Hoisin mērce un sezama eļļa pievieno šiem tītara tacos Āzijas noskaņu.
Tradicionālie liellopa gaļas tacos laika gaitā var kļūt vienmuļi un garlaicīgi. Pievienojiet savam tako vakaram uztraukumu ar šiem Āzijas iedvesmotajiem tako, kas gatavoti no maltas tītara.
Saistīts stāsts. Mēs jautājām profesionālim dažus veselīgus pagriezienus klasikā Āzijas receptes & Zēns, vai viņa piegādāja
Šī recepte ir pietiekami viegla pusdienām, bet pietiekami sātīga, lai pasniegtu vakariņām. Sasmalcināti kāposti, burkāni, sarkanie pipari un zaļie sīpoli lieliski sader ar maltiem tītariem, lai iegūtu sulīgu tako, kuru vēlēsities neierobežoti iekļaut savā tako nakts ēdienkartē.
Āzijas tītara taco
Kalpo 4
Pielāgots no pavāra, kas jums ir
Sastāvdaļas:
- 1-1/2 ēdamkarotes sezama eļļas
- 1 mārciņa zemes tītara
- 1 tējkarote zemes ingvera
- 1 ēdamkarote sasmalcinātu svaigu ķiploku
- 3 zaļie sīpoli, plāni sagriezti (tikai baltās daļas)
- 4 glāzes plāni sagrieztu kāpostu
- 1 sarkans paprika, plānās šķēlītēs (apmēram 1-1/2 tases)
- 2 lieli burkāni, mizoti un sasmalcināti vai sagriezti sērkociņos (apmēram 1 glāze)
- 1/2 tase brīvi iepakotu svaigu koriandra lapu
- 4 pilngraudu mīkstās taco tortiljas
- Hoisin mērce
Norādes:
- Sildiet eļļu uz vidējas uguns lielā pannā. Pievienojiet maltu tītaru un, bieži maisot, vāra līdz brūnai.
- Pievienojiet maltu ingveru, ķiplokus, sīpolus, kāpostus, sarkanos papriku un burkānus. Maisiet, lai apvienotos. Pārklājiet un turpiniet gatavot, laiku pa laikam maisot 5-7 minūtes vai līdz kāposti sāk vīst.
- Karote vienādos daudzumos tītara maisījumu ieber tortiljas čaumalās. Pievienojiet svaigu koriandru un vajadzīgo hoisin mērces daudzumu.
Vairāk tako receptes
Vistas taco pitas
Taco salātu bļodas ar rančo mērci
Taco pildīti čaumalas
