Kāpēc būt jaunai mammai ir visu laiku grūtākais darbs - un kā tikt galā - Lappuse 2 - SheKnows

instagram viewer

Brigids P.

“Viens no lielākajiem izaicinājumiem, ar kuriem mēs ar vīru saskārāmies kā jaunie vecāki, bija pielāgošanās mūsu jaunajam, uz mazuļiem vērstajam dzīvesveidam. Pirms bērna piedzimšanas mūsu iecienītākās izklaides bija jaunu restorānu meklēšana randiņiem, iecienītāko alus darītavu apmeklēšana un brīnišķīgi skrējieni vai pārgājieni. Tagad mēs turpinām darīt lietas, kas mums patīk, bet pieliekam vairāk pūļu plānošanai. Mēs esam profesionāļi, iepakojot autiņbiksīšu somu un plānojot savas aktivitātes, ievērojot mūsu meitas ikdienas ritmu. Bet, pats galvenais, mēs esam centušies palikt elastīgi. Dažreiz tas nozīmē, ka gulēšanas laiks notiek bērnu ratiņos pa takām vai mēs izlaižam vakariņas, jo mūsu mazulis to nejūt. ”

Pam A.

“Zīdīšanas periods nebija dabisks ne manai meitai, ne man. Es pieļāvu kļūdu, domādams, ka viņa būs mācību grāmatu ēdāja, jo tādi bija manas māsas bērni un viņi bija vienīgie jaundzimušie, ko es jebkad biju satikusi.

“Beidzot mēs sapratām zīdīšanu, bet sākumā tas bija ļoti sāpīgi, un sajūta, ka esmu piesieta pie mazuļa vai krūts sūkņa, bija grūta. Katrs manas dienas aspekts bija atkarīgs no tā, kad man vajadzēja barot bērnu vai sūknēt. Es vienmēr apskaudu savu vīru, kurš varēja vienkārši doties uz darbu, kamēr es nevarēju neko darīt - sākot no tā, ko valkāju, līdz tam, kur devos un cik ilgi biju prom. Es nejutos tā, it kā es būtu mans cilvēks. Galu galā jūs vienkārši pierodat pie tā. Es sāku papildināt ar formulu, kad tā vienkārši bija par daudz, un tas man deva sirdsmieru. Mans bērns tika barots, un es nebiju traks, cenšoties būt ideāla zīdīšanas mašīna. ”

click fraud protection

Laseja B.

“Es biju galvenokārt gatavs fiziskai slodzei, kad pirmais vecāku gads pārņēma manu ķermeni, bet man nebija ne jausmas par garīgo un emocionālo izsīkumu, jaundzimušais nozīmētu. Bieži sabrukumi, trauksme, uztraukums, vilšanās, pārliecības zudums, atmiņas zudums - es no tā visa cietu.

“Man būtu pilns sabrukums par to, ka mans dēls neguļ, nedod tik daudz māsu vai saaukstējas. Man šķita, ka gandrīz tikko karājos. Tagad es zinu, ka daudzu māmiņu pieredze pirmajā gadā ir līdzīga. Jaunās māmiņas vēlas būt ideālas, un tas vienkārši nav iespējams. Esmu uzzinājis, ka veļa gaidīs līdz rītdienai un ka mums katru vakaru nav jāēd mājās gatavota maltīte. Esmu iemācījusies labāk sazināties ar savu vīru, izvirzīt savu veselību par prioritāti un joprojām mācos lūgt palīdzību, kad vien varu. ”

Emīlija D.

“Kad piedzima mūsu dēls, man viss mainījās. Es jutu, ka esmu zaudējis daudz savas identitātes, atstājot izveidoto karjeru. Līdz ar visām izmaiņām radās daudz neparedzētu satraukumu, un es pirmo gadu cīnījos ar pārvarēšanu. Kamēr mātes stāvoklis bija pārsteidzošs un es mīlēju savu jauno ģimeni, es pavadīju daudz laika, tiesājot sevi par lēmumu palikt mājās.

“Es uztraucos, ka cilvēki mani atzīs par atkarīgu vai ka mans vīrs man šķitīs garlaicīgs. Es uztraucos, ka blakus strādājošajām māmiņām, kuras, šķiet, visu žonglē, mani uzskatīs par “mazāk nekā”. Šīs rūpes patiešām atspoguļoja manu nedrošību, un es biju tās radījis daudz biedējošākas, nekā tās patiesībā bija. Galu galā es nolēmu sākt uzņēmējdarbību mājās. Man nepieciešama pārliecība, ko rada darbs, lai es justos vesels. Es arī sāku terapiju un medikamentus, lai tiktu galā ar manu pēcdzemdību trauksmi. Mātes stāvoklis ir pārsteidzoši pārsteidzošs, taču tas ir arī traki grūts. Tā ir tikai patiesība. ”

Vairāk: Šogad man mācīja 5 ļoti reālas mātes mācības

vecāki gultā
Saistīts stāsts. Vecāki aizmirst par mazuļa miegu