Ņemot vērā siena drudža un astmas daudzumu manā un mana vīra ģimenē, kā arī manu cīņu ar ekzēmu, nav pārsteigums, ka arī mani bērni to risina. Tā varētu būt viena no iedzimtības “dāvanām”. Iemest aukstu un sausu ziemas gaisu, un mēs esam niezoši, kasāmi. Jauki.
Ziema ir labākais laiks dažām ādas problēmām. Sausa āda var būt tieši tāda - sausa āda. Dažreiz tas ir vairāk - tādā gadījumā būtiskas ir labas attiecības ar savu dermatologu un neatlaidība ārstēšanā. Un arī nopietna līdzjūtība; ja ādas problēmas jums rada vilšanos, iedomājieties, cik neapmierināts varētu būt jūsu 4 gadus vecais bērns.
Vai tā ir sausa āda vai kas cits?
Tikai ārsts var jums droši pateikt, ka jums vai jūsu bērnam ir ekzēma, taču ir dažas spēcīgas norādes:
- Niezoši izsitumi, kas var būt raupji, sarkani, zvīņaini vai izplūst. Vai visas šīs lietas.
- Tas nāk un iet, vai kļūst vairāk vai mazāk intensīvs, šķietami bez iemesla.
- Ģimenes vēsture vai ekzēma vai siena drudzis un alerģijas.
Maniem bērniem ir “paveicies” iegūt visas šīs norādes. Dermatoloģe varēja teikt, ka tas ir kontaktdermatīts vai cita veida izsitumi, bet viņa to nedarīja. Viņa teica: "Jā, tā ir ekzēma." Bet, ņemot vērā visas iespējas, ir svarīgi sadarboties ar ārstu.
Vai es varu to novērst?
Šķiet, ka mūsu ģimenē mēs nevaram novērst ekzēmas uzliesmojumus, bet mēs veicam pasākumus, lai tos mazinātu. Vienkāršas, nedaudz acīmredzamas lietas palīdz mums ar to tikt galā. Tajos ietilpst (bet ne tikai):
- Dažām ekzēmām ir alerģiska sastāvdaļa. Pēc noteiktu pārtikas produktu ēšanas vērojiet uzliesmojumus. Es zināju vienu mazu meiteni, kura pēc apelsīnu ēšanas saņems briesmīgus uzliesmojumus. Šķiet, ka maniem bērniem šīs pārtikas asociācijas nav.
- Pieturieties ar mīkstajām dabīgajām šķiedrām tuvu ādai. Rupjas šķiedras kairina ekzēmas plankumus.
- Centieties izvairīties no potenciāli kairinošām vielām, piemēram, burbuļvannas.
- Vannas nedrīkst būt pārāk karstas, tādējādi vēl vairāk izžāvējot ādu, un esiet ļoti uzmanīgs attiecībā uz izmantotajām ziepēm. Ekzēma var būt ļoti jutīga pret ziepēm. Izmantojiet pēc iespējas mazāku summu.
- Pārliecinieties, ka jums ir mitrinātāji, lai mēģinātu cīnīties ar ļoti sauso ziemas gaisu.
- Mitrina, mitrina, mitrina. Es pastāvīgi mudinu bērnus lietot labas kvalitātes losjonus (bez smaržām). Man ir arī īpaši triki. Man ir kakao sviesta kociņš, ko īpaši aukstās, sausās un/vai vējainās dienās pārvelku pār vaigiem.
- Turiet nagus īsus, lai novērstu niezi.
Kā es varu to ārstēt?
Ja ekzēma kļūst patiešām apgrūtinoša un preventīvie pasākumi daudz nepalīdz, konsultējoties ar ārstu, varat veikt citus pasākumus.
- Steroīdu krēmi, kurus izrakstījis ārsts, var būt ļoti efektīvi. Ir svarīgi tos konsekventi izmantot. Lai gan viņi nekad nevar pilnībā izārstēt ekzēmu, tie patiešām palīdz. Ir arī daži jaunāki nesteroīdie krēmi, kas jums var būt efektīvi.
- Pēc vannām nekavējoties uz ķermeņa uzklājiet mitrinošu krēmu. (Losjoniem vajadzētu pārsniegt jebkuru steroīdu krēmu.) Tas ne tikai palīdz pārvaldīt ekzēmu, bet arī jūtas patiešām labi. Meklējiet krēmus bez smaržām. Jūsu ārstam, iespējams, ir īpaši labu saraksts; šajā mājā mēs izmantojam diezgan daudz Cetaphil.
- Ja nieze ir ļoti slikta un bērnam ir miega traucējumi, bērnam var būt nepieciešams antihistamīns. Konsultējieties ar savu ārstu, ja tas ir piemērots jūsu gadījumā.
- Neskatoties uz centieniem un ārstēšanu, uzliesmojumi notiek. Cieši sekojiet tiem un turiet tos tīrus. Ja jums ir aizdomas par infekcijas attīstību, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.
Labā ziņa par ekzēmu ir tā, ka daudzi bērni to pāraug. Ne visi, bet daudzi. Tikmēr vadība un kontrole ir mērķi.
Lasīt vairāk:
- Kā bioloģiskā ēšana uzlabo jūsu bērna veselību
- Padomi, kā atbrīvoties no sausas ādas
- Receptes bez alerģijām jūsu ģimenei
