Māte Terēze no Kalkutas mēdza teikt, ka pasaule ir izsalkusi pēc mūsu palīdzības un mīlestības. Neatkarīgi no tā, vai mēs cenšamies palīdzēt cilvēkiem, dzīvniekiem vai pašai zemei, pasaules vajadzība pēc mūsu kalpošanas nekad nav bijusi tik liela. Un jocīgākais ir tas, ka jo vairāk mēs palīdzam, jo vairāk enerģijas saņemam. Tas ir tāpēc, ka, mainot dzīvi, mēs aizmirstam par savām problēmām, kuras patiesībā liek mums justies veciem.
Protams, tas mūs piepilda ar skumjām, kad jaunība iet prom un mēs saskaramies ar dziļākām, ļoti sarežģītām dzīves problēmām. Tas var, piemēram, nozīmēt tikt galā ar tērēšanās tendencēm, kas nav savienojamas ar mūsu pelnītspēju; vai pat depresijas sākums, ko izraisījuši bērnības traumatiskie notikumi, kas mūsos nepamana līdz pusmūžam. Es uzskatu, ka vairāk nekā grumbu un smeldzes, šāds process, kurā mēs saskaramies ar sevi, ietver lielu daļu novecošanas sāpju. Taču mēs varam iegūt vitalitāti, kas atšķiras no vieglās jaunības enerģijas, ja piedalāmies citu dzīvē, atvieglojam nelabvēlīgo stāvokli vai palīdzam dziedināt zemi. Un šī vitalitāte var pastāvēt pat mūsu pēdējos gados.
Ja pieliksit pūles, lai atrastu pilnvērtīgus un jēgpilnus veidus, kā pavadīt laiku, sniedzot pienesumu pasaulei un kaut nelielas pārmaiņas, jūs novērtēs visi, kas jums rūp. Vecums tad būs tikai cipars. Tāpēc šeit ir dažas lietas, kas jāpatur prātā, izvēloties veidus, kā vislabāk izmantot savu iekšējo spēku, lai mainītu dzīvi.
1. Saglabājiet savus spēkus. Nav šaubu, citu vajadzību apmierināšana ir viena no sarežģītākajām cilvēka dzīves jomām. Dažas personas ir pastāvīgi trūcīgas; mēs ar vislabākajiem motīviem varam mēģināt viņus izglābt no grūtībām, kad gan mums pašiem, gan viņiem būtu labāk ļaut viņiem pašiem palīdzēt. Tāpat jūs varat atgriezties mājās no brīvprātīgā darba kādā organizācijā, jo resursi tur ir ļoti noslogoti. Neatkarīgi no tā, vai palīdzat draugam vai bezpeļņas organizācijai, pārliecinieties, vai jūsu likumīgās vajadzības ir saprātīgi izpildītas. personīgās robežas ir veselīgas un ka jūs sniedzat no personīgās pilnības, nevis atņemot jums nepieciešamos vitāli svarīgos resursus sevi.
2. Domājiet lielā mērā, sāciet ar mazumiņu. Kad bijām jauni, enerģijas bija daudz, un šķita, ka tā mūs automātiski savienoja ar daudziem draugiem. Bet, novecojot un šai enerģijai krītot, mēs varam justies nomākti un vientuļi. Mēs varam atrast to prieku, ko zinājām jaunībā, tikai tagad ir jāsniedz roka un jāstrādā tā labā. Tas varētu šķist mazs, bet vienkārši paņemiet telefonu un piezvaniet tam draugam, ar kuru esat zaudējis saikni, un piedāvājiet tikties uz kafiju. Vai arī palīdziet kaimiņienei apgriezt viņas rozes vai ābeli. Ja jūs meklējat tikai nelielas iespējas, jūsu uzmanība pametīs jūsu problēmas un jūs piepildīs lielāka enerģija, jo jūsu dzīve ietekmēs kādu citu.
3. Atrodiet vajadzību, kas atbilst jums "sirdī". Mans vectēvs, visu mūžu darījis pats, atklāja savu aizraušanos piedāvājot bez maksas salabot lietas citiem Floridas pensionāru kopienas iedzīvotājiem, kur viņš dzīvoja. Es neticu, ka viņš jutās vecs pat dienā, kad nomira. Viņš vienmēr bija laimīgs, jo spēja palīdzēt daudziem cilvēkiem no savas dabas. Iespējams, jums nav labošanas prasmju, taču katram no mums ir kaut kas, kas mums ļoti rūp. Ja nezināt, kas ir jūsu aizraušanās, pajautājiet saviem tuvajiem cilvēkiem, kā jūs viņiem esat bijis visnoderīgākais. Jūs varat būt pārsteigts. Es dzirdēju par kādu vīrieti, kurš bija kluss, bet mīlēja suņus, un viņš beidzot apmācīja suņus-pavadoņus, lai tie apmeklētu vecus cilvēkus. Iespējams, viņš nebija īpaši runājošs, taču viņa aizraušanās daudziem vientuļiem cilvēkiem sagādāja daudz laimes un biedriskuma.
Izmantojiet savu gudrību. Paturiet prātā unikālās dāvanas un prasmes, ko esat attīstījis dzīves laikā. Gadi uz priekšu stiepjas bezgalīgi pirms 25 gadu vecuma, taču mums katra darbība ir svarīga. Jebkura palīdzība, ko varam sniegt citiem, noteikti tiks novērtēta, taču mēs strādājam vislabāk, ja atrodam kontekstu, kurā mūsu unikālās prasmes var attīstīties un uzplaukt. Piemēram, kāda man zināma pensionēta aktrise ir apmācījusi lasītprasmes skolotāju, lai palīdzētu riska grupas bērniem tuvējā pamatskolā. Viņas vadītie bērni pilnveidojās skolā un bieži vien ieguva augstāko izglītību. Kad viņi pārcēlās uz karjeru un paši kļuva par vecākiem, viņas ietekme paplašinājās, sasniedzot pilnīgi jaunu paaudzi.
Tāpēc, kad esat atradis vietu, kur visvairāk varat palīdzēt citiem, saprotiet, ka jūs un tas, ko jūs radāt, var mainīt cilvēku dzīvi uz labo pusi. Jo ilgāk jūs dzīvojat, jo vairāk cilvēku gūs labumu no jūsu dzīves, jo jūsu laime pieaug eksponenciāli.
