Londonas 2012. gada vasaras olimpiskās spēles tuvākajā laikā gaidāmas. Lai sasniegtu šo konkurences līmeni, patiešām ir vajadzīga patiesa apņemšanās un upuris. Vingrotāja Alīsija Sakramone sāk savu olimpisko atgriešanās ceļojumu, un mums bija iespēja apsēsties un uzdot viņai dažus tuvplāna jautājumus.
LovingYou: Ikdienā jūs saskaraties ar smagu treniņu, treniņu un fiziskās terapijas stresu, kā arī spiedienu sacensties pasaules arēnā. Kādas ir jūsu sporta somas obligātās lietas?
Sakramons: Manas sporta somas obligāti ir Secret Outlast dezodorants ar 48 stundu mitrumu un aizsardzību pret smaržu. Tas ir ideāli, jo īpaši tāpēc, ka es svīdu tikai kreisajā padusē, un ceļojot svīšana kļūst nedaudz pārmērīga. Tāpēc ir lieliski zināt, ka varu būt bez smaržas un neuztraukties par sviedru traipu uz krekla.
Es nēsāju arī gumiju, matu saites, bumbiņu tapas, līmlenti un iesaiņojumu, COVERGIRL LashBlast skropstu tuša
, dažreiz triko un riteņbraukšanas šorti un reizēm manas skriešanas kurpes. Jūs arī droši vien negaidītu to, bet gan lakrosa bumbu. Tas ir labi, ja muskuļi ir sāpīgi, jūs tos izrullējat. Tas ir lieliski. Tas sāp, kad tu to dari, bet pēc tam tā ir labākā sajūta.LovingYou: Vai jūs uzskatāt, ka jūsu ikdienas uzturēšana ir zema? Vai ir daži skaistuma “uzplaiksnījumi”, kuriem vienmēr veltāt laiku?
Sakramons: Es domāju, ka katra meitene iziet cauri fāzei, kad izmanto pārāk daudz acu zīmuļu, un es to izgāju pusaudža gados. Un tagad, kad esmu vecāks, man noteikti ir mazāka uzturēšana. Es izmantošu skropstu tušu pirms došanās uz sporta zāli vai ja pametu sporta zāli. Tas ir vienīgais, ko es tiešām daru, skropstu tuša. Tagad es varu iztaisīt matus, ja iziešu ārā. Pēdējā laikā tas ir tikai bulciņā. Es domāju, ka man vairāk patīk izbaudīt to, ko daru un kurp dodos, nekā veltīt pārāk daudz laika savam izskatam.
LovingYou: Kā ir ar “dīkstāvi”? Kad notiek tik daudz, kā atpūsties un atpūsties?
Sakramons: Esmu liels mūzikas cienītājs, tāpēc cenšos apmeklēt koncertus, un man patīk iet uz kino. Mani draugi un ģimene ir izkaisīti pa visu tautu, tāpēc es ceļoju pienācīgu summu, lai mēģinātu viņus redzēt un pavadīt laiku kopā ar viņiem, cik vien iespējams. Es mīlu modi, tāpēc man patīk iepirkties, un es šuju, tāpēc lietu radīšana mani aizrauj. Es faktiski paņēmu šūšanu un tehnisko mākslu vidusskolā, jo pabeidzu visas pamatkursus, tāpēc man bija tikai izvēles priekšmeti. Tātad pēc vecākā kursa es biju kā mājas dieviete. Tas bija jautri!
LovingYou: Kāds ir jūsu ikdienas uzturs? Vai ir kādas alkas, no kurām jūs izvairāties treniņu laikā un kuras ļaujaties, kad varat?
Sakramons: Tas nav nekas pārāk traks. Es cenšos izslēgt lielāko daļu piena produktu no uztura, jo tas man liek justies labāk. Es uzstājos labāk, un mani treniņi parasti norit raitāk. Tam noteikti jābūt uz olbaltumvielām balstītam uzturam, lai saglabātu pietiekami daudz enerģijas maniem treniņiem un sajauktu to ar dažiem ogļhidrātiem, augļiem un dārzeņiem. Kad es neesmu treniņā, mana vislielākā baudīšana būtu šad un tad deserts, kad dodos vakariņās. Parasti es neesmu liels desertu ēdājs, kad trenējos vai piedalos sacensībās. Es esmu saldējuma piesūcējs, lai gan izslēdzu piena produktus; saldējums un saldēts jogurts ir mana lieta. Tāpēc, kad es vēlos ļauties, es to daru.
LovingYou: Kas ir tava skaistuma/stila mūza? Viena sieviete no vēstures - pagātnes vai tagadnes - jūs tiecaties, cenšoties izbaudīt savus seksīgos mirkļus?
Sakramons: Esmu nolēmis, ka pēdējā laikā, kad izaugšu liela, vēlos līdzināties Viktorijai Bekhemai. Manuprāt, viņa ir absolūti skaista. Un viņai ir lielisks stils. Viņai tas viss ir tikai kopā. Un viņa ir modes dizainere! Man arī patīk reizēm novirzīt savu iekšējo Odriju Hepbernu, taču tas ne vienmēr izdodas tik elegants kā viņa. Es uzskatu, ka viņa ir tāda, kāda vēlas būt katra sieviete. Tas ir elegants; tas ir pulēts; tas ir izsmalcināts un salikts kopā, un patiesībā viņi ir vienkārši bezbailīgi un pārliecināti. Es domāju, ka galu galā tas ir tas, uz ko es cenšos tikt.
LovingYou: Skaistuma atzīšanās - kāda ir viena no briesmīgākajām skaistuma lietām, ko jūs darāt un ko zināt, ka nevajadzētu darīt, bet tomēr darīt, lai ietaupītu laiku? (Piemēram, es gludinu matus bez siltuma aizsardzības līdzekļa!)
Sakramons: Mana lielākā atzīšanās ir tāda, ka es joprojām eju uz solāriju. Es zinu, tas ir tik slikti jums. Bet es visu dienu esmu spandeksā un uzskatu, ka man ir jābūt iedegumam vismaz lielām sacensībām, un, ja visu dienu esmu sporta zālē, ir grūti dabiski.
Šajā video aizkulisēs no slepenās šaušanas Alīsija stāsta par savu pieredzi, gatavojoties olimpiskajām spēlēm, no savas bezbailīgās atgriešanās līdz viņas skaistums, dzīvesveids un treniņu kārtība, motivācija un tas, kas viņu liek pārvarēt izaicinājumus, un jaunais Lietotne Alicia Sacramone uz Slepenais Facebook lapa faniem, lai dalītos iedrošinājuma vārdos, lai palīdzētu viņai izturēt olimpiskos izmēģinājumus. Kādi ir daži jūsu dzīves izaicinājumi? Varbūt jūs varat atrast iedrošinājumu sevī!
Vairāk slavenību skaistuma
7 Slavenība skaistuma noslēpumi, lai vienkāršotu jūsu skaistuma rutīnu
Slavenību skaistums kļūdas
Spa procedūras ir piemērotas slavenībai
