6. Miera anatomija: konfliktu sirds atrisināšana Arbingera institūts
Bieži vien izdegšanu izraisa konflikts, atstājot mūs nogurušus un iztukšotus. Neatkarīgi no tā, vai konflikts ir mājās, darbā vai visā pasaulē, šī grāmata sniedz provokatīvu un izaicinošs viedoklis par mūsu lomām un pienākumiem, kas saistīti ar cikliskajiem modeļiem mūsdienu pasaule. Pēc šīs grāmatas lasīšanas es jutu lielāku izpratni un kontroli pār to, kā atrast mieru savā sirdī konfliktu vidū. Apsveriet šo miera dāvanu šajos svētkos. (Amazon, $12)
7. Dod un ņem: kāpēc palīdzība citiem veicina mūsu panākumus autors Ādams Grants
Vai jūs esat devējs, ņēmējs vai salīdzinātājs? Grants pēta trīs cilvēku uzvedības un tendenču kategorijas, kas nosaka mūsu motivāciju, ietekmējot mūsu attiecības darbā un mājās. Kad šķiet, ka vairs nav ko dot, izmēģiniet šo grāmatu, lai atdzīvinātu savu dāsnuma garu. (Amazon, $10)
8. Es nemiršu un nedzīvoju dzīvi: kaisles un mērķa atgūšana autore Dawna Markova
Kam jātic nāvei, lai pilnībā atzīmētu dzīvi? Šis ir viens no daudzajiem šajā grāmatā uzdotajiem jautājumiem, kas, lasot un pārdomājot, iedrošina žurnālistiku. Šī dāvana sniedz ceļojumu skaistā valodā, kas pārsniedz prātu un runā ar sirdi un dvēseli. (Amazon, $12)
9. Spēlē lielu: atrodi savu balsi, savu misiju, savu vēstījumu autore Tara Mora
Vislielākā šīs grāmatas atruna ir mācība par to, kā tikt galā ar šo nejauko iekšējo kritiķi, kurš visu laiku traucē. Bieži vien tā nāk kā balss mūsu galvās, kas visu laiku saka, ka mums ir vairāk jāstrādā, jāspiež vairāk un nav jāsamierinās ar kaut ko mazāk. Šī grāmata ir domāta sievietei, kurai varētu noderēt mācīšanās izmantot šo iekšējo balsi spēka un mērķa sasniegšanai. (Amazon, $12)
10. Atmodas grāmata: iegūt vēlamo dzīvi, atrodoties klāt savai dzīvei autors Marks Nepo
Šī ir ideāla dāvana kādam, kurš jūtas tik izdegis, viņai nav laika lasīt. Nepo savā grāmatā sniedz iespēju nemierīgajai dvēselei, kas alkst pēc miera un spējas būt klāt, izmantojot īsus, ikdienas lasījumus un vingrinājumus. Šī grāmata var būt pirmais solis, lai iegūtu vairāk laika pārdomām. (Amazon, $12)
Nākamais:Vairāk grāmatu izdegušai strādājošai sievietei
