Viens no lielākajiem izaicinājumiem mums kā vecākiem ir būt mīlošiem paraugiem saviem bērniem, parādīt mūsu bērni ar savu uzvedību uzņemas personisku atbildību par savām jūtām un vajadzībām. Mūsu bērniem ir jāmācās no mūsu lomu modeļiem, kā sevi audzināt un kā radīt drošības sajūtu pasaulē.
Ģimenēs, kurās ir gan māte, gan tēvs, abi vecāki var piedalīties bērna emocionālā audzināšanā un rūpēties par bērnu pasaulē, un abi vecāki var parādīt priekšstatu par to, kā izskatās to izdarīt sev.
Esi mīlošs modelis
Vientuļajiem vecākiem ir daudz lielāks izaicinājums - viņiem ir jābūt gan mātei, gan tēvam bērnam. Mātes enerģija ir tā enerģija, kas baro, kamēr tēvs enerģija, ir tā enerģija, kas aizsargā pasaulē - tas ir, pelnīt naudu, noteikt robežas ar citiem, runāt par sevi. Lai gan mūsu sabiedrība sievietes bieži definē kā audzinātājas, bet vīriešus - kā aizstāvjus, gan vīrieši, gan sievietes ir spējīgi gan audzināt, gan aizsargāt pasaulē.
Lai vientuļais vecāks varētu būt gan māte, gan tēvs, viņam vai viņai ir jābūt iemācītai būt gan mātei, gan tēvam bērnam. Citiem vārdiem sakot, mums ir jāiemācās audzināt savu iekšējo bērnu - kā uzņemties atbildību par savām bailēm, sāpes, dusmas, ievainojumi un vilšanās, kā arī rūpēties par savu iekšējo bērnu pasaulē - nopelnīt naudu, noteikt robežas un tā tālāk uz. Nekādā veidā nevaram veiksmīgi iemācīt saviem bērniem šīs prasmes, kamēr mēs tās nepadarām paši, kas nozīmē, ka katram no mums ir jāapgūst process, kā to izdarīt.
Mūsu iekšējais bērns
Mums ir jādefinē Iekšējais bērns kā mūsu galvenais es, kas mēs esam piedzimstot - mūsu dabiskā radošums, intuīcija, rotaļīgums, iztēle, talanti, jūtas un spēja mīlēt. Mūsu bērns ir mūsu iekšējā pieredze. Mūsu pieaugušais ir viss, ko mēs mācāmies pēc piedzimšanas.
Tās ir mūsu domas, uzskati un spēja rīkoties. Mēs sākam mācīties kļūt par pieaugušo no brīža, kad piedzimstam, vērojot savus vecākus un citus aprūpētājus. Pieaugušais, par kuru mēs mācāmies, ir bērns-pieaugušais, tā daļa no mums, kas iemācījās daudzas bailes un nepatiesus uzskatus un iemācījās atkarību veidus, piemēram, vielu lietošanu, TV, tēriņus, dusmas vai atbilstību, lai izvairītos sāpes. Patiess mīlošs Pieaugušais ir tā daļa no mums, kas ir garīgi saistīta ar Augstāku patiesības un mīlestības avotu un spēj šo patiesību un mīlestību ienest Bērnā un dalīties tajā ar citiem. Pieaugušais, ko daudzi no mums operē lielākoties, patiešām ir ievainots bērns, kas maskējas kā pieaugušais. Tas ir mūsu neārstētais ievainotais es, kas rada mums problēmas ar sevi un saviem bērniem.
Jebkurā brīdī ir tikai divi iespējamie nodomi: nodoms uzzināt par mīlestību un nodoms aizsargāties pret sāpēm un izvairīties no tām. Nodoms mācīties saka, ka mēs vēlamies uzzināt par savām sāpēm, lai saprastu, kas mums jādara, lai būtu mīloši pret savu Iekšējo Bērnu un citiem. Nodoms aizsargāt saka, ka mēs vēlamies par katru cenu izvairīties no sāpēm. Bērns-pieaugušais vienmēr vēlas aizsargāt, un mīlošais Pieaugušais vienmēr vēlas mācīties.
6 soļi, lai palīdzētu jums virzīties uz nodomu mācīties
1
Vēlme apzināties sāpes, nevis aizsargāties pret tām ar dažādām atkarībām.
2
Apzināts lēmums pāriet uz nodomu mācīties.
3
Dialogs ar mūsu ievainoto sevi, lai atklātu viltus uzskatus un no tā izrietošo uzvedību. Atbrīvojiet dusmas un sāpes atbilstošā veidā.
4
Dialogs ar mūsu Augstāko spēku, lai uzzinātu par patiesību un mīlošu uzvedību.
5
Mīloša rīcība mūsu iekšējā bērna vārdā.
6
Rīcības izvērtēšana.
Visiem vecākiem ir jābūt dziedināšanas procesam. Vientuļajiem vecākiem ir īpaši svarīgi piedalīties šajā procesā, jo viņi ir viņu bērnu paraugs.
Jo vairāk jūs dziedināsit sava ievainotā sevis bailes un nepatiesos uzskatus, jo mīļāk jūs dabiski būsiet ar sevi un saviem bērniem. Mācoties izmantot šos sešus soļus visas dienas garumā, it īpaši dusmu, baiļu, trauksmes un stresa laikā, galu galā tiks dziedināti maldīgie uzskati, kas noved pie šīm grūtajām izjūtām.
