Kamēr jūs guļat, jūsu ķermenis iziet daudzus soļus, lai dziedinātu sevi un sagatavotos nākamajai dienai. Pievienojiet nakts sejai papildu pašaprūpi, izmantojot šos vienkāršos skaistumkopšanas ieteikumus naktī.
Jūsu matiem
Vai esat kādreiz bijuši stāvoklī, kad naktī jāiet dušā, bet jums nav pietiekami daudz laika matu žāvēšanai pirms rāpšanās zem segas? Daudziem no mums ir. Jūs bieži pamostaties ar matiem, kas ir tīri, bet neizskatās tik ieveidoti, kā vēlaties. Nākamreiz, kad jums jādodas gulēt ar mitrām slēdzenēm, veltiet laiku, lai veiktu šādas darbības:
- Sākot ar galvas priekšējo labo pusi, pagrieziet matus prom no sejas, lēnām uzņemot vairāk matu. Nostipriniet pie kakla pamatnes ar spraudīti. Atkārtojiet to kreisajā pusē.
- Paņemiet atlikušos matus un savērpiet tos kūlī. Nostipriniet to ar tapām vai elastīgu.
- Pamostoties nākamajā rītā, noņemiet tapas un viegli ar pirkstiem izvelciet matus, lai tie būtu vaļīgāki. Jums, iespējams, vajadzēs saritināt gabaliņu vai divus ar lokšķēres gludekli, bet lielākoties jums vajadzētu labi iet!
Jūsu rokām un kājām
Ja jūs pastāvīgi saskaraties ar sausām, sasprēgājušām rokām un kājām, nakts ir lieliska iespēja strādāt pie šīm problemātiskajām vietām. Dienas laikā mūsu galējības ir pakļautas pārāk daudzām lietām, lai tās paliktu mitrinātas. Pareiza mitrināšana naktī dod jūsu ādai stundu laika, lai uzsūktu papildu ūdeni, ko tā var noturēt visu dienu. Lai maksimāli izmantotu šo iespēju, rūpīgi pārklājiet rokas un kājas ar smagu mitrinātāju. Pēc tam ievietojiet kājas zeķēs un rokas cimdos, kuros varat ērti gulēt. Jums tas nav jādara katru vakaru, bet dažkārt intensīvs mitrināšanas periods palīdzēs jūsu nemierīgajai ādai dziedēt.
Jūsu sejai
Sejas krēma lietošana, kas īpaši izstrādāta lietošanai miega laikā, var būt labs ieguldījums jūsu ādas kopšanas rutīnā. Dienas krēmi bieži satur SPF, kas ir lieliski piemērots, atrodoties saulē, bet nav nepieciešams miega laikā. Nakts krēmus var īpaši izstrādāt nodrošina dziļu mitrumu un pat pretnovecošanās priekšrocības. Dažas sastāvdaļas, ko izmanto, lai piedāvātu šīs priekšrocības, var kairināt jutīgu ādu, ja tiek pakļauts UV stariem, tādēļ, lietojot a krēms, kas tos satur vakarā, un mazgāšana no rīta ir lielisks veids, kā gūt labumu, kamēr jūs Gulēt.
Veicot tikai dažus vienkāršus uzlabojumus ikdienas skaistumkopšanas rutīnā, jūs varat pamosties atpūtušies un ar papildu devu va-va-voom!
vairāk par skaistumu
Vai tu esi saulains?
Acu krēms: vai tas ir nepieciešams?
5 veidi, kā sagatavot ādu vasarai
