Sarunu šovu vadītājs Koko Ostina kopā ar vīru gaida savu pirmo bērniņu Ledus-T.un viņa saka, ka viņas grūtniecība nav bijusi tāda, kādu viņa bija iedomājusies - vai jebkas, ko iedomājas vairums māmiņu.
Piemēram, tā vietā, lai iegūtu svaru no sākuma, viņa saka, ka patiesībā zaudējis svaru pirmajā trimestrī, pat ja viņas krūtis turpināja augt.
Viņas jaunajā slavenībā grūtniecības sleja uz E!, zvaigzne Ledus un kokosrieksts apraksta savu līdzšinējo grūtniecības gaitu. Piemēram, kad runa bija par rīta nelabumu, viņa piedzīvoja maz. "Pirmā lieta, ka es piezvanīju savam ārstam un teicu:" Vai esat pārliecināts, ka esmu stāvoklī? Es nejūtos stāvoklī, ”viņa rakstīja. "Es biju slims tikai vienu reizi. Kāds darījums? ’Viņš teica, ka visi ir atšķirīgi.”
Viņa atzīmē, ka viņas krūtis ir lielākas, un viņa ne tikai nepieņēma svaru pirmajā trimestrī, bet arī to zaudēja - un tad iesaka grūtniecēm māmiņas pirmajā trimestrī neēst neko papildus, lai pirmajos trīs mēnešos nepieņemtos svarā, un tas ir apšaubāmi labākais.
Vairāk: Ir patiešām ideāls vecums grūtniecībai - saka zinātne
Svara pieaugums ir interesanta tēma, jo, kā norāda Ostina, sievietes grūtniecības laikā ļoti atšķiras. Svara nepieaugšana pirmajās 12 vai 13 nedēļās nav nekas neparasts - daudzas sievietes cieš no rīta slimības un ēdiena nepatiku un nevarētu pieņemties svarā, ja mēģinātu, un jā, dažas sievietes agri zaudē svaru mēnešus. Pētījumi pat parādīja, ka sievietēm ar lieko svaru vai aptaukošanos tas nav nekas īpašs zaudēt svaru grūtniecības laikā (ar nosacījumu, ka to iesaka viņu ārsts).
Vairāk: 15 Jautri veidi, kā apstiprināt, ka tiešām esat stāvoklī
Bet vidusmēra grūtniecei tas nav viegli uztverams. Dažām sievietēm grūtniecības laikā ir nopietna nepatika pieņemties svarā, un, lai gan termins “pregoreksija”Profesionāļi neatzīst vispārēji, uzvedība, kas to padara par lietu, noteikti ir. Svara pieaugums grūtniecības laikā ir normāls, dabisks cita cilvēka augšanas rezultāts, lai gan tas ir konkrētā slavenība necīnās par svara zaudēšanu grūtniecības laikā, viņas padoms ir jāņem vērā sāls.
Tradicionāli ārstiem ir dažādi ieteikumi svara pieaugumam, kuru pamatā ir sievietes svars pirms grūtniecības. Saskaņā ar Amerikas Dzemdniecības un ginekoloģijas koledžas datiem sievietēm ar nepietiekamu svaru vajadzētu cenšas iegūt svaru no 28 līdz 40 mārciņām, vidējais svars ir no 25 līdz 35 mārciņām un liekais svars ir no 15 līdz 25 mārciņas.
Vairāk: Grūtniecības medikamentu ražotājs piedzīvo lielas problēmas saistībā ar Kimas Kardašjanas “partnerattiecībām”
Kopumā starp sievieti un viņas veselības aprūpes sniedzēju jānosaka, cik daudz svara viņa var vai vajadzētu droši iegūt, un bieži vien šķiet, ka nav nozīmes tam, ko tu dari grūtniecības laikā - dažreiz tu to uzkrāj, citreiz cīnies, lai iegūtu tikai dažus mārciņas. Ir svarīgi rūpīgi sadarboties ar savu ārstu vai vecmāti, lai izveidotu plānu, kas vislabāk atbilst jums, jūsu veselībai un augļa veselībai.