Cik jūs mācāt bērni par piedošanu un runāt par cilvēka emociju sarežģītību un atbrīvošanas nozīmi, pienāks brīdis, kad jūsu bērns tik ļoti sadusmosies par kaut ko, ka viņš vai viņa turēs a aizvainojums. Jūsu bērnam - un varbūt reizēm arī jums - būs tāda sliktas gribas un aizvainojuma sajūta, kas iekšēji iesakņojusies, ka tas pat var justies fiziski, piemēram, dusmu bumba, kas gaida uzliesmojumu. Kā uz zemes jūs palīdzat savam bērnam iemācīties atbrīvoties no šīm dusmām, atbrīvoties no šīs dusmas?
Mēģinājums palīdzēt bērnam pārvarēt aizvainojumu ir daudzpusīgs process. Jums ir jāizdomā, kāpēc ievainojums kļuva par nepatiku, jānovērš pretdarbība un jārunā, jārunā, jārunā par emocijām, jāpiedod un jāatlaiž. Tas var būt patiešām grūti - un tas var aizņemt ilgu laiku.
Dziļi sāp
Mēģinājums noteikt, kāpēc radās aizvainojums, var būt izaicinājums. Tas, ko citi varēja iedomāties kā triviālu apvainojumu, aizvainojuma turētājā izraisa kaut ko dziļāku. Tā vietā, lai aizvainojumu noraidītu kā “muļķīgu” vai ko citu, varat vispirms atzīt, ka a
dziļi sāp ir noticis, un tad mēģiniet runāt par to, kāpēc tas tik ļoti sāpināja. Kādus ievainojuma elementus var risināt konstruktīvāk? Kur var sākties izšķiršanās - un, cerams, savlaicīga piedošana?Nav zīle par tat
Varbūt esat dzirdējuši frāzi: “Acs par aci padara visu pasauli aklu.” Šāda dziļa aizvainojuma turēšana var izraisīt “labi, ja viņš man tā darītu, tad es darīšu to pašu viņam”. Šāda reakcija nevienu nevirza uz risinājumu - un bieži vien var saasināt situāciju. Diemžēl mūsu bērni šādu atbildes darbību pieaugušo pasaulē redz pārāk bieži.
Kā vecāks jūs varat novilkt robežu un pateikt bērnam: “Nē, tas nav pareizi. Atriebība un apzināta sāpināšana kādam nav pareizi, ”tad dublējiet to ar tik daudz struktūras un rīcības, kāda ir atbilstoša situācijai, līdz tiek atjaunots miers un racionalitāte. Ja tas izslēdz jūsu bērna datora kontu, lai viņa nevarētu atlaist pretīgu darbību Facebook komentāri, dari to. Ja tas neļauj jūsu dēlam fiziski atrasties prom no kaimiņa, dariet to.
Atgriežoties pie piedošanas pamatiem
Atgriezieties pie pamata diskusijām par piedošanu un kāpēc tas ir svarīgi. Atkal runājiet par to, kā mēs visi pieļaujam kļūdas un cik bieži tik nejauši tiek ievainots viens otram. Runājiet par to, kādu atlīdzību jūsu bērns vēlētos no draugiem, ja viņš viņus nejauši ievainotu, un kāpēc viņam tas ir jāpiedāvā citiem. Tas negarantē, ka persona, kas atrodas aizvainojuma otrā pusē, jutīsies vai rīkosies tāpat, bet tas ir sākums.
iegūt palīdzību
Ja jūsu bērnam ir tik grūti atbrīvoties no aizvainojuma, iespējams, ir pienācis laiks meklēt profesionāla palīdzība. Jūsu bērna ilgstošajām dusmām, iespējams, nav nekāda sakara ar sākotnējo apvainojumu, un viņš vai viņa to pat neapzinās! Profesionāls terapeits var palīdzēt jūsu bērnam saprast, kāpēc viņš vai viņa ir patiešām dusmīgs, un palīdzēt jums visiem atklāt labākas dusmu pārvaldības stratēģijas.
Aizvainojumi nevienam nav jautri. Ja vienkārša piedošana nedarbojas un ievainojums pārvēršas aizvainojumā, pievērsieties tam, pirms tas kļūst postošs.
Lasiet vairāk par aizvainojumiem un piedošanu
- Uzmundrinoša mīlestība un piedošana
- Vai bērniem vajadzētu redzēt, kā vecāki strīdas?
