Karstuma dūriens vai saules dūriens ir hipertermijas forma, ko raksturo neparasti paaugstināta ķermeņa temperatūra un ar to saistītie simptomi, kas tiek uzskatīti par patiesu neatliekamo medicīnisko palīdzību. Cilvēki, kuriem visvairāk ir karstuma dūriena risks, ir zīdaiņi, veci cilvēki, āra darbinieki un sportisti, īpaši vasarā, kad ir augsta temperatūra.
Karstuma dūriens rodas, ja ķermenis nespēj pienācīgi izkliedēt siltumu, iztvaicējot sviedrus vai izstarojot karstums no ādas, ko parasti izraisa ārkārtējs karstums, augsts mitrums, enerģiska slodze zem saules vai dehidratācija. Sākotnēji var rasties karstuma izsīkums, vieglāka hipertermijas forma, un, ja tā netiek pienācīgi ārstēta, tā var pāriet uz karstuma dūrienu.
Simptomi
Augsta ķermeņa temperatūra
Svīšanas neesamība
Karsta, sarkana, pietvīkusi āda
Ātrs pulss
Apgrūtināta elpošana
Dīvaina uzvedība
Halucinācijas
Uzbudinājums
Dezorientācija
Krampji
Koma
Ārstēšana
Tā kā karstuma dūriens var izraisīt neatgriezeniskus orgānu bojājumus un pat nāvi, tūlītēja ārstēšana ir obligāta. Ja jums ir aizdomas, ka bērns vai pieaugušais piedzīvo karstuma dūrienu, ātri zvaniet pa tālruni 911 un veiciet pasākumus, lai cietušo atdzesētu. Izvelciet cietušo no saules, noņemiet apģērbu, vēdiniet cietušo, viegli apsmidziniet ar vēsu ūdeni un novietojiet ledus iepakojumus zem roku bedrēm. 911 operators var jums palīdzēt, sniedzot papildu norādījumus, kad avārijas personāls atrodas ceļā.
Profilakse
Lai izvairītos no siltuma izsīkuma vai karstuma dūriena, ierobežojiet aktivitātes brīvā dabā, kad ir augsta temperatūra un mitrums. Izvēlieties spēlēt vai vingrot ārā pirms pulksten 10:00 vai agrā vakarā, kad temperatūra ir vēsāka. Vēl viens svarīgs profilakses faktors ir hidratācija. Dzeriet vismaz 8 (8 unces) glāzes ūdens katru dienu un samaziniet kofeīna un alkohola daudzumu līdz minimumam.
