Aukstais ziemas laiks, kodīgais vējš un sausais iekštelpu karstums var izraisīt postu uz ādas. Izmēģiniet dažus no šiem padomiem, lai ziemas mēnešos jūsu āda būtu laimīga, veselīga un mitrināta.
Pārdomājiet retinolu
Pārdomājiet retinolu. Lai gan šis brīnumainais savienojums var aizņemt gadus no sejas, ziemas mēnešos tas var būt pārāk žāvējošs. Ja lietojat retinolu vai Retin-A un konstatējat, ka jūsu āda paliek sausa neatkarīgi no tā, cik daudz mitrinātāja lietojat, iespējams, vēlēsities atvieglot produkta lietošanu. Mēģiniet pārslēgties uz katru otro dienu vai katru trešo dienu, līdz redzat ādas hidratācijas uzlabošanos.
Domājiet “bez asarām”
Dušā izmantojiet maigas vai mitrinošas ziepes. Lielākā daļa ziepju ir izgatavotas no virsmaktīvajām vielām, kas noņem ādu no tās dabiskās mitruma barjeras. Ķermeņa mazgāšana ar iebūvētiem mitrinātājiem vai ziepēm jutīgai ādai var atstāt jūs tīru un vienlaikus mitrinātu.
Atgūšana vēlu naktī
Roku krēmi, kuru pamatā ir petrolatums, var novērst sausas, sasprēgājušas rokas. Šie barjeras krēmi notur mitrumu tur, kur tam pienākas - jūsu ādā. Naktīs uz rokām un kājām uzklājiet īpaši biezu losjonu un pārklājiet ar cimdiem un zeķēm. Gulēt uz tā vairākas reizes nedēļā. Cimdi un zeķes palielinās produkta iespiešanos, padarot rokas un kājas īpaši mīkstas.
Lūpu terapija
Neaizmirstiet savas lūpas! Plāna lūpu āda izžūst ātrāk nekā jebkura cita ķermeņa daļa. Patīkot lūpām, tas tikai pasliktinās! Dienu un nakti turiet tos pārklātus ar biezu lūpu balzamu vai ļoti mitrinātu lūpu krāsu.
Šeit kļūst mitrs
Palaidiet mitrinātāju savās mājās. Tas var ne tikai atvieglot elpošanu, bet arī uzturēt ādu mitru. (Arī jūsu mājdzīvnieki un koka mēbeles dalīsies ieguvumos!)
mazāk nekā 5
Saglabājiet vannas un dušas īsas. Lai gan greznošanās karstā ūdenī aukstā dienā šķiet apburoša, tā izsūc visu mitrumu no ādas. Mitriniet, kamēr jūsu āda vēl ir mitra. Uzklājiet losjonu trīs minūšu laikā pēc iziešanas no dušas. Losjoni efektīvāk iekļūst mitrā ādā.
Nekad neatstājiet mājas
Atbrīvojieties no ziemas niezes, veicot spa procedūru mājās. Spa Shizuka iesaka sekojošo: blenderī samaisiet tasi gatavu tūlītēju auzu pārslu, tasi pilnpiena, trīs ēdamkarotes medus un dažus pilienus iecienītās ēteriskās eļļas. Apstrādājiet līdz gludai, pēc tam pārlejiet bļodā. Mikroviļņu krāsnī 30-60 sekundes, līdz tas ir silts, bet ne karsts. Tvaika piepildītā vannas istabā iemasējiet masku tīrā, mitrā ādā un ļaujiet tai sēdēt līdz piecām minūtēm. Noskalojiet ar remdenu ūdeni un sekojiet līdzi savam mīļākajam losjonam.
Ziema ir ideāls laiks, lai palutinātu savu ādu. Izmantojot nedaudz papildu TLC, jūsu āda būs mirdzoša un gluda - tieši laikā, lai atkailinātu visu nākamo vasaru!
Skatiet citus ziemas skaistumkopšanas padomus
Salts, bet silts ziemas grims
Pielāgojiet savu skaistuma režīmu ziemai
Iegūstiet veselīgu ziemas ādu
