība un aizrautība. Un dažreiz draugs, kuram nepieciešama palīdzība, vienkārši vēlas novērst prātu no savām nepatikšanām, pavadot laiku kopā ar tuvu draugu. Pārliecinieties, ka jūsu draugs zina, ka laiks kopā ar jums ir drošs patvērums no viņu nepatikšanām un ka, pat ja jūs esat tur, lai runātu, ja viņi vēlas, jūs arī vēlaties viņus uzmundrināt un būt jautrības avots.

vairāk prāta rakstu

6 dabiski stresa mazinātāji
4 pazīmes, kas nepieciešamas, lai samazinātu ātrumu
7 pazīmes, ka esat drāmas karaliene