Visi noveco, bet tas nenozīmē, ka mēs rīkojamies tāpat novecošanās ceļojums. Vienam cilvēkam piecdesmit gados var būt problēmas ar sirdi, taču viņam ir lieliska vielmaiņa. Citam var būt augsts diabēta risks, ar spēcīgu imūnsistēma kas, šķiet, nekad neizdodas.
Ir daudz spekulāciju par to, kāpēc daži cilvēki noveco savādāk nekā citi. Jūsu ģenētiskajam sastāvam un dzīvesveidam ir nozīme, taču dzimums var būt arī faktors. Šķiet, ka sievietes ātrāk novecot nekā vīriešiem, kas var būt saistīts ar veselības izmaiņām, kas var būt saistītas ar menopauzi.
Ja tu jautā Dr Maikls Snaiders, profesors un Stenfordas medicīnas ģenētikas katedras vadītājs, jautājums nav kāpēc cilvēki noveco dažādi, bet kuras ķermeņa daļas noveco ātrāk nekā citas.
Dr. Snaiders atsaucas uz to, ko viņš un pētnieku komanda sauc par “ageotipiem” — veidu, kā aplūkot, kā noteiktas ķermeņa daļas laika gaitā mainās. Savā darbā viņš ir atklājis, ka cilvēki ietilpst vienā vai vairākās no šādām četrām kategorijām: vielmaiņas, aknu, imūnās un nefrotiskās.
"Tā kā mēs ļoti dziļi izmērām cilvēkus, mēs varam redzēt, kuras daļas, šķiet, nolietojas vairāk nekā citas," viņš skaidro.
Izpratne par to, kuras ķermeņa daļas noveco visstraujāk, kādu dienu var palīdzēt jums mērķēt uz vietām, kurām visvairāk nepieciešama medicīniskā palīdzība. Šāda veida pielāgota ārstēšana var palēnināt paātrinātu novecošanos un, iespējams, palīdzēt cilvēkiem dzīvot ilgāk. Ageotipi ir nepārtraukta, bet aizraujoša jauna pētniecības joma. Lūk, ko mēs zinām līdz šim.
Kādi ir četri dažādie “ageotipi”?
Ageotipi ir bioloģiskie ceļi organismā, kur novecošanās process ir visaktīvākais. Padomājiet par automašīnu, saka Dr Snaiders. Tāpat kā cilvēks, automašīna nekalpo mūžīgi, taču reti kad tā nomirst no zila gaisa. Visticamāk, dažas detaļas vispirms nolietojas.
Šis nolietojums var izskatīties atšķirīgi atkarībā no tā, vai esat novecojis ar vielmaiņu, imūnsistēmu, aknu (aknu) vai nefrotisku (nieru) vecumu, viņš saka. Cilvēkiem, kuri ir novecojuši imūnsistēmā, var rasties augsts iekaisuma līmenis un viņiem ir grūtāk atbrīvoties no vēža. Metabolisma vecuma cilvēkiem varētu būt grūti kontrolēt cukura līmeni asinīs un viņiem ir nosliece uz 2. tipa cukura diabētu vēlākā dzīvē. Nieru un aknu vecuma cilvēkiem, iespējams, ir problēmas ar šiem diviem orgāniem.
Jūs varat nonākt divu kategoriju kombinācijā, piemēram, aknās un imūnsistēmas vecumā. Iespējams, jūsu kategorija var mainīties arī līdz ar vecumu.
Turpinoties vecumatipu izpētei, var tikt atklātas vairākas vecumatipu kategorijas. Kopš viņa pētījumi piedalījās tikai 43 vīrieši un sievietes, Dr Snyder saka, ka nav pietiekami daudz datu, lai pārbaudītu, vai cilvēki var būt kardio- vai neiro-agers. "Izcēlās četras galvenās kategorijas, bet mēs zinām, ka pastāv daudzas citas."
Vai, zinot savu vecumu, jūs varētu dzīvot ilgāk?
Pašlaik nav pieejams tests jūsu vecumatipa noteikšanai. Tomēr vairāki ilgmūžības uzņēmumi piedāvā vielmaiņas profilēšanu, kas varētu sniegt priekšstatu par to, kurā kategorijā jūs ietilpstat. Vēl viena iespēja ir jūsu slimības vēsture, saka Melānija Goldija, Tally Health izpilddirektore un Trinna Cuellar, Tally Health pētniecības un attīstības vadītāja. Jūsu slimības vēsture, tostarp jūsu cukura līmenis asinīs, insulīna līmenis, kreatinīna līmenis un imūnās marķieri, arī varētu sniegt vēl vienu norādi par jūsu vecuma tipu.
Kad cilvēki sasniedz 40 gadus, viņi var sadarboties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai apsvērtu dažus veidus, kā viņi varētu ātrāk novecot. Piemēram, zinot, vai esat novecojis ar vielmaiņu, jūs varat mainīt savu ēšanas veidu — iespējams, pārejot uz a veselīga diēta. Personai, kurai ir imūna vecuma tips, varētu būt lielāka prioritāte miega ieradumos, lai samazinātu iekaisuma un ar imūnsistēmu saistītu slimību risku.
Zinot savu vecumu, jūs varat dzīvot ilgāk, jo tas var sniegt jums priekšstatu par to, kuras ķermeņa daļas ir visvairāk pakļautas paātrinātai novecošanai, saka Goldejs un Kuelārs. "Šī informācija var palīdzēt jums veikt izmaiņas jūsu veselības uzvedībā, koncentrējoties uz ķermeņa zonām, kuras ir visvairāk pakļautas paātrinātai novecošanai."
"Cilvēki uztraucas, ka tas padarīs cilvēkus par hipohondrijiem, bet es domāju, ka nē," piebilst Dr. Snaiders. "Šī informācija palīdzēs cilvēkiem uzņemties personīgu atbildību par savu veselību un uzturēt ilgu veselīgu dzīvi."
