Laipni lūdzam Mīli laimīgu - kur mēs palīdzam jums veiksmīgi orientēties attiecību dzīves kāpumos un kritumos un dalāmies ar vienkāršiem padomiem, kā saglabāt mīlestību jautru, svaigu un pareizu. Šonedēļ mēs aplūkojam privātumu starp pāriem.
Tas, kas ir tavs, ir mans
Pirms iegādājos savu viedtālruni, es spēlēju spēles sava drauga iPhone. Tas nebija aizsargāts ar paroli, tāpēc es to vienkārši paņemtu (ja viņš to neizmantotu) un turpinātu tur, kur es beidzu savā episkajā Angry Birds maratonā. Tas nozīmēja, ka es redzēju tekstus, kā tie ienāca, varēju izlasīt viņa e -pastus un pārbaudīt, ar ko viņš bija sazinājies pēdējo reizi. Man nebija - bet es varēju. Tas lika man domāt par privātumu attiecībās un par to, cik daudz vajadzētu dalīties.
Lai uzzinātu vairāk, es vērsos pie licencētas laulības un ģimenes terapeita, Šārona Rivkina (M.A., M.F.T.) un autors Argumentu cikla pārtraukšana: kā pārtraukt cīņu bez terapijas
. Viņa dalās savā padomā par privātuma priekšrocībām un trūkumiem.Ierobežotās privātuma negatīvie aspekti
Rivkins skaidro, ka paroļu kopīgošana, lai piekļūtu informācijai, piemēram, e -pastiem, ir līdzīga atslēgas iegūšanai, lai atvērtu un lasītu partnera žurnālu vai dienasgrāmatu. To darot, jūs iegūstat tikai a daļējs ieskats visā attēlā. Piemēram, jūsu partneris var uzrakstīt žurnāla ierakstu, kurā ir daži negatīvi komentāri par jums. Tas var kaitēt un likt domāt, ka attiecībās ir nopietnas nepatikšanas, lai gan patiesībā ieraksts bija tikai rakstīts, lai izlaistu tvaiku un izteiktu emocijas, kas saistītas ar konkrētu incidentu - nevis visa attēlojumu attiecības.
Tas pats attiecas uz e -pastiem. Ir tik viegli nepareizi interpretēt kāda vārdus, ja jums nav konteksta un ātri izdarīt secinājumus par to, ko viņš raksta. Tas var radīt nevajadzīgus pārpratumus un cīņas. Cilvēki bieži nolemj lasīt e -pastus un citas privātas ziņas, jo tie ir aizdomīgi, bet Rivkins iesaka to nedarīt: “Ja esat nelaimīgs vai aizdomīgs ka jūsu partneris krāpjas, labāk vispirms runāt ar viņu un mēģināt godīgi sazināties, nevis skatīties viņu e -pastus vai Facebook kontu. ”
Zīmējot līniju
Pat kā puse no pāra jūs joprojām esat indivīds, kuram ir tiesības uz privāto dzīvi, skaidro Rivkins. Jums tiešām nevajadzētu atbildēt savam partnerim par katru e -pastu un Facebook ierakstu. Jums nav jāzina katra partnera kustība. "Manuprāt, tā ir skaidra pazīme par disfunkcionālām attiecībām, vai arī jūs esat pārāk sajukuši ar savu partneri vai arī jūs esat kontrolējošās attiecībās," viņa saka.
Ja viens no partneriem uzstāj, ka viņiem ir jābūt jūsu parolēm, Rivkins uzskata, ka tas ir kontroles problēmu sarkanais karogs. “Mums nevajadzētu justies, ka partnerim ir jādod savas paroles. Tas nav tāpēc, ka jums ir ko slēpt, bet tāpēc, ka privātums mums visiem ir svarīgs, ”viņa skaidro. Veselīgās attiecībās ir labs līdzsvars starp privātumu un koplietošanu. "Katram pārim ir jānosaka sava būtība katram no šiem jautājumiem, un katra pāra uzdevums ir vienoties par līdzsvaru, kas der katram no viņiem."
Lasiet vairāk par mūsu Mīli laimīgu rakstus >>
Vairāk attiecību padomu
Beidz viens otru uztvert kā pašsaprotamu
5 dienas līdz labākām attiecībām
Kā neļaut cīņai iet pārāk tālu
