Izskatīties plānākam parasti nozīmē zaudēt dažas mārciņas, ievērojot vecmodīgu diētu un vingrošanu-bet tikmēr jūs varat radīt plānuma ilūziju ar dažiem vienkāršiem trikiem. Iepazīstieties ar mūsu padomiem, kā izskatīties garākai un slaidākai, nezaudējot mārciņu.
![4 veidi, kā izskatīties plānākam](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Jauna, tieva sieviete uzvelk kaklarotu](/f/dbb4a0acfb1f6f04e7880e6a77343afe.jpeg)
Kā izskatīties plānākam
Praktizējiet labāku stāju.
Slouching pat plakans vēders liek izskatīties tā. Jums nav jāizskatās kā urbjošam seržantam, bet stāviet taisni ar pleciem atpakaļ. Tas pagarina jūsu formu, samazinot liekā svara izskatu.
Pievienojiet augstumu.
Jums nav jāiegulda augstpapēžu papēžos, bet kurpes un zābaki ar nelielu papēdi palielina pāris collu augstumu-un jo garāks jūs izskatāties, jo plānāks jūs šķitīsit.
Apskatiet dažus no sezonas labākie apavu stili! >>
Uzvelciet aci uz augšu.
Ja vēlaties, lai cilvēki nekoncentrējas uz augšstilbiem vai jostasvietu, ģērbieties un pievelciet acis, lai paceltu acis. Valkājiet topiņus ar interesantiem kakla izgriezumiem (V formas, mīļie utt.) Un izvēlieties modeļus, kas uzsver visu virs jostasvietas. Piederiet ar piekārtiem auskariem un krāsainām kaklarotām, kas pievērš uzmanību jūsu skaistajai sejai.
Atrodiet labāko stili jūsu ķermeņa tipam >>
Atrodiet pareizo formu.
Jūs domājat, ka maiga kleita vai krekls palīdz noslēpt dažas papildu mārciņas, taču labāk valkāt kaut ko piemērotu, ja nevēlaties izskatīties lielāks nekā esat. Pārāk liels apģērbs liek izskatīties lielākam, jo neviens nevar redzēt, kas atrodas zem tā. Jūs galu galā izskatāties bezveidīgs, nevis apveltīts ar seksīgām līknēm. Tāpēc ģērbieties atbilstoši savam izmēram un neslēpiet savu formu.
![](/f/399bef2318ff6a5cc61cfd36749d648a.jpeg)
Kā bonusa padoms, izskatīties tievāka atrodot novājēšanas frizūru.
Šeit ir dažas lieliskas frizūru idejas, kas darīs brīnumus! Pārbaudiet dažus novājēšanas frizūras tagad >>
Vairāk padomu par stāju
Labāka poza ar jogu
Uzziniet sešas jogas pozas, kas var palīdzēt uzlabot stāju.