Sofija Vergara iespējams, ir viena no skaistākajām sievietēm pasaulē, un viņai ir slepkavas figūra, tāpēc var būt pārsteidzoši uzzināt, ka aktrisei ir milzīgs salds zobs.
Patiesībā,. Mūsdienu ģimene zvaigznes saldā kāre kļūst tik slikta, ka viņa apsver iespēju izmantot diezgan ekstrēmas metodes, lai to kontrolētu.
“Es dzirdēju par kādu Losandželosas valsti, kurš tika hipnotizēts, lai neēstu konfektes. Es to nopietni apsveru, jo esmu apsēsta, ”sacīja Vergara Forma žurnāls novembra numuram.
Kopš viņas pārcelšanās uz Losandželosu, Kalifornijā, pirms dažiem gadiem Vergaras ēdiens garīgi tika apstrīdēts, jo ir tik daudz lielisku ēdienu, ko ēst.
“Ja jūs dzīvojat šeit, jūs ne vienmēr varat pasūtīt ēdienus ar augstu tauku saturu, piemēram, makaronus ar trifelēm. Jums ir nedaudz suši, un, kad esat kopā ar draudzenēm, jūs pasūtāt jaukus salātus, ”viņa skaidro.
Kolumbijā dzimusī skaistule tikko svinēja nozīmīgu dzimšanas dienu, un kopš 4-0 pagrieziena viņa ir sapratusi, ka ir grūtāk saglabāt formu nekā tad, kad viņa tika svētīta ar jaunību.
“Visi zina, ka es nekad neesmu nodarbojies ar sportu. Es vienmēr biju ļoti apmierināta ar to, kas man ir. Es sasniedzu 40, un es sāku redzēt maigumu visur uz ķermeņa, ”atzīst Vergara. "Es zināju, ka ir pienācis laiks kaut ko darīt, tāpēc es to darīju."
Tātad, ko viņa darīja? Protams, viņa saņēma trenera palīdzību. Tagad Vergara trenējas, lai stiprinātu spēkus, izmantojot Pilates iedvesmotos Lagree metodes treniņus, izmantojot Megaformer (Pilates mašīna).
“Kad izdabāju, nākamajā dienā vingroju mazliet grūtāk,” viņa piebilst. "Mans treniņa moto ir patiešām vienkāršs: bez sāpēm, bez kūkas!" Nav brīnums, ka viņa apsver hipnozi - tam ir vajadzīgs nopietns gribasspēks.
