Būt zaļam vecākam ir laba veselība, kā arī mazuļa veselība un nākotne! Apskatiet dažus vienkāršus, lētus un jautrus veidus, kā kļūt par videi draudzīgu vecāku.
Dodieties pastaigā
Tā vietā, lai iekrautu bērnu automašīnā un brauktu uz parku, kāpēc ne staigāt tur? Iesprādzējiet bērnu ratiņos, salieciet viņa paplātē dažas uzkodas un dodieties ceļā - labi, ietve. Ja jums patīk braukt ar velosipēdu, iegādājieties bērnu velosipēdu sēdekli vai piekabi (atkarībā no bērna vecuma) un dodieties uz parku.
Esi apzinīgs ar automašīnu
Kamēr jūs to darāt, pārdomājiet milzu SUV, kas novietots pie jūsu piebraucamā ceļa. Lielākajai daļai hibrīdu ir vairāk vietas, nekā jūs domājat (ratiņu glabāšanai bagāžniekā utt.), Un tie ir daudz energoefektīvāki. Tas, ka esat vecāks, nenozīmē, ka jums jābrauc ar minivenu.
Kopj dabiski
Zīdīšana, iespējams, ir dabiskākā lieta, ko varat darīt sava bērna labā. Antivielas, ko jūs dodat savam bērnam ar šo pienu, saglabās viņu veselīgu, kā arī ietaupīs vidi. Formula ir ne tikai dārga, bet ņemiet vērā ar to saistītās pārtikas jūdzes, iepakojumu, laiku un tīrīšanas līdzekļus. Pasaules Veselības organizācija iesaka zīdīt divus gadus.
Iegūstiet ēdienu gatavošanu
Palīdziet savam bērnam kļūt par mazo pavāru, iepazīstinot viņu ar iepirkšanās prieku! Aizvediet viņu uz lauksaimnieku tirgu vai bioloģiski audzētu saimniecību un ļaujiet viņam izvēlēties kādu no produktiem. Atnesot mājās, ļaujiet viņam palīdzēt pagatavot vienkāršu, veselīgu un bioloģisku ēdienu. Lepnums, ko viņš jutīs, palīdzot izvēlēties produktus un pagatavot maltīti, pārvērtīsies tukšā šķīvī!
Izslēdz Tube!
Enerģijas taupīšanas vārdā izslēdziet televizoru! Protams, ir dažas lieliskas izglītojošas programmas bērniem, bet kāpēc gan neļauties viņai pašai izglītoties. Izejiet ārā un runājiet par dabu. Paskaidrojiet, kāpēc ir svarīgi stādīt kokus, rūpēties par apkārtējo dabisko dzīvotni un aizsargāt vidi. Padariet to jautru un iesaistiet savu bērnu. Ļaujiet viņai zināt, ka viņas ziņā ir kaut ko mainīt!
Saglabājiet to tīru, bet neuztraucieties
Tīriet bērnu rotaļlietas un rotaļlietas ar dabīgu šķīdumu, kas pagatavots ar boraksu, etiķi, dabīgām šķidrām ziepēm un nedaudz karsta ūdens, teikts tīmekļa vietnē “Veselīgs bērns, veselīga pasaule”. Tomēr ļaujiet bērniem būt bērniem. Viņi gatavojas iet ārā un kļūt netīri. Lai tas notiek. Kad ir pienācis vannas laiks, izvēlieties dabīgās ziepes un šampūnus, lai nomazgātu netīrumus no dienas.
Veselīga higiēna
Iepazīstiniet savu bērnu ar vienkāršiem soļiem ūdens taupīšanai katru dienu. Tīrot zobus, izslēdziet ūdeni. Neaizpildiet visu vannu vannas laikā. Noskalojiet tikai tad, kad tas ir labi, jūs zināt. Šie mazie ieradumi ir sākums, kas palīdz viņam kļūt par videi draudzīgu.
