Sastāvdaļas, ko atrodat savā virtuvē - vai tās ir spēcīgas, aktīvas un kosmētiskas zāles? Nē, protams nē. Bet vai jūs varat uzticēties, ka tie ir dabiski, veselīgi, bagāti ar vitamīniem, minerālvielām un barību, tāpat kā tos ēdot? Jā!
Redzi, 60 procenti no tā, ko mēs uzliekam uz ķermeņa, tiek absorbēti mūsu ķermenī. Tad ir loģiski, ka ātri, viegli pagatavojami, dabiski ādas labojumi, kas ir tuvu jūsu virtuvei, būtu pasakaini jūsu ādai! Tātad, nākamreiz, kad notiks skaistumkopšanas ārkārtas situācija vai jums būs laiks palutināt sevi (es zinu, kad tas notiek) kādreiz notikt, vai ne?), tikai atcerieties, ka nevarat kļūdīties ar tīrajām, barojošajām sastāvdaļām, kuras esat iegādājies sevi. Un atkal, ja kādam rodas jautājums, protams, diezgan labs īkšķis dabisko dabu ziņā ir tāds, ka, ja jūs to varat ēst, varat to iemasēt ādā. Šeit ir daži no maniem visu laiku favorītiem:
Avokado
Sulīgs, barojošs, mitrinošs, ar augstu C un E vitamīnu saturu un labs neaizstājamo taukskābju avots, avokado padara barojošu, mitrinošu sejas masku īpaši lielisku sausai vai nobriedušai ādai.
Sasmalciniet 1/2 nogatavojušos avokado, pievienojiet tējkaroti olīvu vai saldo mandeļu eļļas, lai iegūtu papildu mitrumu un izkliedējamību, atstājiet uz sejas 10 līdz 20 minūtes pirms noskalošanas, vēlams ar mazgāšanas drānu.
Mīļā
Es visu laiku runāju par medus brīnumainajām priekšrocībām. Saglabājiet to savā virtuvē, lai attīrītu poras un novērstu plankumus un smalkās līnijas, mitrinātu ādu un izvilktu mitrumu no gaisa kā mitrinātājs. pūtītes un rētas, kā arī pīlings bez kairinājuma vai skrubja, lai to varētu lietot pat visjutīgākie cilvēki - tas ir lielisks tīrīšanas līdzeklis vai maska. Lietošana kā tīrīšanas līdzeklis: nelielu daudzumu uzklājiet uz mitras ādas un labi noskalojiet. Kā maska: uzklājiet uz sausas ādas, līdz vairs nevarat uzklāt (ja tā ir pārāk lipīga). Atstājiet uz 10 līdz 20 minūtēm un pēc tam noskalojiet ar mitru drānu.
Laima sula
Svaiga laima sula ir dabiski maigs tonizējošs savelkošs līdzeklis, kas noņem lieko eļļu, neizraisot kairinājumu vai apsārtumu. Šķiet, ka augļu antibiotikas un pretvīrusu īpašības arī cīnās ar iekaisumu un infekciju, kas saistīta ar pūtītes uzliesmojumiem. Dzeramais laims un citas citrusaugļu sulas var arī nedaudz atvieglot pūtītes. Lietojiet tieši uz ādas pēc tīrīšanas vai maskas kā dabiska tonika. Neskalot.
Tēja
Samaziniet acu pietūkumu, uzvārot kumelīšu tēju, ļaujot maisiņiem atdzist un uzklājot uz katras acs. Atstājiet vietā 10 minūtes, un voila! Nomierinošā kumelīte un vēsais ūdens kopā palīdz mazināt pietūkumu un pietūkumu ap acīm. Lai jūsu rīcībā būtu intensīvas procedūras jebkurā laikā, ielieciet pagatavoto tēju ledus paplātēs. Tad tie ir gatavi ievietošanai audumā virs jebkuras vietas, kas šķiet pietūkuša vai sarkana.
Olīveļļa un cukurs
Cukurs ir dabiska AHA un lielisks pīlinga līdzeklis. Mājas cukura skrubis padarīs jūsu ādu izskatīgu un maigu, mirdzošu un īpaši gludu. Cukurs ir daudz pārāks par sāli, jo tam nav raupju malu. No otras puses, sāls, izņemot vannai. Tās barojošās īpašības ir piemērotas mērcēšanai, bet ne tik smalkas, lai berzētu ādu! Sajauc kopā apmēram 1/4 tase brūnā cukura un ēdamkaroti neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas. Viegli berzējiet ar apļveida kustībām un noskalojiet ar siltu ūdeni. Tad es paņemtu daļu no šīs olīveļļas mitrā stāvoklī no dušas vai vannas un iemasētu visu (vispirms sajauciet kādu no iecienītākajām smaržām vai ēterisko eļļu). Olīveļļa ir ļoti barojoša un padara fantastisku ķermeņa eļļu!
Jogurts un auzu pārslas
Jogurts un auzu pārslas ir arī brīnišķīgi dabiski līdzekļi pūtītēm (un lieliski piemēroti visiem ādas tipiem!). Jogurtam piemīt vieglas savelkošas, nomierinošas un probiotiskas īpašības, un tā augstais cinka saturs novērsīs jūsu plankumus. Tas ir lielisks mitrinātājs, un tā pienskābe padara ādu gludu.
Auzu pārslas ir lielisks maigs, dabīgs pīlings, kas ir gan nomierinošs, gan īpaši mīkstinošs jūsu ādai un darbojas, lai samazinātu izsitumus, kas radušies aizsērējušu poru dēļ. Sajauciet kopā jogurta un auzu pārslu pastu, pievienojiet nedaudz medus un iegūstiet vienu fantastisku pūtīšu masku (un tīrīšanas pastu!).
Jūs patiešām nevarat kļūdīties, izmantojot mājās gatavotas, dabiskas ādas kopšanas procedūras. Galvenais ir dabiska zinātkāre un vienkārši eksperimentējiet savā laikā ar virtuves sastāvdaļām. Jums būs jautri, un jūsu āda noteikti iegūs!
Dibināja eksperts Suki Kramer suki® klīniski pierādīti dabiskie risinājumi® ādas kopšana ar apņemšanos izglītoties, dot iespējas un 100 procenti dabas skaistums produkti, kas darbojas kā vajadzētu. Viņa ir atradusi uzticīgus sekotājus dažos Holivudas karstākajos zaļās krāsas entuziastos, piemēram, Alīsijā Silverstounā, Kortenijā Kokss un Džulianna Mūra un slavenākās grima mākslinieces Džena Hipa (pazīstama zaļo nagu stiliste) un Pati Dubroffa.
Vairāk skaistuma un veselības
Pretiekaisuma diēta: pārtikas produkti, kas samazina iekaisumu un atjauno veselību
Piena dzeršanas ieguvumi veselībai
7 veselīgas pusnakts uzkodas
