Pusaudža vecums ir grūts. Dažreiz pieaugušie to aizmirst. Tas ir grūti emocionāli un grūti fiziski. Ķermenis un prāts piedzīvo tik daudz pārmaiņu, dažas acīmredzamas un dažas ne tik acīmredzamas. Un līdz ar šo grandiozo un šausmīgo ķīmijas eksperimentu, kas notiek viņu ķermenī, pusaudži paliek apmulsuši, saspringti un bieži vien ir ļoti neapmierināti ar savu ķermeni. Dažas no šīm ķermeņa izmaiņām var nedaudz paslēpt zem apģērba, bet ir viena izmaiņa, ko daudzi bērni piedzīvo, un to nav iespējams noslēpt, jo tā ir redzama visā viņu sejā.
Pinnes ir bijis pusaudžu posts gandrīz uz visiem laikiem. Mainoties ķermeņa ķīmijai un mainoties eļļas dziedzeru ražošanai, mainās hormoni, bērns, kurš reiz āda bija pēc iespējas vienmērīgāka un bez plankumiem, var šķist, ka viņš vai viņa ir staigāšanas versija punkti.
"Pinnes parasti sākas pubertātes vai pusaudža gados, kad organisms palielina hormona, ko sauc par androgēnu, ražošanu," sacīja Glorija Verreta, RN.
Kā vecāks, palīdzot bērnam iemācīties tikt galā ar pūtītēm var līdzināties mīnu laukam. Tas nav tikai ārējs ādas stāvoklis, kuru mēs cenšamies pārvaldīt, bet arī smalka psihe.
Ādas kopšanas pamati
Mācības par ādas kopšanu sākas mājās. Tu jau sen esi uzstāja, lai jūsu bērns valkā sauļošanās līdzekli, piemēram. Bet ādas kopšanas vajadzības mainās, kad bērni sasniedz pusaudža vecumu, un mums ir jāpalīdz mūsu bērniem to saprast. Jūsu bērnam var būt neērti par to runāt ar jums (viņi pilnīgi aizmirst, ka arī jūs reiz bijāt pusaudzis un viņam bija līdzīga pieredze!)
Jums jāatrod veids, kā paziņot par maigu ādas higiēnu. Neatkarīgi no tā, vai tas tiek demonstrēts, kopā iepērkoties, veicinot pašizpēti, norādot savu bērnu uz konkrētām vietnēm ar informāciju vai vienkārši atstājot vannas istabā atbilstošus produktus, jūsu bērnam ir nepieciešami jūsu norādījumi - pat ja viņi to saka nevajag. Viņi var mēģināt izmantot skarbus, agresīvus produktus (tos, kas jums, iespējams, palikuši atmiņās par lietošanu un domāšanu paši "Tas ir dzēlīgs, tāpēc jūs zināt, ka tas darbojas“) - bet tie nav jūsu draugi. Jūs vēlaties maigu ādas kopšanas kārtību, kas nav saistīta ar agresīvu berzēšanu, beršanu vai saspiešanu - lai gan iknedēļas lobīšanās (vai nu ķīmiska, vai fiziska) nav slikts ieradums izmantojot pareizos produktus.
Jūsu bērnam ir arī jāsaprot, ka, izvēloties viņa vai viņas pūtītes, var pasliktināties pietūkums, apsārtums un rētas. Bet centies nekaunēties! Jūs droši vien atceraties, cik grūti reizēm nebija izvēlēties; tas var būt tik vilinoši. Mēģiniet iet šo līniju starp maigiem atgādinājumiem un rūpēm un nagging.
Dermatologs kā partneris
Ja tas ir iespējams, agrīna konsultācija ar dermatologu var palīdzēt jums abiem saprast, kas tas ir kas notiek fizioloģiski, un, iespējams, jums būs pieejamas papildu efektīvas ārstēšanas metodes ārsts. Jo īpaši, ja jūsu ģimenei ir bijušas smagas pūtītes, kurām nepieciešama ārstēšana ar ļoti spēcīgiem perorāliem medikamentiem, piemēram, Accutane, attiecību agrīna izveidošana var vēlāk novērst smagu pūtītes ietekmi un samazināt nepieciešamību pēc turpmākas ārstēšanas (piemēram, dermabrāzijas, kuras mērķis ir samazināt pūtītes parādīšanos) rētas).
Saskaņā ar Klīvlendas klīnikā, lielu, sarkanu pūtītes izskats, kas izskatās kā cistas vai izraisa sāpes un ir izturīgas pret bezrecepšu zālēm zāles ir zīme, ka jāapsver iespēja doties pie sava ģimenes ārsta vai dermatologa, lai runātu par savu pusaudzi pinnes. Sadarbība ar labu dermatologu gadu gaitā var jums abiem sniegt pārliecību un informāciju, ka jūs abi tiksit galā ar šo ādas stāvokli. Tāpat - tāpat kā ar citiem jautājumiem - jūsu bērns var uzmanīgāk klausīties ārsta norādījumus, nekā viņš vai viņa jūs klausās, pat ja jūs sakāt to pašu. Galu galā jūs esat “tikai” mamma, un ārsts ir eksperts.
Mierinājums
Kopā ar informāciju par ādas kopšanu un medicīnisko atbalstu ir tik svarīgi piedāvāt pārliecību. Atgādiniet savam bērnam, ka viņi tādi ir tik daudz vairāk nekā viņu āda varētu izskatīties īsu laiku un ka viņi to pārdzīvos, un jūs viņiem palīdzēsit. Kad viņi jūtas tik acīmredzami ar savām iekaisušajām sejām, kad viņi ir pārliecināti, ka viņi ir vienīgie, kas pārdzīvo tik lielu satraukumu Viņiem ir jābūt ne tikai praktiskai palīdzībai, bet arī emocionālam atbalstam, un, pat ja viņi saka, ka nevēlas to. Viņiem jāatgādina, ka tas neturpināsies mūžīgi, pat ja viņiem šķiet, ka tā tas būs.
Saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas asociācija (AAD), pētījumi liecina, ka “cilvēki ar pūtītēm ir teikuši, ka viņu āda liek viņiem justies nepievilcīgiem, samulsinātiem vai pašapzinīgiem. Šīs sajūtas dažiem pusaudžiem var likt izvairīties no sporta nodarbībām, nepilna laika darba vai dalības stundās. ” Tie ir arī vairāk visticamāk, tiks galā ar depresiju, trauksmi, zemu pašvērtējumu, sliktu paštēlu, vientulību un dzīves kvalitātes pasliktināšanos ādas dēļ problēmas. Šīs ietekmē, par studijām, biežāk ietekmē sievietes.
Ja jūsu pusaudzis jūtas ērti vai ir ieinteresēts lietot kosmētiku, varat palīdzēt viņam atrast ādai draudzīgus, nekomogēnus zīmolus, kas var palīdz segt pinnes (un tas pat var dot jums iespēju runāt par veidiem, kā viņi var izpausties, spēlējoties meikaps).
Pinnes ir tikai viena no daudzajām pusaudža vecuma briesmām. Dažkārt palīdzēt mūsu bērniem var būt sarežģīti, bet jūs abi tiksit galā.
Šī stāsta versija sākotnēji tika publicēta 2010. gada janvārī.
