Vispirms pīlingu
Pirms vaksācijas vai skūšanās ir ārkārtīgi svarīgi notīrīt ādu kājas. Lai gan tas nav jauns padoms, tas ir izmēģināts un patiess, atzīmē YouTube modes un skaistuma guru Holija Ann-AeRee. "Jūs ne tikai parādāt vairāk ādas vasarā, bet arī vēlaties šo veselīgo mirdzumu. Un nekas neliek tavai ādai izskatīties labāk, nekā rūpējoties par to! ” Tāpēc noņemiet atmirušās ādas šūnas un ļaujiet spīdēt kājām.
LaLicious cukura suflē skrubis, 34 ASV dolāri lalicious.com
Ieguldiet labā skuveklī vai vaskā
Kad jāizvēlas skuveklis vai vasks, ir pareizi plātīties, atzīmē Sāra Dakara, slavenību kārotā skaistumkopšanas zīmola iekšējā skaistumkopšanas direktore. Sonya Dakar ādas kopšana. "Pārliecinieties, ka neizmantojat produktu, kas jau gadu atrodas jūsu skapī, un pārbaudiet, vai nav vaska derīguma termiņa," viņa brīdina. “Jūsu skuveklis jāizmanto ne vairāk kā trīs reizes, pirms to mest. Pretējā gadījumā sagatavojieties skuvekļa apdegumam. ”
Gillette Venus & Olay skuveklis, 12 ASV dolāri drugstore.com
Noskūties pareizi
Skujieties siltas dušas laikā, kad mati ir jauki un mīksti, konsultē Melisa Kavana, īpašniece un līdzdibinātāja. Pulsa lāzera un ādas kopšanas centrs Ņujorkā. “Pārliecinieties, ka jūsu skuveklis ir svaigs un vai vieta ir iepriekš sagatavota ar skūšanās krēmu vai skūšanās eļļu. Ja jūsu kājām ir īpaši rupji mati vai tie ir pakļauti ieaugušiem matiem, skūšanās ar matu augšana bieži var būt noderīga. ” Kad esat pabeidzis skūšanos, Melisa iesaka izmantot maigu savelkošu līdzekli, lai vieta būtu tīra un bez baktērijām.
Aubrey Creme de la Shave, 6 ASV dolāri aubrey-organics.com
Un īstajā diennakts laikā
Maz zināms noslēpums ir tas, ka dienas laiks, kuru izvēlaties noņemt mati, ir būtisks, saka Sāra. Skūstot kājas, vislabāk ir izvēlēties noņemšanu vakarā vai naktī. “Mūsu āda uzbriest uz nakti, tāpēc skūšanās no rīta nebūs tik tuvu kā naktī. Izvēlieties laiku, kad jums nebūs jāsteidzas. Jo neatkarīgi no tā, vai veicat vaksāciju vai skūšanos, jūs vēlēsities veltīt laiku, lai novērstu jebkādus griezumus vai kairinājumus. ”
Pirmās palīdzības skaistumkopšanas Aloe Plus nomierinošais gēls, 20 ASV dolāri sephora.com
Izmēģiniet matu noņemšanas krēmu
Naida skūšanās? Tā vietā izmēģiniet matu noņemšanas krēmu bez sāpēm, kas patiesībā smaržo jauki! Nair Brazīlijas spa māls kājām un ķermenim noņem matus dušas laikā, izmantojot Nair Shower Power tehnoloģiju. Vienkārši nogludiniet kājas pirms došanās dušā un izkāpiet ar zīdaini gludu ādu, kas paliek bez matiem vairākas dienas ilgāk nekā skūšanās. Jūs to nevarat pārspēt, vai tagad varat?
Nair Brazīlijas spa māla dušas spēka matu noņemšanas krēms, 10 ASV dolāri drugstore.com
Veiciet dažus pietupienus
Lai jūsu kājas (un sēžamvieta) būtu tonizētas un saspringtas šiem īsiem vasaras svārkiem un šortiem, skaistuma un dzīvesveida eksperte un licencēta medicīnas estētika Kelija Vesta iesaka veikt 40 līdz 50 pietupienus dienā, turot piecu mārciņu svaru.
Pure Fitness 5 lb hantele, 7 USD vietnē sportsauthority.com
