Dažreiz jūs domājat, vai jūsu bērns cenšas iegūt papildu glāstīšanas laiku, kad viņš apgalvo, ka baidās no tumsas, tad kā zināt, vai rīkoties vai atlaist savu bērnu? bailes? No padomiem, kā rīkoties ar savu bērnu nemiers lai uzzinātu, kā nošķirt patiesās bērnības bailes no saucieniem pēc uzmanības, iemācieties tikt galā, kad jūsu jaunieti piemeklē terors.
Baiļu pazīmes
Tipiskas bērnības bailes katrā vecumā
Bērni un nemiers ir daļa no pieaugšanas, bet, kad jūsu mazulis kļūst vecāks, viņa baiļu un fobiju raksturs mainās. Saskaņā ar Kidshealth.org:
- Zīdaiņiem ir nepazīstamas briesmas apkārt cilvēkiem, kurus viņi nepazīst
- Maziem bērniem šķiršanās trauksme parasti rodas otrajā dzīves gadā
- Pirmsskolas vecuma bērniem un bērnudārzniekiem ir bailes no monstriem un spokiem
- Klases skolēniem rodas bailes par notikumiem, kas balstīti uz realitāti, piemēram, dabas katastrofu
Lai gan ne visi bērni izjūt vidējās bērnības bailes katrā vecuma līmenī, jums vajadzētu jāuztraucas, ja bailes nav piemērotas vecumam vai traucē jūsu jaunieša spējām funkciju.
Lai nošķirtu patiesas bērnības bailes no viltībām, lai pievērstu uzmanību, galvenais ir meklēt faktiskas briesmu pazīmes. “Bērns patiesi baidās no situācijas vai objekta, kad viņš vai viņa vairākkārt no tā izvairās, parāda fizisku baiļu pazīmes un ziņo par bailīgām, sacīkšu domām, ”norāda doktors Artūrs Robins, psiholoģijas direktors apmācība plkst Detroitas medicīnas centra (DMC) Mičiganas bērnu slimnīca. Baiļu fiziskās pazīmes var būt svīšana, pieķeršanās, asaras, neorganizēta uzvedība un daudz kas cits.
Turklāt jums arī godīgi jānovērtē sava loma bērna trauksmes līmenī, iesaka Dr Fran Walfish, bērnu un ģimenes psihoterapeits, autors Pašapzinīgs vecāks. "Uzdodiet sev jautājumu:" Vai es nejauši atalgoju/pastiprinu sava bērna uzvedību, maksājot pārāk daudz uzmanību? ’Iespējams, jūs pastiprināsiet viņa uzvedību, atlīdzinot sava bērna sūdzības pārmērīga apmeklēšana. ”
Ko darīt ar bērnu satraukumu
Kad jūsu mazulis saka, ka viņam par kaut ko ir bail, “vienmēr ir lietderīgi sākt ar bērna baiļu izpausmes uztveršanu kā patiesu,” iesaka Dr Walfish. Tomēr ņemiet vērā, lai atsevišķs incidents netiktu padarīts nozīmīgāks, nekā tas bija. "Tomēr, ja bērni tikai mēģina aizkavēt gulētiešanu vai tamlīdzīgi, sakot:" Man ir bail! " pēc viņu uzvedības var saprast, ka viņi nav apbēdināti vai satraukti - viņi ir prasīgāki, ” skaidro Dr Tamar Chansky, PhD. Gadījumos, kad jūsu bērna trauksme rodas regulāri, jūs, iespējams, varēsit šīs fobijas nomākt rūpīgi apskatot bērna ikdienas darbības un atvieglojot stresa faktorus, kas tos var barot bailes.
“Bailes ir daļa no pieaugšanas procesa un ar jūsu palīdzību, mudinot savu bērnu turpināt stiepšanos savu komforta zonu, jūsu bērns varēs pārvarēt bailes, kad tās rodas, ”apliecina Dr. Čanskis. Tomēr dažos gadījumos jūs joprojām neesat pārliecināts, vai risināt vai noraidīt bērna bailes. "Ja neesat pārliecināts, vienmēr ieteicams konsultēties ar sava bērna uzticamo pediatru, skolas skolotāju/administratoru, garīdznieku, padomdevēju vai terapeitu," iesaka Dr Walfish. Lai gan dažas bērnības bailes ir piemērotas vecumam un laika gaitā tās pāraugs, kad jūsu bērna trauksme iekļūst citās jūsu jaunieša dzīves jomās, iespējams, ir pienācis laiks meklēt iejaukšanos.
Lasiet vairāk par trauksmi bērniem
Trauksme nav nekāda (dzimšanas dienas) ballīte
Vai jūsu bērnam var būt trauksme?
6 veidi, kā mazināt bērnu trauksmi
