Daudzas mammas stāsta saviem bērniem, ka patiesais skaistums ir iekšpusē. Teicieni, piemēram, “Nevērtējiet grāmatu pēc tās vāka”, cenšas šo vēstījumu pastiprināt. Vai mēs neapzināti sabotējam ziņojumu? Gandrīz visi vēlas izskatīties labi, taču, cenšoties saglabāt lepnumu par savu izskatu, jūs šķērsojat pievērsieties tik lielam uzsvaram uz izskatu, ka jūs parādāt saviem bērniem, ka izskats ir svarīgāks par iekšējo īpašības? Īsāk sakot, vai esat veltīgs?
Mēģinot izskatīties labi gan sev, gan mīļotajai, gan darba tirgum, gan pat māmiņām ap pilsētu, jūs reizēm varat nomaldīties no vienkārša lepnuma un iedomības. Jūsu izskats kļūst par fokusu, nevis a pārdomas no tava iekšējā. Bet iekšējais jūs esat diezgan satriecošs, tāpēc pagriezieties no iedomības.
Pašapziņas celšana?
Atvēlot laiku, lai rūpētos par sevi, izmantojot veselīgu uzvedību un kopšanu, tas noteikti paaugstina cilvēka pašcieņu. Tā ir iekšējas pārliecības un cieņas ārēja izpausme - un dienās mūsu iekšējā pašsajūta jūtas sasitusi un zema, un laiks, lai izskatītos jauki, var vienkārši palīdzēt izdzīvot dienu.
Daudzām māmiņām ir viena vai divas indulgences pēc izskata - iespējams, regulārs pedikīrs vai labs kolorists, kas rūpējas par šīm saknēm - un tas ir labi. Mūsu aizņemtajā dzīvē kā māmiņām mums ir jāņem piemērots man laiks kad mēs varam, un, ja gaumīgi krāsoti kāju nagi ir jūsu lieta un jūsu dienās ienes lifts, lieliski.
Smalka līnija
Tomēr, ja jūsu pašcieņa ir atkarīga no jūsu izskata, tas ir kaut kas cits. Kad centieni “izskatīties labi” ir visu patērējoši un nav perfekti izdomāti, izdomāti, formā vai ģērbušies apgriež jūsu pasauli otrādi, jūs esat šķērsojis robežu iedomībā - un jūsu izskats patiešām nav problēma visas.
Jāatzīst, ka starp lepnumu un iedomību ir ļoti smalka robeža. Tas, kas dažiem būtu lepnums, citiem būtu iedomība un otrādi. Bet, ja rūpes par ārējo izskatu traucē jūsu mijiedarbībai, iespējams, vēlēsities atkāpties un, ironiski, paskatīties spogulī.
Rūpēties par iekšpusi
Ja domājat - vai jums ir ieteikts -, ka jūsu centieni “izskatīties labi” ir pārāk tālu, ir pienācis laiks izpētīt grāmatas iekšpusē. Kāpēc tieši tu esi tik koncentrējies uz savu ārējo izskatu? Kas notiek iekšā, kas to var izraisīt? Ko jūs varat darīt, lai justos ērtāk ar sevi, gan iekšēji, gan ārēji? Kādas savas dzīves jomas jūs varat pievērsties, lai šo līdzsvaru padarītu nedaudz vienmērīgāku - un rādīt labāko piemēru bērniem?
Pasaule nebeigsies, ja jūs atstāsit māju bez tā skropstu tuša. Jūs varat palaist garām savu stingro vingrinājumu plānu, nezaudējot visu muskuļu tonusu. Un, ja jūsu meitai ir patiešām svarīgi brīvprātīgi piedalīties klases ekskursijā, tikšanās ar savu koloristu var tikt atlikta. Protams, lepojieties ar savu izskatu, bet neļaujiet tam nonākt iedomībā.
Vairāk par pašcieņu
- Seši veidi, kā paaugstināt pašnovērtējumu: iekšējs skaistuma treniņš sievietēm
- Audzina meitu ar augstu pašvērtējumu
- Ķermeņa tēls un pilnības mīts
