Mēs visi turamies pie vienas vai divām lietām, kas mums patiesībā nav vajadzīgas, bet kā zināt, vai pakāpe, kādā jūs neatlaižat lietas, padara jūs krājēju? Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par šo bieži nediagnozēto slimību.
Kas ir krāt?
The Mayo klīnika “uzkrāšanu” definē kā divu lietu pāri:
- Pārmērīga priekšmetu kolekcija.
- Nespēja šķirties no šiem priekšmetiem.
Šis uzvedības modelis bieži vien var radīt šaurus dzīves apstākļus un potenciāli antisanitāru vidi. Diemžēl daudzi cilvēki, kas krāj, to neuzskata par problēmu, un tas var padarīt ārstēšanu izaicinošu. Tomēr intensīva ārstēšana var palīdzēt krātuvēm labāk izprast viņu piespiešanās un turpināt dzīvot veselīgāk, laimīgāk.
Cik bieži tas ir?
Canada.com ziņo, ka 1 līdz 2 procentiem iedzīvotāju ir problēmas ar uzkrāšanu un ka šo slimību var novērot visās kultūrās un visos izglītības līmeņos un ekonomiskajos līmeņos. Diemžēl daudzi uzkrāšanas gadījumi netiek ziņoti, jo indivīdi nevēlas meklēt palīdzību.
Cik tas ir nopietni?
Visbiežāk uzkrāšanās izpaužas kā ikdienas dzīves traucējumi. Tā kā telpā ir tik daudz nevajadzīgu priekšmetu, telpu vairs nevar izmantot paredzētajam mērķim, un tas traucē veselīgam dzīvesveidam. Nopietnos gadījumos telpa var kļūt par objektu labirintu tiktāl, ka pati istaba ir praktiski nelietojama. Dažos gadījumos krātuvēm var parādīties arī diogenes sindroma simptomi, kam raksturīgas pašnovērtējuma pazīmes. Pastāv arī simtiem dzīvnieku uzkrāšanas gadījumu, kas var būt ārkārtīgi nedroši visiem iesaistītajiem cilvēkiem un mājdzīvniekiem. Diemžēl krātuve nav tikai nopietna lieta Garīgā veselība bažas - tās ir arī bažas par drošību. Tik daudz priekšmetu ievietošana nelielā telpā bieži ir nehigiēniska un var palielināt iespējamo apdraudējumu, piemēram, ugunsgrēka, risku un smagumu.
No kurienes tas nāk?
Lai gan pētījumi par to, kas izraisa piespiedu uzkrāšanu, joprojām turpinās, ir izveidotas dažas saites. Saskaņā ar Hartfordas slimnīcaŠo problēmu bieži pavada citas slimības, piemēram, demence, Alcheimera slimība, šizofrēnija, anoreksija un obsesīvi kompulsīvi traucējumi. Pastāv arī daži uzskati, ka tas var parādīties ģimenēs, un problēmas pazīmes var redzēt bērnībā, lai gan tas var pilnībā attīstīties tikai pieaugušā vecumā.
Kādas ir dažas pazīmes?
Cumpulsive uzkrātajiem bieži vien ir grūtības iedalīt īpašumus un noteikt vērtību. Viņi var just saikni ar objektiem un piešķirt nozīmi katram savāktajam priekšmetam. Parasti viņiem ir vajadzība kontrolēt savus priekšmetus un nepatīk, ka citi kaut ko pieskaras vai pārvieto. Viņiem var būt arī grūtības atcerēties, kur lietas atrodas, un baidās pazaudēt priekšmetus, kad tie nav redzami. Īpaši krāpnieki piedzīvo emocionālu stresu, kad viņiem tiek lūgts izmest lietas.
Kā tas tiek ārstēts?
Tā kā krātuve ir garīga slimība, to nevar izārstēt, vienkārši likvidējot visu esošo jucekli. Ir garīgās veselības speciālisti, kas ir īpaši apmācīti darbā ar indivīdiem, kuri piedzīvo kompulsīvu uzkrāšanos. Bieži vien tas ir garš ceļojums, jo indivīds strādā, lai saprastu, kāpēc viņš ir turējies pie tik daudziem priekšmetiem un sāk atklāt, kā tos atlaist. Ja jūs baidāties, ka jums vai mīļotajam var parādīties uzkrāšanās pazīmes, sazinieties ar vietējo garīgās veselības pakalpojumu sniedzēju, lai iegūtu vairāk informācijas par vislabākā iespējamā ārstēšanas veida atrašanu.
vairāk par tīrīšanu
Pavasara tīrīšana jūsu skapī
Ceļvedis garāžas organizēšanai
Organizējiet pagalma izpārdošanu
