Perfekta izlīdzināšana bieži vien šķiet kā jebkura enerģiska svētais grāls joga prakse. Pat tie no mums, kuri praktizē katru dienu un uzskata jogu par galveno mūsu dzīves daļu, cīnās ar to katrā nodarbībā. Vai Warrior 1 aizmugurējā pēda atrodas 45 grādu leņķī? Vai mani gurni ir izlīdzināti stāvus šķeltos? To nekad nav viegli pateikt no sava skatu punkta. Ievadiet Nadi Pant.
The Nadi Pantir jogas bikšu līnija, kas savienojas ar lietotni un izmanto tehnoloģiju (un vibrāciju), lai pastāstītu lietotājam, vai viņu izlīdzināšana ir pareiza. Un kā zina ikviens, kurš kādreiz ir skāris lejupejošu suni, ir ļoti grūti novērtēt savu izlīdzināšanos, kad jūsu muca ir gaisā un jūs skatāties uz savu jūras spēku.
Vairāk:7 jogas pozas, no kurām jāizvairās menstruāciju laikā
Bet vai šie darbojas?
Šķiet, ka mums būs jāgaida, lai uzzinātu. Bikses, lai gan saņem daudz buzz (pun paredzēts), vēl nav komerciāli pieejamas. Bet man pašam kā jogam, kurš ir gandrīz beidzis savu 300 stundu skolotāju apmācības programmu, man jāsaka, ka saskaņošana ir milzīga problēma. Neatkarīgi no tā, cik ilgi esat praktizējis, jūsu ķermenis mēdz rast mierinājumu noteiktās pozu izpausmēs. Ja vienreiz pagriežat kāju pusmēness laikā, jūs to darīsit mūžīgi.
Vairāk: DIY dezodorants bez ķimikālijām, smirdoša meitene pārbaudīta un apstiprināta
Man ir daudz pozu, kurās pareiza izlīdzināšana ir sarežģīta. Es cīnos ar Warrior 3, lai noturētu gurnus vienā līmenī, un trīsstūrī, lai pilnībā sakrautu plecus. Pusmēness laikā es cīnos, lai noturētu manu kāju taisni un ritenī, manas kājas izrādās. Citiem vārdiem sakot, pat cilvēki ar spēcīgu praksi varētu gūt labumu no kaut kā tāda.
Tomēr man tiešām tas būtu jāredz, lai tam noticētu. Viens no iemesliem, kāpēc man labāk patīk praktizēt studijā, nevis mājās, ir tas, ka man patīk cilvēciskais elements. Pielāgošanās un mijiedarbības ziņā ir dažas lietas, kuras vienkārši nevar atkārtot, kad praktizējat pats. Un es neesmu pārliecināts, ka biksēm tiešām ir tāda acs, kāda ir skolotājai no istabas priekšpuses.
Tomēr es viņiem pamēģinātu. Viss, kas palīdz uzlabot privāto praksi, man šķiet uzvarētājs.
