Džeiks GilenhālsIr ieguvusi pilnīgu ķermeņa pārveidošanu. Viņš ir jaunākais aktieris, kurš zaudējis milzīgu svaru par filmas lomu.
![Džeiks Džilenhāls ierodas Tonijā](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Džeiks Gilenhāls](/f/9f53082ae8935a331de73c6b826181a1.jpeg)
Vai esi redzējis Džeiks Gilenhāls nesen? Viņš ir tik tikko atpazīstams. Mūsdienās Holivudas rieciens ir ievērojami plānāks. Viņa parastais muskuļu sasaistītais rāmis ir vairāk niecīgs nekā grandiozs. Bet neuztraucieties, viņš nav nopietni slims. Aktieris ar nolūku zaudēja svaru filmai.
Saskaņā ar E! Tiešsaistē Gyllenhaal par savu jauno filmu samazinājās par 20 mārciņām, Nakts ložņātājs. Tajā viņš atveido nozieguma vietas stringeri - lomu, kas prasa izsmeltu izskatu.
Viņš pastāstīja E!, “Es spēlēju tēlu, kurš ir izsalcis, pārnestā un burtiskā nozīmē, kurš ir virzīts uz to, lai darītu lietas un gūtu panākumus par katru cenu.”
Gyllenhaal turpināja: “Es domāju, ka paaudze tiek definēta daudzos veidos, tāpēc es vēlējos iegūt viņu garīgo un tad liec man to pārveidot fiziski, jo es neesmu no tiem, kas tik daudz paļaujas uz zinātni, kā uz kaut ko instinkts. Tas ir sava veida raksturs. ”
Tātad, kā viņš samazināja savu ķermeņa uzbūvi? Gyllenhaal nebija atkarīgs no ekstrēmām diētām vai treniņu režīmiem. Tas viss bija par gribasspēku. Viņš atklāja: "Es varu pieiet lietām tikai no garīgas vietas." Tāpēc, ja viņa prāts nebūtu tajā iesaistījies, viņa ķermenis nebūtu.
Viņa izskats iekšā Nakts ložņātājs ir tik milzīgas pārmaiņas salīdzinājumā ar viņa laiku kā zobenu šūpošanās varonis Persijas princis: laika smiltis. Ak, kā lietas mainās.