Kad vasara tuvojas beigām un sāksies skola, jūsu ģimenes locekļu grafiki drīz piepildīsies. Bet dažos gadījumos neaizmirstiet uzzīmēt zīmuli laiks ģimenei! Neatkarīgi no tā, vai jūsu bērniem ir 5 vai 15 gadi, ir svarīgi veltīt laiku ģimenes savienošanai.
Saikne ar saviem bērniem
Pārbaudiet šos vienkāršos veidus, kā palielināt ģimenes laiku un sazināties ar saviem bērniem.
1
Ģimenes vakariņas
Starp vēlām darba sanāksmēm un bērnu futbola treniņiem varētu būt nedaudz nereāli uzskatīt, ka visi pulcēsies pie pusdienu galda, lai katru vakaru ieturētu maltīti un sarunas. Neatkarīgi no tā, cik saspringts ir jūsu grafiks, veltiet laiku ģimenes vakariņām vismaz vienu vai divas naktis nedēļā.
Neļauj ēdienreizei paiet, nerunājot! Starp kodumiem jautājiet, kā gāja skolā, kur notiks nākamais baleta koncerts vai ar ko jūsu bērni rotaļājās.
2
Ģimenes izbrauciens
Satuviniet savu ģimeni, plānojot izklaidējošus ģimenes izbraucienus, kurus var izbaudīt visu vecumu cilvēki. Apskatiet batutu parku, mini golfu vai boulinga celiņu savā apkārtnē, kur var piedalīties visi jūsu ģimenes locekļi. Mēs garantējam arī dažus smieklus.
Apskatiet mūsu 10 populārākās ģimenes laika aktivitātes >>
3
Ģimenes hobijs
Palieliniet ģimenes laiku, uzsākot ģimenes hobiju vai rutīnu. Tas varētu būt jebkas, sākot ar izbraucienu ar velosipēdu pa apkārtni pēc vakariņām un beidzot ar ģimenes atvaļinājuma fotoattēlu albuma izveidi no vasaras.
Izvēlieties aktivitāti, ko visi jūsu ģimenes locekļi var darīt un ar prieku dara kopā. Atrodiet laiku vienu vai divas reizes nedēļā, lai apvienotos, lai veicinātu ģimenes hobiju.
4
Ģimenes piedzīvojums
Kopā darot kaut ko jaunu vai aizraujošu, jūs noteikti satuvināsit savu ģimeni. Ja jūsu bērni ir iesaistīti piedzīvojumu/dabas klubos, brīvprātīgi palīdziet grupu kempingā vai plānojiet piedzīvojumiem bagātu nedēļas nogali.
Kempings kopā ar ģimeni ir lielisks veids, kā sazināties ar ģimeni, vienlaikus atjaunojot saikni ar dabu. Dodoties savā piedzīvojumā, iesaistiet savus bērnus, lūdzot viņu palīdzību (“Es varētu izmantot nelielu palīdzību šīs telts uzcelšanā”) vai norādot uz interesantām lietām (“Paskaties, kails ērglis savā ligzdā!”).
5
Ģimene atvienota
Lai izveidotu savienojumu ar ģimeni, dažreiz jums ir jāatvienojas. No tehnoloģijas. Ja plānojat ģimenes laiku - neatkarīgi no tā, vai iesaistāties svētdienas vakariņu sarunā vai spēļu nakts izklaidē - uzstājiet, lai mobilie tālruņi tiktu izslēgti vai ievietoti citā telpā, lai jūsu bērni nesūtītu īsziņas, izmantojot šo saikni laiks. Iespējams, viņi tagad uz jums rūc, bet vēlāk pateiksies.
Neatkarīgi no jūsu un jūsu ģimenes aktivitātēm neaizmirstiet izmantot kopā pavadīto laiku, lai atvērtu saziņas līnijas. Jūs varat sākt lēnām, lai jūsu bērns nejustos tā, it kā viņu pratinātu. Vienkārši runājot ar saviem bērniem katru dienu (par lielām lietām vai sīkumiem), jūs varat satuvināt savu ģimeni.
Vairāk par ģimenes laiku
Ģimenes laiks ar jautrību un radošumu
5 iemesli, kādēļ tiek pavadīts ģimenes laiks
Kā sarīkot ģimenes spēļu vakaru
