Pietrūkst saulainās vasaras? Tu neesi viens! Uzziniet, kā izdzīvot nākamos aukstos mēnešus.
Izplūst sviedri
Dažreiz viss, kas jums nepieciešams, lai izkļūtu no sezonas funkka, ir labs treniņš. Vingrošana vienmēr palīdz justies dzīvākam un nomodā, un tas noteikti var palīdzēt uzlabot garastāvokli. Turklāt treniņš aukstajos mēnešos ir lielisks veids, kā likt jums padomāt par pludmales virsmu, kuru vienmēr esat vēlējies, un tas var būt milzīgs avots iedvesma.
tikt prom
Atvaļinājuma pavadīšana tropiskā vietā var uzlabot garastāvokli uz laiku, kad atrodaties, kā arī visu laiku pirms atvaļinājuma. Padomājiet par to: Cik satraukti jūs jūtaties katru reizi, kad plānojat atvaļinājumu? Ja gaidīsit kaut ko siltu un saulainu, tas palīdzēs izkļūt no aukstuma, kas noteikti nāks.
aptvert aukstumu
Jā, jā, mēs zinām, ka nav viegli uztvert visu, kas padara jūs drūmu. Bet patīk jums tas vai nē, bet nākamajos mēnešos jūs esat iestrēdzis aukstajā laikā, un labāk ir pieņemt situāciju, nevis sūdzēties par to, vai ne? Taisnība. Mēģiniet novērtēt jautrās lietas, ko varat darīt aukstumā - slidošana, kamaniņu braukšana utt. - un jūs būsit ceļā, lai pārspētu šos sezonālos blūzus.
saglabājiet iedvesmas kalendāru
Dažreiz šķiet, ka aukstie mēneši ievelkas uz visiem laikiem un var būt grūti izkļūt no funk. Mēģiniet saglabāt iedvesmojošu kalendāru, kas piepildīts ar visām jautrajām lietām, ko vēlaties darīt, kad atgriezīsies siltais laiks. Glabājiet to kaut kur, kur to redzēsit katru dienu, un jūs būsit spiests atcerēties visas nākamās labās lietas.
iet iepirkties
Labi, tāpēc šis varētu likties smieklīgi, bet tas mums vienmēr palīdz. Ziemas nogalē, kad pirksti sasalst un jums liekas, ka no sejas var izaugt lāstekla, dodieties uz tirdzniecības centru un iepazīstieties ar peldkostīmiem un īsiem šortiem. Tas varētu likties dīvaini, taču šādi rīkojoties, jūs iedvesmosit izdzīvot nākamos mēnešus un jūs satiksit vasarā!
vairāk iedvesmas
Jauna filma izaicina to, kā sievietes redz sevi
5 Uzticības veicinātāji
10 laimes noslēpumi
