Ja šogad esat apņēmies organizēties mājās, izpildot savu lēmumu, tas var nākt par labu jūsu veselībai un attiecībām. Sakopta māja noteikti atvieglo ģimenes funkcionēšanu un negaidītu viesu uzņemšanu, bet var arī palīdzēt atvieglot emocionālo un psiholoģisko stress.
![ādas stresa simptomi](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![pārblīvēta virtuve](/f/439e3735c7de2897a2e4346b08afd813.jpeg)
Pārblīvēta māja ir kas vairāk nekā tikai skatiens - tā var ietekmēt ģimenes dinamiku un mūsu stresa līmeni. Patrīcija Džona, 2. istabas organizēšanas prezidente un fen šui konsultante, izgaismo jucekļa psiholoģiju.
Funkcionāla māja
Lai gan ģimenes parasti mācās darboties savās mājās neatkarīgi no apstākļiem, jūsu sadzīves juceklis varētu traucēt darboties optimālā līmenī. "Sakopta māja nodrošina enerģiskāku, aktīvāku un pozitīvāku vidi," saka Džons. "No otras puses, pārblīvēta māja rada tieši pretējo."
Visas tās kaudzes nepretenciozās sīkumi var šķist nekaitīgi, taču, vērojot, kā viņi vairojas un aizņem vērtīgu ģimenes telpu, patiešām noslogo psihi.
Samazināt mājas ekonomiku
Kad juceklis sasniedz noteiktu punktu, patiesi svarīgs ir nevis juceklis, bet gan tā ietekme uz cilvēkiem, kas ar to dzīvo. "Bērni, kas aug jucekļa vidū, bieži vien ir neērti, ka viņu draugi ir pārnēsāti un pārnēsā netīrus ieradumus pieaugušā vecumā," saka Džons. "Tas pat var būt trauksmes avots."
Kārtības trūkums mājās ietekmē arī mātes attiecības ar bērniem, vīru un draugiem. “Nekārtības izraisa aizvainojumu, jo mamma jūtas tās pārņemta,” saka Džons. "Viņa apvaino pārējo ģimeni par nepietiekamo palīdzību un mēdz izvairīties no viesu uzaicināšanas uz gadījuma rakstura sanāksmēm."
Pārņem kontroli
Pārblīvētu māju sudraba odere ir tāda, ka tā var būt pārvaldīts. Kontrolējiet situāciju un atbrīvojieties no emocionālās un psiholoģiskās bagāžas, kas pavada putru. Sakoptas mājas izveide var būt ģimenes projekts, jo visa ģimene patiesi gūs labumu no sakārtotas vides.
"Pirmais noteikums visiem ir: vienmēr atstājiet istabu, kā jūs to atradāt... vai labāk!" saka Jānis. Brīvība, ko jūs pieredzēsit, izplatīsies citās jūsu dzīves jomās, iespējams, ieskaitot jūsu attieksmi, draudzību un izskatu. Sakoptas mājas varētu motivēt būt laimīgām, sabiedriskām un stilīgām.
Pozitīvas pārmaiņas
Džons no pirmavotiem ir redzējis mājokļa bez traucējumiem ietekmi uz sievietēm. "Esmu redzējusi, kā sievietes pārvar jucekli un tad jūtas tā, it kā no viņu pleciem tiktu pacelts 50 mārciņu smags svars," viņa saka. "Daudzas sievietes domā skaidrāk un ir pārliecinātākas, kas palīdz viņām labāk darboties kā mammai."
Vairāk par organizēšanu
- Saņemiet to kopā: sakārtojiet savu dzīvi!
- Kā sakārtoties un sakārtoties
- 10 Saņemiet organizētus padomus aizņemtām māmiņām