Vai jūs varat pārtraukt sava bērna manipulējošos, uz sevi vērstos, rupjos veidus un mainīt viņu kaitinošo, slikto attieksmi? Attieksme tiek apgūta, tāpēc to var nemācīties un apturēt - ja vecāki izmanto dažus vienkāršus uzvedības principus. Šeit ir dažas dzīves mainīšanas stratēģijas.
IZVĒLIET problēmu
Sāciet, izvēloties atkārtotu bērna attieksmi, taču pārliecinieties, ka to varat mainīt. Piemēram: Viņas garantētais sabrukums pie vecmāmiņām. Viņas savtīgā “tiesību” sajūta. Viņa kaitinošā uzmanība, kas pievērš uzmanību. Pēc tam izvēlieties vienu - ne vairāk kā divas - problēmas, ar kurām vienlaikus strādāt.
Domā pozitīvi
Jūsu mērķis ir mainīt bērna attieksmi - tāpēc jums ir jāredz rezultāts. Tāpēc domājiet pozitīvi: nevis “Mana ģimene pārstās kliegt”, bet gan “Mēs visi runāsim mierīgāk”. Ja Tu domā pozitīvi, jūs, visticamāk, pieturēsities pie sava mērķa, jo redzēsit, kāds būs jaunās attieksmes rezultāts izskatās kā.
Izveidojiet reālistisku PLĀNU
Ko jūs līdz šim esat darījis, kas nav izdevies? Tātad, ko jūs darīsit tā vietā? Piemēram: jūsu bērns izmanto saviļņojošu balsi, lai saņemtu savu ceļu. Līdz šim jūs piekāpjaties. Jūsu jaunais plāns: jūs neatbildēsit nevienai čīkstošai balsij. Paturiet prātā: jo konkrētāks un reālistiskāks ir plāns, jo lielāka ir izmaiņu iespējamība.
Sadaliet plānu pārvaldāmās daļās
Iestatiet savu mērķi mazākās, vieglāk pārvaldāmās daļās. Jūs ne tikai turpināsit mēģināt, veicot pārvērtības, bet arī mainīsit bērna slikto attieksmi.
PASS plāns citiem aprūpētājiem
Koplietojot plānu ar aprūpētājiem (skolotājs, treneris, vecmāmiņa), visi tiek iesaistīti, tāpēc pārmaiņas notiek ātrāk. Jūsu bērns arī zinās, ka jūs patiešām nopietni. "Ja jūs sitīsit, jūs iet uz laiku." "Mēs neklausīsimies dīvainā balsī."
Kartējiet savu PROGRESU
Pārmaiņas notiek lēni, tāpēc jūs varat aizmirst progresu un domāt, ka jūsu plāns nedarbojas. Tāpēc izsekojiet kalendāra uzvedībai katru dienu -saasināšana, vaimanāšana, sitieni. Ja plāns ir labs, jūs pakāpeniski redzēsit, ka kaitinošā uzvedība samazinās, un jūs atzīstat, ka izmaiņas notiek.
UZTURĒT vismaz 21 dienu
Jauno uzvedības paradumu maiņa prasa vismaz 21 dienu. Tāpēc saglabājiet savu plānu vismaz 21 dienu. Tad sviniet savus panākumus - tas notiks, tāpēc nepadodieties!
Vairāk veidu, kā tikt galā ar sliktu attieksmi
- Kā disciplinēt mazuļus, bērnus, pusaudžus un pusaudžus
- Izvairīšanās no cīņas par varu: audzināšana bez kukuļiem vai draudiem
- Pozitīva disciplīna: kāpēc taimauti nedarbojas
- Kad vecāki nepiekrīt disciplīnai
