Ja jūtat, ka esat ķirurģiski pievienots savai digitālajai ierīcei, neesat viens. Tā ir tik izplatīta problēma, ka patiesībā visa diena ir veltīta aukstā tītara turpināšanai viedtālruņi.
Pagājušajā gadā vietne MyFamilyClub.co.uk atklāja Nacionālo atvienošanas dienu, lai mudinātu vecākus veselas 24 stundas izjust dzīvi savām acīm, bez ekrāna filtra. Tas atkal parādās: svētdiena, 28. jūnijs, ir diena, kad jāatvieno no elektrotīkla. Bez tālruņiem, bez planšetdatoriem, bez klēpjdatoriem.
Vai jūs domājat, ka jūs to varētu izdarīt? Lielākajai daļai no mums tas nebūs viegli. Mums ir tik iesakņojies ieradums pārbaudīt savus tekstus, e -pastus un sociālo mediju kontus, kad un kur vien mums patīk, ka mēs to darām, pat nedomājot.
Saskaņā ar MyFamilyClub.co.uk, pētījumā, kurā piedalījās vairāk nekā 6000 vecāku no visas Apvienotās Karalistes, atklājās, ka vidējais vecāks, kuram pieder viedtālrunis, to izmanto 240 reizes dienā. Kad jūs saprotat, ka tas ir apmēram četras stundas dienā, tas ir kaut kas biedējošs.
Protams, mēs nerunājam par četru stundu pastāvīgu viedtālruņa lietošanu. Es nedomāju, ka es tik daudz lietoju savu tālruni visas dienas garumā, bet zinu ātras e -pasta pārbaudes, gaidot, kad bērni iznāks skolas gaitas un Twitter ritināšana, ko es daru, lai paietu laiks vakariņu gatavošanas laikā, tas viss aizņem vairāk laika, nekā es vēlētos atzīt. Es strādāju no mājām, tāpēc man ir jāpavada daudz laika pie klēpjdatora, taču, manuprāt, tas man nāk par labu, jo pēdējā lieta, ko vēlos darīt pēc darba pabeigšanas, ir skatīšanās uz ekrānu.
Arī internets ir mainījis mūsu darbību viss. Tā vietā, lai brauktu uz tuvāko tirdzniecības centru un stundām ilgi vilktu garlaikotos bērnus, es lielāko daļu iepirkšanās veicu tiešsaistē. Avīzi neesmu pircis gadiem; Manā Twitter plūsmā ir visas jaunākās ziņas.
Es nekad nespēlēju spēles savā tālrunī vai planšetdatorā un uzskatu, ka viss, ko es daru, ir kaut kādā veidā noderīgs, izglītojošs vai vērtīgs (nemaz nerunājot par nepieciešamību, jo es būtu bez darba bez interneta).
Vairāk: Atkāpieties no viedtālruņa: tas var padarīt jūs garastāvokli
Pateicoties tam, es varu pilnībā redzēt, kā es varētu veikt pasākumus, lai samazinātu laiku, ko pavadu tiešsaistē - vismaz savu bērnu priekšā. Atzīsimies, Facebook nekad nekas tik aizraujošs nenotiek, ka nevaru sagaidīt, kamēr viņi guļ, lai pieteiktos.
Galu galā bērni kopē savu vecāku uzvedību, tādēļ, ja jūs pastāvīgi pievienojaties kādai noslēpumainai, aizraujošai digitālajai pasaulei, viņi arī gribēs tur doties. Bet viņiem vajadzētu darīt citas lietas, lietas, kas būtu jādara visiem bērniem: būvēt Lego, būvēt bedri dzīvojamā istabā, radīt lielu vecu putru ar krāsu uz virtuves galda. Viņiem ir pietiekami daudz laika, lai kļūtu atkarīgi no viedtālruņiem, kad viņi ir pietiekami veci, lai paši pieņemtu šo lēmumu.
Džemma Džonsone, MyFamilyClub.co.uk izpilddirektore un dibinātāja, saprot, cik grūti var atrast veselīgu līdzsvaru starp ģimenes dzīvi un prasībām dzīvot digitālajā pasaulē.
"Es noteikti neapzinājos, cik daudz laika pavadīju pie sava viedtālruņa, līdz mans vecākais dēls to norādīja, tāpēc šī kampaņa man ir tik svarīga," viņa sacīja. “Mēs visi dzīvojam aizņemtu dzīvi, taču ir tik svarīgi rādīt piemēru, izmantojot savu ierīci, vispirms robežas nosaka vecāki. Mēs vēlamies iedrošināt tautu atmest savas digitālās ierīces, atvienot elektrotīklu un apņemties pavadīt laiku, darot kaut ko citu kopā ar bērniem, piemēram, izbrauciens ar velosipēdu, došanās uz parku, jaunas aktivitātes apgūšana vai pastaiga meži. ”
Esmu jau spēris lielu soli - izdzēsis visas lietotnes no sava viedtālruņa, lai tām varētu piekļūt tikai no klēpjdatora. Vairs nevajag ritināt lielveikalu rindā vai parkā. Es noteikti atvienošu elektrotīklu 28. jūnijā un plānoju to padarīt par regulāru notikumu. Jo mani bērni to ir pelnījuši.
Uzziniet vairāk par Nacionālo elektrības atvienošanas dienu.
Vairāk vecāku
Svētlaimīgās zīdīšanas fotogrāfijas parāda skaistus mirkļus starp māti un bērnu
TV personība beidzot atklāj, kā viņas meita “uzliesmoja” liesmās
10 vecāku patiesības, ko mammas zina pārāk labi (GIF)
