Kad bērni karājas pie rokām, jūsu laiks, iespējams, ir ierobežots. Paņemot bērnus uz futbola treniņu un vakarā gatavojot maltītes, veltiet laiku sev. Mēs jautājām trim top mammu emuāru autoriem par viņu iecienītāko skaistumkopšanas risinājumi. Lūk, kā viņi izskatās fantastiski, pat ja lietas ap māju kļūst satrauktas.
Ūdens iekšā, skaistums ārā
Mēs bieži aizmirstam par vienkāršāko risinājumu: ūdeni. Tērējot simtiem krēmu un pārklājumu, nav nozīmes, ja jūsu iekšpuse nav pienācīgi mitrināta. Dzeramais ūdens, īpaši vasarā, nodrošina, ka āda paliek perfekti mitrināta un līdzsvarota, saka mūsu māmiņas.
“Es noteikti dzeru daudz ūdens. Hidratācijas saglabāšana ir svarīga veselīgai un mirdzošai ādai. ” — Mišela Leina, rakstniece secrettagentmama.com.
"Kad es dzeru pietiekamu daudzumu ūdens, tas palīdz manai ādai un dod man vairāk enerģijas. Es domāju, ka mēs bieži sajaucam izsalkuma un slāpes, tāpēc ūdens var būt tas, ko mans ķermenis patiesībā alkst, ja man ir aizdomas, ka esmu izsalcis. Katru rītu es dzeru pilnu glāzi ūdens uzreiz pēc pamošanās, un šī prakse man atgādina, ka visu dienu jābūt hidratētam. ” - Robins Krāmers, rakstnieks pinkdryerlint.blogspot.com
dabīgās eļļas
Mēs lielāko daļu laika pavadām dušā, noņemot eļļas no ādas un matiem, bet dabīgās eļļas ir lielisks mitrinošs un pretnovecošanas risinājums. Rīcineļļa, olīvu, saulespuķu sēklas un citas eļļas var dabiski mitrināt izžuvušu un saspringtu ādu, ja esat pagājis no pūtītēm pakļautiem gadiem.
“Mans mīļākais dabiskais skaistumkopšanas risinājums ir argana eļļa. Tas patiešām ir brīnumains mitrinātājs. Jūs varat to izmantot sejai, ķermenim un matiem. Tas saglabā manu ādu mitrinātu, it īpaši skarbajos ziemas mēnešos, kā arī padara matus mīkstus un spīdīgus, it īpaši, ja jums ir rupji vai spuraini mati. Man ir dabiski viļņaini mati, kurus man patīk iztaisnot, un tas palīdz saglabāt matu šķipsnas gludas. Vairākas skaistumkopšanas firmas ir uzlēkušas argana eļļu, bet jūs varat ietaupīt daudz naudas, iegādājoties savu argana eļļu no veselīgas pārtikas veikala. Mazliet iet tālu! ” - Stefānija Pomponi Batlere, rakstniece citymama.typepad.com
citi produkti
Pirms aizrauties ar jauna produkta iegādi katram jaunajam skaistumkopšanas pienākumam, pirms došanās uz veikalu, ieskatieties zāļu skapī vai dušā.
“Es izmantoju kondicionieri, lai skūtu kājas. Tas atstāj manu ādu jauku un maigu, atšķirībā no skūšanās krēmiem, kas parasti pēc skūšanās liek manām kājām saspringt. ” — Mišela Leina
Vairāk padomu skaistumam un ādai
5 apkaunojoši skaistuma murgi un to novēršana
7 ādas krīzes risinājumi aizņemtām māmiņām
Pamatinformācija par mutes sāpēm: kā novērst, ārstēt un slēpt
